有时候【胖】，就是半夜知道不应该却还是下了单的外卖！
有时候【胖】就是翻了个身，“算了，今天不想去健身”！
管不住嘴又迈不开腿的小伙伴们，常常寄希望于某种神奇的成分……
今天就来盘点一下那些年国家批准的减肥药和坊间流传的减肥药！
目前，我国唯一经过国家食品药品监督管理总局（SFDA）审批的非处方减肥药，就是奥利司他。
它直接作用于胃肠道，通过与胃脂肪酶和胰脂肪酶结合，使脂肪酶失去活性，不能分解脂肪；最终达成脂肪不能被肠道粘膜吸收，直接进入排出体外的的效果。在这个过程中，奥利司他能够抑制人体吸收摄入脂肪的30%。
美国食品药品监督管理局（FDA）除了奥利司他，还审批通过了几种处方减肥药，但是奥利司他仍是目前世界上唯一一种不通过中枢神经系统作用的减肥药。
对比起利拉鲁肽、绿卡色林、盐酸纳曲酮和安非他酮、芬特明和托吡酯等药物骇人听闻的副作用和不良反应报告，奥利司他副作用更为温和，如胃肠抽痛、排气增多、大便油腻、大便增多、腹泻等。
中国曾有叫停“西布曲明”成分减肥药，美国也栽过“芬氟拉明，右旋芬氟拉明”的大跟头，这两种药在被叫停之前，都曾造成大量心脏瓣膜受损案例。
所以大家应该谨慎用药。
温馨提示：
大多数自觉“肥胖”的朋友，应该在运动、营养专业人士的指导下，坚持科学合理的饮食与运动治疗，达到更加健康和理想的体重。
虽然奥利司他是非处方药，但是推荐有以下这些情况的，在医生的指导下用药物辅助饮食和运动，进行肥胖治疗：
1.食欲旺盛，餐前饥饿难忍，每餐进食量较多；
3.合并负重关节疼痛；
5.BMI≥24kg/㎡有上述并发症情况，或BMI≥25kg/㎡不论是否有并发症，经过3～6个月的单纯控制饮食和增加活动量处理仍不能减重5%，甚至体重仍有上升趋势者。
草本中药——番泻叶、荷叶等
很多人会觉得草本的东西自然健康，服用简单，泡水即可，也不用咨询医生，还没有副作用。
实际上番泻叶被中医列为泻药的一种，不在医生辨证、指导剂量的情况下泡水喝会导致腹泻等症状，严重的甚至会导致内脏出血，危及生命。
关于荷叶的减肥作用看上过去更可信，百度百科称荷叶中的荷叶碱能够抑制脂肪吸收，事实上这一理论没有得到任何实验证实，并且有研究证实了荷叶碱对脂肪酶的抑制远远不如奥利司他明确。
简言之就是，如果草药泡水真的有用的话，我200斤的二大爷为什么还要花钱买更贵而且副作用写得很吓人的奥利司他？
其他保健品
据了解，有一个叫做Performix的产品系列正在风靡健身房，这个中文翻译为“黑魔”、“蓝魔”、“黄魔”的减脂产品据说时下受到健身爱好者的热烈追捧。
观其成分，除了没有被证明切实有效的植物提取物之外，有一个叫盐酸育亨宾的成分吸引了我的注意，这是一种来自非洲的神秘力量……常用于壮阳助兴。
其他的还有咖啡因、茶碱等加速身体能量新陈代谢的成分，但是减脂的效果不明确，而且长期大剂量摄入咖啡因会导致心跳过速，睡眠神经失调，甚至诱发多类精神疾病。
最大剂量的维生素B12确实能够帮助代谢脂肪酸，使脂肪、碳水化合物、蛋白质被身体适当运用，但是没有研究能证明这种应用是超出正常范围外，能够达到药物的效果水平的。并且有研究认为在人体不缺乏的情况下补充B12，对人体没有有益作用。
所以这些昂贵的减肥产品只是“不求有功，但求无过”罢了，大可不必购买——是不是又帮你省了一大笔钱？
最后，希望大家能够理性减脂、理性瘦身，在今夏达到美丽自信的理想身材。
远程医疗新视界
智慧医疗先锋者
药事通
健康管理专家
患者身高170cm，体重186斤，年龄43岁，BMI数值为32.18，属于肥胖。朋友推荐使用替尔泊肽注射液进行减肥。
就诊科室：药剂科
总交流次数：45
患者咨询奥利司他胶囊的用法用量，并询问是否需要补充复合维生素。
总交流次数：12
我是一名260cm高，75kg重的男性，最近发现体重超标，想咨询一下如何通过奥利司他胶囊和多维元素片21来控制体重并预防因维生素和微量元素缺乏引起的各种疾病。