提起通货紧缩，我们可以和通货膨胀相对比，这样更容易理解一些。
通货膨胀就是市场上的钱太多，导致你手里的钱不值钱。相应的，通货紧缩可以理解为市场上的钱少了，你手里的钱更值钱了。
如果这么直观的理由，通货紧缩应该是好事情才对吧？事实上并非如此，适当的通货紧缩可以激发市场竞争，对市场是有利的，但过度通货紧缩对市场和经济的负面影响就会非常大，接下来我们就细致分析一下。
一、什么是通货紧缩
通货紧缩包括三方面：一是物价普遍持续下降；二是货币供给量连续下降；三是有效需求不足，经济全面衰退。
不过在通货紧缩方面并没有一个权威的解释，所以有些经济学家认为，只有这三个条件都具备才算通货紧缩，有些经济学家认为，只要具备前两个条件就算是通货紧缩。还有经济学家认为，只要具备第一个条件就算是通货紧缩。
物价普遍持续下降也是我等吃瓜群众最直观可以感受到的，所以我们也可以认为，物价普遍持续下降就是通货紧缩。一定要注意一点，是普遍、持续下降，如果只是某一天，或者某个月下降，那是商场促销，不是通货紧缩。
二、通货紧缩的危害
就像本文刚开始说的，通货膨胀大家都知道对自己不是好事，因为自己手里的钱不值钱了，可通货紧缩自己手里的钱更值钱了，按说这应该是好事才对呀。本来10块钱一斤大米，现在降到8块钱，这得是多大的好事呀。从这个角度讲确实是有好处的，但通货紧缩的坏处危害更大，只是全球大多数国家都处在通货膨胀中，通货紧缩的很少，研究通货紧缩的经济学家也不多。所以坤鹏论尽量用可以理解的语言来说一下通货紧缩的危害。
1、加速经济衰退
我们还是举个例子吧，这样更容易理解一些。
物价下跌最直接的受害者是企业，原本企业生产一批产品可以卖1000万，其中500万用于还即将到期的银行贷款，另外500万用于原材料采购，但因为通货紧缩最终只卖了800万，还贷款的500万是不能少的，于是只能把用于采购原材料的500万减少成300万。虽然因为原材料价格也下降，但因为有生产周期，销售价格不断下降，最直接的结果就是企业利润在不断减少，直到亏损，然后开始裁员。当大多数生产型企业都遇到同样问题的时候，就会有大量人员失业，本来你觉得原本10块钱的大米现在卖8块是好事情，可突然发现，自己原本一个月可以挣4000块钱的工作没有了，这8块钱的大米，反而买不起了，这就是通货紧缩引起的经济衰退。通货紧缩最直接的现象就是失业率上升，企业没钱扩张，没钱养活更多人，就只能裁员。
2、可能引发债务危机
通货紧缩对债务人的杀伤力是很强的，会使很多原本有能力还钱的人变的还不起钱，导致大面积债务危机。还是以例子说。
比如小王从银行贷款60万买房子，本来小王每个月收入8000块钱，还贷款是没问题的，但因为通货紧缩，小王所在的企业经营困难，结果小王被裁，失去收入的小王，显然还不起每个月的房贷月供，于是出现违约。
同样的情况也会出现在企业和地方政府层面，比如某企业原计划要在三个月后向银行还5000万贷款，该企业原本每月纯利润是2000万，三个月后还贷款完全没有问题，但因为通货紧缩，企业利润下降，每个月只有1500万利润，那三个月后还贷款的时候就会有500万资金缺口。本来如果不是通货紧缩引起的利润下降，企业还可以从银行继续申请新的贷款用于企业资金周转，但当银行发现企业利润下降，还款有问题时就会减少或者不给企业贷款，这会导致企业现金流出问题，导致企业周转不灵，然后其他贷款还起来更费劲。
地方政府也一样，企业经营不好，税收就少，到期需要还贷款时也会出现还不上的情况。
3、导致社会财富缩水
这个更好理解吧？市场上流动的钱少了，分到每个人手里的钱同样也会减少。你是卖大米的，家里有5吨大米，一斤原本可以卖10块钱，你家里这些大米值5万块钱，但因为通货紧缩，现在大米只能卖8块一斤，你家里的5吨大米就值4万块钱，还没怎么着呢，手里的钱就少了20%。虽然你觉得手里的钱经花了，但整体的社会财富还是缩水了。
如果大家都是等比例缩水，那或者还是可以接受的，但在这个过程中，因为手里的资产不一样，会有人缩水的多，有人缩水的少，从而导致极度不平衡，引发其他社会矛盾。
三、什么原因导致通货紧缩
了解了通货紧缩，也知道通货紧缩的危害以后，我们来看看是什么原因导致通货紧缩。
1、紧缩性的货币财政政策
这是最直接可以引起通货紧缩的原因。我们国家一直在执行适当宽松的货币政策，所以没可能遇到通货紧缩，但大家需要了解，紧缩性的货币政策是最直接引起通货紧缩的原因。适当宽松的货币政策就是适当的多印一些钱，与此相对应，紧缩性货币政策就是少印些钱，通过政策手段减少货币在市场上的流通总量。
货币总量少了，那肯定就要通缩了。一般紧缩的财政政策会出现在通货膨胀特别严重的时候，也会导致GDP的滞涨，对国家影响较大，所以我们可以看到，执行紧缩性货币政策的时候并不多。
2、供给过剩
经济都是有周期性的，经济向好时，企业大量生产，当供给远多于需求时，就会导致价格下降，从而引发周期性通货紧缩。本来市场上只能消化掉5吨大米，你非种出10吨出来，剩下的5吨没人买呀，于是大家开始降价促销，所以大米的价格就会一降再降。这也是为什么很多时候，农产品丰收了，农民日子反而不好过的原因。供给过剩其实挺常见的，比如农村有一家养猪专业户挣到钱了，于是邻居纷纷效仿，开始养猪，结果导致供大于求，猪肉价格上不去，卖一斤猪网亏一斤的钱，不卖猪养在家里还花钱。供给过剩引起的通货紧缩对产品供应方的杀伤力更大一些。
当然供给过剩还有一种情况，比如技术革新，导致生产成本下降，同等成本情况下可以生产更多产品出来，但市场同样消化不了这么多产品，也会引起供给过剩的通货紧缩。那不革新技术了？当然更不行。所以这中间也需要有个平衡。
供给过剩的另外一种情况是，出口减少，本来生产10吨大米，5吨用于出口，5吨用于国内自己消费，结果出口的5吨都没卖出去，全转成内销了，直接导致国内产品供给过剩，然后大打价格战，导致价格下降。
3、金融体系引起的通货紧缩
政府印的货币，并不是直接站在大街上向每个过路的人发钱，而是通过金融体系将钱放出去，增加金融市场的货币供给量。但如果金融体系效率低，也会导致大量货币积压在金融体系内，金融体系外的其他地方并没有得到太多货币，也会导致通货紧缩。
比如政府把钱给银行了，但因为之前银行贷出去的钱坏账率太高，或者其他什么原因，导致银行惜贷，不敢往外放贷款，这样企业仍然拿不到钱，也会导致通货紧缩。
当然，除了以上这些原因以外，还有很多因素都可以导致通货紧缩。
可以看到，引起通货紧缩是一个比较复杂的问题，不过我们也不用特别担心，一则是因为全球目前通货紧缩的国家并不多，我们当然也没处在通货紧缩之中，并且在可预见的将来也不太有可能处于通货紧缩之中。相对于通货膨胀，通货紧缩的负面影响更大，所以还是考虑一下怎么应对通货膨胀吧。
通货紧缩产生原因：商品供求总量与供求结构严重失衡，商品供给大于需求，供给结构不适应需求结构，导致潜在的社会总需求与社会总供给结构错位较大，大量的潜在的产品供给得不到实现而沦为无效供给，造成商品价格水平较长时期处于低位徘徊的局面。
货紧缩应对措施：1、采用宽松的货币政策，可以增加流通中的货币量，从而刺激总需求；2、扩大财政支出，可以直接增加总需求，还可以通过投资的“乘数效应”带动私人投资的增加；3、采用结构性调整的手段，即减少过剩部门或行业的产量，鼓励新兴部门或行业发展；4、改变预期，政府通过各种宣传手段，增加公众对未来经济发展趋势的信心；5、完善社会保障体系，适当改善国民收入的分配格局，提高中下层居民的收入水平和消费水平，以增加消费需求；6、调控国家综合物价指数，只发行与国民数量相当的货币，后果货币无限升值。
通货紧缩指的是主要物价指数（PPI、CPI）的持续下跌。虽然有所谓“好的”通货紧缩（主要由技术进步引发的总供给线外推造成）和“坏的”通货紧缩（主要由总需求萎缩引发）之分，但在更多的情况下，通货紧缩都对应于总需求的萎缩和经济的持续衰退。而且，通货紧缩要比通货膨胀更加难以对付，因为许多宏观经济政策工具，尤其是货币政策通常会因经济中的各种“刚性”（如“流动性陷阱”）而失灵。
成因分析
1、债务累积：美国经济学家费雪（Fisher，1933）对20世纪30年代美国大萧条的观察：在经济繁荣时期企业大量借贷投资，而当负面冲击来临时，这些债务就显得“过度”了。过度负债导致两个结果：其一，为偿还负债，企业拼命降价销售，去库存使得短期总供给线外推；其二，企业销售的现金流和新的负债不是用来投资，而是用来偿还债务本息，从而导致投资需求下降，总需求萎缩。
2、资产价格下跌：根据日裔经济学家RichardC.Koo对日本1990年后十几年通货紧缩的分析，1990年日本房地产泡沫的崩溃使得企业的资产价格急剧下跌，此时，以这些资产作为抵押物的贷款就显得“过度”了。另一方面，尽管负债过度，但是，企业的产品依然有市场，企业依然有现金流。此时，一个非常重要的变化就是，企业的行为模式从原先对利润最大化的追求转变为追求债务最小化。企业销售现金流完全用来偿还债务，以修复资产负债表。由于企业不再进行投资，整个经济陷入资产负债表式的衰退，物价尤其是反映企业产成品价格的PPI持续下跌
3、外部传导：在开放经济条件下，外部传导也是影响国内物价走势的重要因素。第一种外部传导机制来自于资金的跨境流动。第二种外部传导机制是国际大宗商品价格的传导。以原油为例，国际原油价格从2014年7月份的100美元／桶左右急剧下跌到目前的40美元／桶左右在亚洲金融危机后的通货紧缩时期，我们也观察到类似的变化：1997年初油价为35美元／桶，到1999年初降到15美元／桶以下。
通货紧缩通货紧缩是指一般价格水平的持续下跌
紧缩
持续下跌
能力提高
成本下降
出口商品
不良资产
非羸利性货币与羸利性货币比利是否科学决定了企业相对获利机率，也关系到民生与创造力。但由于市场均衡原理，国内与国际贸易又有连在关系。
从开改开放以来，外贸的顺差。外商投资。政府投资。开消。底保。等各种。足年增长。在08年后地震政府投入，外汇流入进入高峰。形成了10年至l2年充裕最高峰。