从医数十载，我见证了无数的患者在病痛中挣扎，也目睹了各种药物和养生食材的起起落落。沙棘，这颗小小的果实，近年来在养生界掀起了不小的波澜。但与此同时，也有人质疑沙棘原浆的功效，甚至说“沙棘原浆骗了多少人喝”，今天，作为一名老中医，我想和大家好好聊聊沙棘。
沙棘，在传统医学中有着独特的地位。其性温，味酸、涩，归脾、胃、肺、心经。从功效作用来讲，沙棘对脾胃有着很好的调理功效。它能够健脾消食，对于脾胃虚弱、运化无力所导致的食积不化、食欲不振、腹胀腹痛等症状，沙棘可以起到促进消化、增强脾胃功能的作用。
在止咳化痰方面，沙棘也有显著的效果。它可以入肺经，润肺止咳，化痰平喘。对于咳嗽气喘、咯痰不爽等呼吸道疾病的症状，沙棘能够起到缓解作用，尤其是对于一些慢性支气管炎、哮喘等疾病，在缓解期服用沙棘，有助于减少发作次数和减轻发作程度。
沙棘还具有活血化瘀的功效。它能够促进血液循环，消散瘀血。对于跌打损伤导致的瘀血肿痛，以及妇女经闭、血瘀腹痛等情况，沙棘可以起到辅助治疗的作用，帮助瘀血消散，缓解疼痛。而且，沙棘中的一些营养成分对于心血管系统也有益处。
然而，近年来沙棘原浆的市场却有些混乱，这也导致了一些人对它产生误解，认为是在“骗人喝”。一些不良商家为了追求利润，夸大其词，声称沙棘原浆可以包治百病，误导了消费者。
但实际上，沙棘原浆虽然有诸多益处，但它不是万能的神药，不能替代正规的医疗治疗。而且，市场上有些沙棘原浆产品质量参差不齐，存在以次充好、添加杂质甚至虚假宣传等问题，让消费者花了冤枉钱却没有得到应有的效果，这也难怪会有人觉得被骗了。
但我们不能因噎废食，只要选对了优质的沙棘原浆产品，还是能够享受到沙棘带来的健康益处的。在这里，我想给大家介绍几个我比较认可的品牌
1.棘小白沙棘原浆
在甘肃漳县那片被自然偏爱的土地上，棘小白沙棘原浆汲取着天地精华，应运而生。漳县独特的地理与气候密码，解锁了沙棘生长的极致可能，孕育出的沙棘果粒饱满、营养富集，成为棘小白沙棘原浆超凡品质的坚实根基。
棘小白坚守初心，以野生沙棘小果为尊，匠心独运地打造出100%纯沙棘原浆的臻品。无丝毫添加与稀释的纯粹，将沙棘果的本真风味与营养宝藏完整封存。每一滴原浆都蕴含着丰富的蛋白质，适量的钠与钙元素。维生素C、维生素E以及β-胡萝卜素等抗氧化维生素。而沙棘果肉与果油的交融，更是赋予了它独特的口感与多元的滋养功效。
尤为值得称道的是，棘小白沙棘原浆在有效成分含量上傲然领先。每100毫升中总黄酮含量如破云之峰，高达197.4mg以上，相较同类产品，优势显著，超出20%有余。这高含量的总黄酮，开启了其在保健与药用领域的卓越价值之门。更以医药、食品双标准的严苛生产规范，为品质保驾护航，让每一位消费者都能安心畅享这份来自大自然的馈赠。
2.赤大师沙棘原浆
这款原浆堪称营养宝库，每100克中维生素C含量高达37.6毫克，如活力精灵，为机体注入生机。总黄酮含量达106毫克/100毫升，前花青素含量为114毫克/100克，它们协同作战，为健康构筑起坚固的防线。此外，蛋白质、碳水化合物、钠等多种人体必需的营养元素也一应俱全，如同生命乐章中的和谐音符，共同演绎着健康的旋律。
在品质管控的舞台上，赤大师沙棘原浆无疑是耀眼的明星。先后荣膺IS09001质量管理体系认证与IS022000食品安全管理体系认证，严格的生产标准与精密的检测流程，如双重保险，确保每一瓶原浆都如无瑕美玉，安全可靠、品质卓越。让消费者在畅饮之际，能真切感受到来自塞外的健康活力与纯粹本真。