另外，还要特别注意，上述用于计算人均指标、作为分母的人口数据，是年中人口数即两年年末人口数据的平均值。而《国民经济和社会发展统计公报》《中国统计年鉴》等公布的总人口数为年末人口数据。
人口自然增长率反映了人口再生产的强度。一般情况下，人口需要保持一定的增长，但如果超过了资源的承受能力，就会影响经济的可持续发展。因此，必须把人口自然增长率控制在可接受的范围内。
（三）注重分析老年人比例、城镇化率等重要人口结构数据
根据联合国的统计标准，如果一个国家（地区）60岁以上老年人口达到总人口的10％或者65岁以上的老年人口占总人口数的7％，那么这个国家（地区）就已经属于人口老龄化国家（地区）。人口老龄化国家（地区）往往社会负担沉重，经济发展压力大。
城镇化是指农村人口转化为城镇人口的过程，是世界各国工业化进程中必然经历的历史阶段。城镇化率是指一个国家（地区）常住于城镇的人口占该国家（地区）总人口的比例，是反映城镇化水平高低、揭示城镇化进程的一个重要指标。
二、1949—2021年中国总人口发展过程
新中国成立以来，我国总人口由1949年的5.4亿人增加到2021年的14.1亿人（见图1），人口发展为中国经济的腾飞提供了宝贵的人力资源，为中国特色社会主义现代化建设奠定了坚实的人才基础。我国人口总量的发展过程可以划分为以下六个阶段。
图11949—2021年中国人口总量的发展变化
（一）第一个人口高增长阶段（1949—1957年）
新中国成立之前，由于战乱频繁，社会动荡不安，经济得不到发展，人口发展缓慢，明显呈现出高出生、高死亡、低增长的特征。新中国成立后，社会安定，经济发展，人民的生活水平及医疗卫生条件不断得到改善。人口的发展也出现了新的特征，死亡率大幅度下降，出生率维持在高水平，从而出现了自然增长率高的人口高增长状况。1949年底，全国总人口为5.42亿人，到1957年，总人口达到6.47亿人。1949—1957年的8年间，人口净增1.05亿人。这是新中国成立以后出现的“第一次人口增长高峰”。
（二）人口低增长阶段（1958—1961年）
1959年至1961年连续3年的自然灾害，经济发展出现了波折，人民生活水平受到影响，致使人口出生率锐减，人口自然增长率大幅度下降，其中1960年、1961年连续两年人口出现负增长。
（三）第二个人口高增长阶段（1962—1970年）
三年困难时期过后，经济发展状况逐渐好转，人口发展的不正常状态也迅速得到改变，人口死亡率开始大幅度下降，强烈的补偿性生育使人口出生率迅速回升，人口增长进入了新中国成立以来前所未有的高峰期，并一直持续到20世纪70年代初。这一时期，人口出生率最高达到43.6‰，平均水平在36.8‰；人口死亡率重新下降到10‰以下，并逐年稳步下降，1970年降到7.6‰。出生率的上升和死亡率的下降，使这一阶段的人口年平均自然增长率达到27.5‰，年平均出生人口达到2688万人，8年净增人口1.57亿人，总人口达到8.30亿人。这是新中国成立以后出现的“第二次人口增长高峰”。
（四）人口有控制增长阶段（1971—1980年）
20世纪70年代特别是70年代后期，是中国人口发展出现根本性转变的时期。新中国成立以来人口高速增长带来的压力，使人们认识到人口控制已迫在眉睫。中国政府开始实行计划生育，并陆续制定和完善了明确的计划生育政策，使人口高出生、高增长的势头得到迅速控制。人口由无计划自发的高增长进入了有计划可控制的增长时期。这一时期，人口出生率和自然增长率迅速下降，分别由1971年的30.7‰和23.4‰下降到1980年的18.2‰和11.9‰。然而，由于总人口基数庞大，这一阶段中国人口净增的绝对数仍相当可观。1971—1980年，全国总人口由8.52亿人增加到9.87亿人，净增1.35亿人，超过了第一次增长高峰时期的净增人口。
（五）第三个人口高增长阶段（1981—1990年）
进入20世纪80年代后，国家把实行计划生育、控制人口增长提升到了战略高度，计划生育被确定为一项基本国策。由于20世纪60年代初“第二次人口生育高峰”中出生的人口陆续进入生育年龄，加之20世纪80年代初《中华人民共和国婚姻法》的修改造成许多不到晚婚年龄的人口提前进入婚育行列，使得人口出生率出现回升。1981—1990年全国净增人口1.43亿人，平均年增长人口1584万人，1990年总人口达到11.43亿人。这是新中国成立以后出现的“第三次人口增长高峰”。
（六）人口平稳发展阶段（1991—2021年）
进入20世纪90年代后，随着计划生育工作的不断加强和完善，20世纪80年代人口的高出生率得到控制，并持续稳步下降。1991年人口出生率为19.7‰，2021年降至7.52‰。从1991年开始，每年净增人口不断下降，到2000年，净增人口已低于1000万人，2000—2010年，年均增加735万人，2010—2020年，年均增加717万人，中国人口进入平稳发展阶段。到2021年底，全国人口为14.1亿人。
三、如何解读2022年中国总人口数据
表1反映了2022年全国和分地区人口、出生率、死亡率、自然增长率的基本情况。从表1可以解读出以下信息：
（一）从总体情况看
2022年末，全国人口为141175万人，比2021年减少85万人；全年出生人口956万人，比2021年减少106万人；死亡人口1041万人，比2021年增加27万人。人口出生率为6.77‰，比2021年下降0.75个千分点；人口死亡率为7.37‰，上升0.19个千分点；人口自然增长率为-0.60‰，下降0.94个千分点。2022年我国人口总量略有下降主要是由于出生人口减少。一是因为育龄妇女持续减少。2022年，我国15—49岁育龄妇女人数比2021年减少400多万人，其中21—35岁生育旺盛期育龄妇女减少近500万人。二是因为生育水平继续下降。受生育观念变化、婚育推迟等多方面因素影响，2022年育龄妇女生育水平继续下降。
表12022年全国和分地区人口、出生率、死亡率、自然增长率
（二）从地区人口变动情况看
2022年末，东部地区人口为56569万人，占各省（区、市）人口合计的40.1％；中部36456万人，占25.8％；西部38306万人，占27.1％；东北9644万人，占6.8％，人口东多西少的格局仍然持续。从各省份人口规模来看，13个省份人口减少，18个省份人口增加，区域人口增减分化。常住人口位居前三位的省份分别是广东、山东和河南，分别是12657万人、10163万人和9872万人。