湿气一直困扰着很多人，比如积液、水肿、湿疹、脓疡等等与体内浊水有关的问题，尤其舌头、皮肤、关节等处都会有明显的表现，比如舌苔厚腻、皮肤容易起湿疹等，湿气严重者还会影响一个人的精神状态和判断力。湿气重的人，身体这两个部位会变大，看看你有吗？
湿气重的人，两个部位变大
1、肚子变大
很多人总是突然发现，自己的肚子变大的特别快。这个时候，你就要注意了！很有可能是体内的湿气加重了。
中经堂专家：湿气太重的人，会导致小腹水肿变大，造成了肥胖的假象。所以，发现自己的肚子变大，而且又不是脂肪的原因，那么就要注意是湿气的影响了。
2、下肢变“大”
有些人发胖是从腿部开始的，但是假如你的下肢莫名就变粗了变大了！这其实可能不是长胖了，而是虚胖水肿，大都是体内湿气重而引起的！
由于体内水分太多，身体的推陈出新会反常，水分无法及时的排出。从而会引发下肢虚胖，浮肿等。这样的人，身上的赘肉软得像一团棉花，两腿沉重不愿迈步，大白天也总想睡觉，是非常影响身体健康的。
体内湿气重还有哪些症状？
头困重、容易疲劳
大便粘滞、马桶冲不净
男性阴囊潮湿、前列腺炎症
女性白带有异味，瘙痒、妇科炎症
背厚、肚子大、游泳圈、大象腿
浮肿，眼袋
头发和脸容易出油
易发痘痘、湿疹
背痒、刮痧拔罐后舒服一些
舌苔厚腻、口苦、口臭
痰多、嗓子不清爽
睡觉打呼噜
体内湿气是怎么来的？
传统中医认为，湿气重分为外湿和内湿两种情况。
外湿：
外湿是指外部环境影响体内水平衡，如气候潮湿、久居湿气重的地方、淋雨、长期水中作业等，这些因素导致外部水汽入侵人体，脾脏运转不透容易发展成为内湿，水汽渐渐在局部淤积造成病痛。
内湿：
中医认为，人体内水液代谢主要是靠脾脏进行，脾脏出问题，体内水液就不能正常运输，而水液长期滞留的部位就会出现病症。内湿大多是由于饮食不当、缺乏运动等导致脾脏功能受损引起的，现今紧张的生活节奏正催生着更多的内湿患者。
如何祛除体内的湿气？
中经堂肝脾专项调理
1、先要调顺肝气
湿重的人经常感觉心中憋闷，严重的会觉得有股气从腹中直冲胸中，就是因为湿气太盛，气机不降所致。中医认为肝主疏泻，调畅全身的气机，一旦肝郁则会导致肝郁乘脾，造成脾气虚，就会出现脾的运化水湿失常，浊气浊水就会停留体内。胁肋部位是肝胆经走形的地方，这类人往往一碰胁肋部就痛，体表还会发现有明显的颗粒、条索或结节，背部的肝胆反射区也会有明显的压痛，这些都是气机不畅在体表的反应。肝脾专项对这些地方进行重点调理，循着肝经使郁结的肝气得到疏散，调理后顾客会明显感觉到一阵舒畅感，胸闷的感觉消失。
2、然后唤醒脾胃功能
湿气重的人最明显的感受就是胃口差、身重困乏，没精神。有些人在背部督脉触摸有明显的颗粒感，这些点比周围的部位来的硬，脾胃的气血从这里输送出来，当这个地方出现了条索、结节等，脾胃的气血从发源地就出了问题，久而久之就会导致器质性的病变。客人也会发现在腹部常有硬块、寒凉甚至触之疼痛感。肝脾专项调理要点是：一是在脾胃气血的发源地，深度唤醒脾胃的功能；二是帮助疏通腹部的四关两口，便于新鲜气血进入脾胃，提升脾胃的本身功能。有些人调理后出现肚子咕咕声响、有想拉肚子的感觉，这就是脾胃功能被激活后的表现。
3、推腹去三浊
体内的湿气，尤其腹部的“三浊”（浊气、浊水（包括湿气）、宿便）如果不及时排出的话，气血就难以运行到肝胆脾胃，以及下肢。肝脾专项调理重点是对腹部三浊的处理，主要是打开下腹部的重要关口，这样淤堵在体内的各种水湿才能顺利的排出，顺着腹部，从上至下，循着三阴经排出体外。调理的时候，不需要用多大的力，哪里有阻滞点，也许是一个硬块，也许是一个痛点，也许是一个气团，细心将它推散揉开，身体经络里的寒湿邪气等毒素垃圾都会慢慢清扫掉。
4、取瘀排浊
一般我们在排3次之后，我们会进行一次深度的祛瘀，把隐藏在肝脾里面的毒素，通过这种方式再把它全面的排出来。有的人寒湿比较重，有的人湿热比较重，取瘀也不一样。如：
淤血颜色黑，表示有寒症，颜色深红表示有热症；
血黑如墨，则为久病，瘀血阻络；
血中夹水，属风湿或肝病；
血出如丝，提示有高血脂、高血压；
血出如果冻样粘稠物质，属湿毒瘀积，凝滞日久；
血出如泡沫状物质，属风邪侵袭经络。
很多人随着毒素的淡化和排出可明显感觉更有精神、体重降低、斑点痘印减少、大便通畅等。
中经堂肝脾调理随访案例
李先生，27岁，大肚子，阴囊潮湿特别明显，身边人都说异味重，伴腰骶部湿疹，晚上夜尿多等。经专家辨证为湿热下注，采用肝脾＋腰肾专项调理9次后反馈如下：
1.调理之前和现在相比，同事说完全都是两人，主要是起色上和形体上改变很大，腰腹有缩小，皮带都松了；
2.以前阴囊异味特别明显，身边人都说异味重，第三次取瘀后，睡眠改善，第二天工作轻松，身上的异味明显减轻，第七次后异味基本感觉不到，；
3.改善最明显的就是不起夜，之前一直起夜小便；
4.阴囊潮湿减轻，臀部腰骶的湿疹好转，身上湿疹的痕迹慢慢消失；
5.现在吃饭胃口也好了，大便逐渐成形，晚上睡眠质量提升，工作也没以前那么疲乏，心情也好很多，没以前低落，特别开心。
曹女士，45岁，腰背肥厚，大便不成形、眼袋、容易神疲乏力，湿疹、颈肩板滞，急躁易怒等。通过肝脾专项调理21次后顾客回访反馈如下：
1.感觉后背变薄了，以前后背很硬，腰的肌肉更硬，现在变软了，变薄了；
3.大便比以前成型，以前大便便溏很明显，现在好很多；
4.整体感觉人精神很多，心情很舒畅，高兴（第一次调理时，因为抑郁还大哭过一场）。
王女士，35岁，胸闷、腹胀，反流性食管炎、烦躁易怒，容易疲乏，头晕脑胀等。通过肝脾专项调理9次后顾客回访反馈如下：
1.最近明显感觉，胸闷心悸减少了很多，平时一紧张就会出汗，胸闷气短，现在明显感觉少了；
2.因为我有反流性食管炎，平时一躺下就感觉胸前到喉咙有一股气一样的东西顶着，现在躺下还偶尔会有这种感觉，但比以前好多了：
3.因为（食管反流，胸前气顶着）总导致睡不好，总想推两下胸前，人脾气也变得不好，爱发火、容易发怒，现在都减少了。
4.胃口好些了，因为现在能躺下，睡眠踏实了，感觉比以前有劲些，不那么疲劳了，头昏头胀这类脑缺血的现象也好了，感觉做了这十来次，人也精神了，气色都比以前好很多，确实有效果。
１.连续三天调理，深度取瘀后，瘙痒的症状就停止，到目前已停止其它地方的蔓延；