作为一位不辞辛劳的人民教师,常常要根据教学需要编写教案,教案有利于教学水平的提高,有助于教研活动的开展。优秀的教案都具备一些什么特点呢？以下是小编收集整理的教案范文，仅供参考，希望能够帮助到大家。
跳跃是中班孩子较喜欢做的动作，助跑跨跳过一定障碍物能使他们获得对自己身体发展的自信心。本次活动的制定符合他们年龄特点以及本班幼儿实际发展情况，通过尝试、模仿、练习，可以让他们动作更轻松、自然、协调，从而提高他们的身体综合素质。
中班幼儿，在身体发育上已有了很大的发展，在动作技能上也有了较大的发展潜能，动作的协调性增强，体力明显增强，活泼好动，喜欢尝试一些新奇、富有挑战性的动作、玩法的活动。与同伴也开始出现一些合作关系，来获得对身体运动的经验，也有了一定的安全意识。
1、学习助跑跨跳，并且动作协调地进行游戏。
2、尝试接受挑战，感受体育游戏的乐趣。
重难点：学习助跑跨跳，动作协调地进行游戏。
宽度为50、60厘米的硬纸板若干当做小河，高度为20、30厘米的跨栏若干（皮筋、板凳代替）。
基本流程锻炼身体——练习跨跳——森林越野——结束活动。
一、锻炼身体。
老师扮演兔妈妈，小朋友扮演小兔，来到操场做运动。尤其要压压腿、跳一跳，锻炼腿部肌肉。小兔们跟着兔妈妈锻炼身体。通过对腿部的锻炼，让孩子们打开身体，更容易跨跳。
二、练习跨跳。
1、学习本领。
引导语：“今天我们要运货到森林里去，哪只勇敢的小兔愿意跟我去？”“但是，我们要经过森林里的障碍，要先学会跨跳的本领。”
2、教师示范动作，并说出动作要领：“跑跑，快快跑！伸出一只脚，用力跨过去!”幼儿原地练习。
通过儿歌式的动作要领，学习助跑跨跳的本领。
三、森林越野。
1、教师介绍三条路线：
第一条难度较低（50厘米的两条“小河”）。
第二条中等难度（60厘米的两条“小河”）。
第三条难度较大（高20厘米的两条跨栏）。
将幼儿带到这里，告诉他们运货过程有点困难。观察它们有什么不一样，选择自己喜欢的路线进行练习，同时鼓励幼儿多个路线进行尝试。
2、请动作准确的幼儿为大家示范。跨“小河”时注意脚尽量往前伸，跨栏时还要注意抬起一定高度，不要把“栏杆”碰倒。
3、小兔子运货。
（合并三条路线，最后一条路线设置为一条20厘米的跨栏、一条30厘米跨栏，增加挑战的难度）幼儿尝试三条路线的练习。
请动作准确的小兔示范。
幼儿通过森林障碍运货。
通过创设情境，选择适合自己的难度进行挑战，进一步巩固助跑跨跳的动作。
四、活动结束。
幼儿放松身体，结束活动。幼儿放松身体。通过拍拍打打，放松身体。
活动反思（评析）。
1.能利用纸箱的变化进行跳、走、爬、钻的动作练习。
2.让幼儿在活动中体验积极、愉快的情绪。
3.在游戏中培养孩子创造能力，发展幼儿的发散性思维。
4.培养幼儿具有合作能力和团结友爱的品质。
已剪去上下遮盖的纸箱若干，可折叠。作为奖励用的小红花。
一、准备部分：开场舞——《魔术手指》。
（念）：手儿搓搓，手指点点，眼睛眨眨，头儿摇摇，我的手指多灵巧，我的手指变变变。
（唱）：一个手指头变成毛毛虫，爬呀爬呀，爬一爬；两个手指头变成小白兔，跳呀跳呀，跳一跳；三个手指头，变变变，变成小花猫，喵喵喵；四个手指头，变变变，变成螃蟹走，走走走；五个手指头，变变变，变成大老虎，嗷嗷嗷；我用手指头变变变，我的手指头真好玩。
二、基本部分：纸箱游戏。
地上放了很多纸箱，教师告诉小朋友今天要用纸箱来做游戏。
1.自由玩纸箱。
（2）引导幼儿动脑筋探索纸箱的玩法，鼓励幼儿合作游戏。
2.集中练习。
（1）有间距地摆放纸箱，幼儿鱼贯进行单脚和双脚的跳跃练习。
（2）穿山洞：请小朋友将纸箱一个一个连起来，象一列火车，然后请幼儿一个一个从纸箱的一头爬向另一头。
（3）两人套箱走：将纸箱套在两人的腰间侧身走。
（指导重点：引导幼儿根据自己的能力选择练习的难度，探索两人走的方法。）。
3.游戏：比比谁快。
玩法：幼儿分两组进行两人套箱走的比赛，给予优胜组的幼儿贴小红花的奖励。
三、结束部分。
1.引导幼儿学习收拾游戏教具，教幼儿把纸箱折叠起来堆放。
2.游戏：会变的机器人。
幼儿一边说“变、变、变，猜猜我变成了什么？”一边用身体摆出物体的造型来。
活动建议：
1.纸箱应该由低到高，让幼儿分别跳跃，逐步进步。
2.提醒幼儿在摆放纸箱时要拉开距离，以免跌倒。
3.待幼儿玩熟练纸箱后，可以适当提供辅助材料，激发幼儿想象进行综合性游戏。
1、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
2、帮助幼儿了解身体结构，对以后的成长会具有一定的帮助。
1、能听信号按节奏上下肢协调地走和跑；能听信号变速走、变速跑；能听信号变化方向走；能前脚掌着地走、倒退走；能跨过低障碍物走；能绕过障碍物跑；能快跑20米，走跑交替（或慢跑）200米左右；能在一定范围内四散追逐跑；能步行1．5公里，连续跑约1分钟；能听信号切断分队走、一路纵队走。
2、能自然摆臂连续纵跳触物（物体离幼儿举手指尖20厘米左右）；能双脚熟练地向前跳或双脚在直线两侧行进跳；能立定跳远，跳距不少于30厘米；能双脚站立由高30厘米处往下跳，落地轻；能助跑跨跳平行线，跳距不少于40厘米；能单、双脚轮换跳，单足连续向前跳。
3、能肩上挥臂投掷轻物；能自抛自接低（高）球；能两人近距离互抛互接大球；能滚球击物；能左右手拍球。
4、能在宽20厘米、高30厘米的平衡木（或斜坡）上走；能原地自转至少3圈不跌倒；能闭目向前走至少10步。
5、能熟练协调地在60厘米高的障碍物（如圈、拱形门等）下较灵活地侧钻；能手、脚着地（垫）协调地向前爬；能手脚熟练协调地在攀登架、攀登网或肋木上爬上爬下；能团身滚。
6、能较熟练地听各种口令和信号并做出相应的动作；能听信号集合、分散、排成4路纵队（包括切断分队）；能随音乐奏较准确地做徒手操和轻器械操。
7、会玩翘翘板、秋千等各类大型体育活动器械；会骑小三轮车、带辅轮的小自行车；会用球、绳、棒、圈及其他废旧材料（如易拉罐、可乐瓶、报纸等）开展小型多样的体育活动。
8、具有一定的抵御寒、暑、饥、渴的能力和抵抗疾病的能力。
9、喜欢并能较积极地参加体育活动，初步养成参加体育活动的习惯；能较自觉地遵守体育活动的规则；互助合作、爱护公物，能及时收拾小型体育器材。
此次活动圆满结束！活动前我为幼儿创设了宽松自由的活动氛围，让幼儿在宽松自由的氛围中轻松获得锻炼与提高。活动过程中，幼儿表现的积极主动，都能用较完整的语言回答老师提出的问题，并能主动与同伴交流。
设计意图：
《指南》指出：要开展丰富多样、适合幼儿年龄特点的各种身体活动，如走、跑、跳等，鼓励幼儿坚持不怕累。通过本次游戏活动能锻炼孩子的奔跑能力和持续性。
本活动通过热身、介绍新的游戏玩法，并鼓励幼儿遵守游戏规则，积极参与奔跑游戏，并能在游戏中帮助好朋友不被抓住，培养朋友间的合作意识。
活动目标：
1.发展追逐能力，并能在规定的范围内四散跑。
2.乐意帮助别人，积极参加体育活动。
3.体验奔跑带来的乐趣。
活动准备：
知识经验准备：在生活中有过帮助朋友的行为、经历。玩过奔跑游戏。
物质材料准备：场地、音乐、音乐播放器。
活动过程：
一、热身运动，激发幼儿活动兴趣。
师：小朋友们，今天天气真好，我们一起来做运动吧。
（幼儿模仿教师的动作，师幼一起做运动，活动身体的各部位。）。
二、介绍玩法，了解游戏活动规则。
教师介绍游戏玩法：
1.教师指定出幼儿跑得范围。
师：小朋友们，今天我们一起来玩一个游戏，游戏的名字叫做帮助朋友。你们想不想玩？待会请宝宝们在蓝颜色的地方跑，不能跑出蓝颜色的地方。
2.教师讲解具体的游戏规则。
师：待会老师会请一名宝宝来当追的人，其他宝宝当被追的人。游戏开始。
后，被追的宝宝分散跑，一定要再蓝颜色的地方跑。追得宝宝就开始追。当追。
的宝宝要追到的时候，跑的宝宝就马上和别的`小朋友手拉手，站在原地不动，这时追得宝宝就不能再追了。当追得宝宝走后，小手就可以松开了，然后继续跑。如果在追的过程中就抓到了，就站到场外。当追到三四个幼儿之后，教师更换追逐者，游戏重新开始。
（重复游戏多次。)。
三、幼儿游戏，教师参与指导游戏。
1.幼儿游戏。
师：现在老师要请一个宝宝来当追的人。
请个人幼儿当追的人，再次进行游戏，抓到三四个时更换追逐者，重新开始游戏。进行两到三轮游戏。
2.教师小结。
师：今天宝宝们都很棒，都能在关键时刻帮助朋友，不让坏蛋把自己的好朋友抓走，表扬一下自己。
四、结束部分，放松运动结束离场。
师：宝宝们，我们都玩累了，现在我们听着音乐一起来放松一下吧。（离场）。
1、训练幼儿的走、跑、跳、单脚跳等基本动作。
3、培养幼儿的合作精神。
活动重点：
的重难点。
活动过程：许多报纸，写有数字的塑料框，录音机，用报纸做的纸球。
活动身体――游戏――自由探索――自由组合――活动结束。
1、活动身体，为活动做好准备。
2、启发观察，激发兴趣。
(1)、教师引导幼儿观察手中的纸球，让他们说说这是用什么做的好玩吗你会玩吗你还会做什么样的的游戏请几个小朋友上来介绍他所想到的纸球游戏。
(2)、请幼儿把纸球放到有数字编号的塑料框里去，塑料框的编号与各小组的编号相对应，看谁放得又快又好。并从框里拿出一张报纸来。
3、集体游戏，增加难度。
请幼儿把自己手中的报纸放在地上，然后在报纸中间单脚站立，播放音乐，跟老师一起单脚跳，音乐停，谁跳出报纸外算输。然后请剩下的小朋友把地上的报纸对折，播放音乐，单脚跳，音乐停，看谁还在报纸中间。报纸越折越小，难度越来越大，看谁成为最后的优胜者。
4、重点指导，自由练习。
(1)、教师出示一张报纸，请小朋友想想：报纸除了做成纸球，铺在地上单脚跳，还能做什么其他的游戏吗引导幼儿想出其他的游戏玩法，教师对幼儿所想的新玩法要加以肯定，并请小朋友上来示范练习。
(2)、幼儿自由组合，开始游戏。教师在游戏过程中注意观察，适当地给予帮助，并提醒幼儿注意游戏中的安全。
播放音乐，让小朋友听着音乐走回活动室。
知识与技能目标：
1、通过观察营养金字塔的食品与营养师的介绍，初步了解各种食物的营养价值。
2、在老师帮助指导下，尝试自己设计一份营养餐。
过程与方法目标：
1、通过课件营养金字塔，使幼儿理解食物合理的饮食结构。
2、在挑选自助餐的过程中，学会用轮流、适当等待等方法挑选自助餐，并主动和同伴交流。
情感态度与价值观目标：
对食物搭配感兴趣，养成不偏食、挑食，少吃或不吃不利于健康的食品的科学进餐的好习惯。
1、健康金字塔课件。
2、各种食物图片、盘子，营养师服装。
3、布置好自助餐场景。
（一）幼儿尝试第一次挑选自助餐。
2、师幼讨论挑选自助餐的规则？（教师在幼儿回答的基础上进行小结：在挑选自助餐的时候要排队，不推不挤、不大声喧哗、每个区的食物都挑选到，但数量不要太多，要是自己吃得下的，不能浪费）。
3、幼儿挑选自助餐。师：请小朋友每人手拿一只餐盘，依次排队到我的餐厅为自己挑选一份自助餐吧，挑选后做到位子上与你身边的小同伴交流一下。（教师注意观察幼儿的挑选情况，并将几名幼儿的自助餐拍成照片。）。
5、营养师对幼儿挑选食物的情况进行小结小结：刚才我们看了几位小朋友挑选的自助餐，搭配得不太合理，为什么呢？接下来请小朋友们看看"健康饮食金字塔"，听了营养师的介绍就知道了。
（二）借助课件"营养金字塔"，逐层介绍"健康饮食金字塔"。
1、出示图片，介绍健康饮食金字塔这是健康饮食金字塔，共有几层呢？
小结：谷类食物能为我们提供人体所需要的能量，让我们有足够的精神和力气来生活和运动，所以我们离不开谷类食物。小朋友在挑选自助餐的时候记得一定要选谷类食物。
小结：除了小朋友刚刚讲的有许多营养外，蔬菜和水果还是我们人体内的环保卫士，能帮助我们清除体内垃圾，促进食物消化，所以也必须多吃一些。小朋友在挑选自助餐的时候记得蔬菜水果也要选。
小结：这些荤菜虽然有丰富的营养，但是多吃了会给身体造成负担，还会影响其他营养的吸收，所以只能每天适量换着吃。什么叫换着吃呢？就是今天吃鱼，明天吃肉，后天吃虾什么的`，小朋友在挑选自助餐的时候记得只能挑选其中的一样就可以了。
小结：奶类和豆类都含有丰富的蛋白质，所以每天都要吃一点。小朋友在挑选自助餐的时候记得也要选，但不要太多。
小结：油炸、烧烤类食品不仅不卫生，还会刺激胃肠道，引发腹痛、腹泻。长期食用还会导致肥胖、营养不良的现象，所以我们应该尽量少吃，不吃。小朋友在挑选自助餐的时候记得不挑或者尽量少挑。
2、总结：这座金字塔告诉我们，在进餐挑选食物时要营养全面，还要合理搭配：我们的饮食中首先必须要有谷类食品，可以选择其中的一种或者两种，比如吃饭、吃面或者吃点饭吃点饺子等等；其次要有蔬菜和水果，当然也要适量，并不是一次都要把所有的蔬菜水果都吃全，然后，再搭配些适量的肉或者鱼这样的荤菜换着吃；另外每天牛奶和豆制品也要补充些。而刚刚提到的油炸和烧烤食品要不吃或者尽量少吃，这样我们的饮食才是健康合理的。
（三）鼓励幼儿对已选自助餐进行合理的调整，引导幼儿自主设计一份营养餐。
1、选一名幼儿学做小小营养师，设计一份营养餐。
师：听了营养师的介绍，你们知道怎么搭配自助餐了吗？现在谁愿意当营养师，设计一份营养餐给其他小朋友和客人老师看看？（出示金字塔图，教师帮助幼儿将挑选的食物粘贴到图上）。
2、小朋友介绍自己的营养餐，师幼评价。
师：你们觉得这个小朋友设计的营养餐合理吗？
3、引导幼儿根据健康饮食金字塔标准，调整所选食物，提出操作要求。
师：刚才有的小朋友挑选的自助餐不合理，现在按照营养金字塔的标准调整一下自助餐。
（四）帮助幼儿整理和拓展经验，教育幼儿养成健康饮食好习惯。
今天在哈哈餐厅，你们学到了营养知识，为自己设计了搭配合理的营养餐，营养师真为你们高兴！希望你们以后在生活中能做到不挑食、不偏食，养成科学进餐的好习惯。
1、增进头、身体、手、脚的协调能力。
2、体会竞赛的乐趣。
1、中型呼啦圈、棍子，快乐圆圈圈玩法。
1、将呼啦圈绑在棍子上，固定好后把呼啦圈吊起来。
2、将幼儿分成2到3组。
3、老师先指导幼儿并示范，如先以青蛙跳的方式跳到呼啦圈前，然后穿过呼啦圈（穿越呼啦圈时，先跨一只脚再缩脖子，另一只脚再跨出）；穿越后再用青蛙跳返回，和下一位小朋友拍完手后，下一位小朋友方可跳出。
4、按序完成，先做完的组即为优胜组。
1、呼啦圈离地面的高度约10厘米左右。
2、由于呼啦圈会转动，示范时应让圈稳住以便身体顺利穿过。
3、进行游戏时，要留意幼儿的体力限度并注意安全。
可用走平衡木或钻纸箱的方式替代青蛙跳，以增加幼儿的学习经验。
1.通过互相配合练习多人齐步走，努力协作完成游戏。
2.在活动中感受互相合作的快乐，体验成功的喜悦。
3.商讨游戏规则，体验合作游戏的快乐。
4.培养幼儿边玩边记录的学习技能，并能够用自己简短、流利的语言表达自己记录的意思。
活动准备。
1.经验准备：知道蚂蚁在秋天搬运粮食准备过冬的自然现象。
2.蚂蚁搬运食物的自然场景，自制蚂蚁触角头饰若干。
3.若干沙袋“大米”。
4.小糖果若干。
5.毛巾若干。
活动过程。
(一)探索。
1.教师：小朋友最喜欢的小动物是什么，谁能学学他们走路的样子
教师和幼儿一起学动物走路的样子。
(二)练习。
1.教师：“哇，我们的身体都热乎乎的了!现在，要学蚂蚁宝宝走路了，我们先来看看蚂蚁妈妈是怎么走的”
幼儿观察蚂蚁妈妈走路的样子,教师提醒幼儿注意观察两人的步伐。蚂蚁妈妈渐渐走远。
2.教师：“我们一起来试试吧!”
幼儿2-3人一组自由组合，第一个幼儿站立，戴上蚂蚁触角头饰;第二、第三个幼儿分别弯腰，双手抱住前面一个幼儿的腰。幼儿尝试自由练习多人齐步走，教师观察并适时指导，提醒幼儿一起走路的过程中步伐整齐一致，“蚂蚁”各身体部位不分离。
3.教师：“刚才我们在学走路的过程中，看到一些小朋友遇到了麻烦。他们走着走着“小头”和“身体”就分开了，而且怎么也走不快。你们想一想这是为什么呢有没有什么好办法”
幼儿自由讨论，并请走得又快又好的几组幼儿作示范。鼓励幼儿积极尝试，在探索中找出更好的办法。
4.小结：“哇，原来啊，小蚂蚁走路的时候每个部分都要方向一致，后面的小朋友要看着前面的小朋友，前面的小朋友出左脚后面的小朋友也要出左脚，前面出右脚后面也要出右脚，“小头”和“小身体”要一起走才能走得又快又好!”
幼儿再次练习多人齐步走，着重强调多人合作，步伐一致。
5.教师：蚂蚁宝宝们真棒啊，都学会走路了。
(三)游戏：蚂蚁排队走。
1.现在老师把小蚂蚁的头上贴了标签，请一样颜色的蚂蚁在一组。
教师组织小组比赛。
(四)运粮食比赛。
1.教师：“刚才宝宝们表现得都不错，现在冬天快要到了，小蚂蚁们要储存粮食过冬了。我们要将这么多的粮食运到我们的仓库里去了，请小蚂蚁们注意安全好，我们现在就出发吧!千万别把粮食送错仓库喽!”
请幼儿将箱子里的“粮食”搬运至“仓库”内。
2.游戏过程中教师注意幼儿出汗情况;并时刻提醒幼儿注意安全，鼓励幼儿不怕困难，勇往直前。
要求：一组组的“蚂蚁”排好队行走，注意互相的配合，不摔跤，不碰撞，不踩到别人。
(五)放松。
教师：“蚂蚁宝宝们，粮食都搬完了，一定很累了吧，蚂蚁妈妈给我们送来了好吃的!”
教师将小糖果分发给幼儿品尝，体验成功的喜悦。幼儿边品尝糖果边交流游戏经验。
教学反思：
活动结束后，我认真反思了这节课，教育活动应以幼儿的需要、兴趣，尤其是幼儿的经验来进行教学决定，在活动中我对自己角色的定位是一个参与者，我希望和孩子共同发现、探讨、寻找，让孩子在观察时享受探索的快乐。一节课下来，我个人认为，我设计的这节课符合幼儿的年龄特点。
1、主动参加体育活动，体验运动带来的乐趣。
2、学习肩上挥臂投远，在投远时能挥臂甩腕。
3、能友好游戏，不互相冲撞，遵守游戏规则。
1、经验准备：6幼儿用多种方法玩流星球。
2、物质准备：红色、蓝色流星球若干（红色、蓝色靶心与活动人数相等），录音机、磁带。
3、场地准备：如图。
通过探索游戏，引导幼儿学习肩上挥臂投远。
幼儿在投掷时，能转身、挥臂、甩腕。
一、教师与幼儿一起听音乐做准备活动。
二、教师引导幼儿学习肩上挥臂投远的基本动作。
1、幼儿自主体验肩上挥臂投远的方法。
2、引导幼儿说出肩上挥臂投远的动作要领。
3、教师与幼儿进一步全面归纳出投掷方法：预备时要转身，身体后倾，一脚前一脚后，右手举球在肩上，挥臂、甩腕向上投出。
4、幼儿练习。
三、通过游戏“星球大战”，引导幼儿复习巩固投远的动作要领。
1、教师观察幼儿投掷情况，进一步发现问题，提出要求，强调动作要领：挥臂、甩腕。
2、教师根据幼儿活动的情况提出新的游戏玩法，增加奔跑游戏设计环节，加大运动量。
四、放松活动：“流星球归队”。
教师指导哟而整理自己队相应颜色的球。
随音乐放松：引导幼儿用流星球拍打身体不同部位，进行放松。
活动中，幼儿对投远的动作要领进行了学习，大部分幼儿能基本掌握肩上投远的要领。由于重点强调了挥臂甩腕的动作，因此在游戏中，幼儿对这个动作得到进一步掌握，幼儿的投掷距离和投准程度有了很大进步。
幼儿对活动很感兴趣，能积极地参与游戏，探索流星球的玩法。有的幼儿在练习时还互相比赛，看谁投得更远。在玩游戏中，幼儿能进入情境，将球投到对方的区域。
在进行动作练习时，幼儿自己投掷完，用粉笔进行记录，不太恰当，幼儿不能直观地进行对比。应该由教师事先画好不同距离的线，幼儿进行投掷，这样幼儿能直观地看到自己的投掷距离，并进行对比。
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1：通过本节课学习，达到熟悉球性，使学生更加深刻了解认识篮球基本动作重要性。
2：通过学习培养学生团结、协作和勇于拼搏的精神。
1：课堂常规(5分钟)。
(1)运球绕球场3圈。
(2)游戏抢西瓜。
2：传球基本动作的讲解示范练习(重点)(14分钟)。
(1)简介篮球来历及比赛的.基本组成部。
(2)传球基本动作示范。
3：运球基本动作的讲解示范练习(10分钟)。
(1)几种基本运球动作的示范讲解。
(2)运球中出现各种动作与同学们分析讲解练习。
4：游戏--------趣味抢篮板球(8分钟)。
(1)培养同学们反应能力，移动速度。
5：课堂小结。
1：以学生为主，教师为辅，探索性学习。
2：运用观察法、自创法、突出学生学习与启发式帮助。
中班孩子的肢体发展，高于小班，又低于大班。比小班的孩子会玩但没有大班孩子那种肢体发展协调能力，所以对于中班的幼儿来说规则游戏是一种最好的教育手段。寓教于乐，寓教于游戏之中，通过情景游戏让幼儿既达到了锻炼的目的，又能快乐的游戏，所以我设计了本次活动。
1、学习双脚并拢朝一定方向做立定跳，发展幼儿的腿部的力量，提高幼儿的跳跃和平衡能力。
2、能遵守游戏规则，培养良好的规则意识。
3、体验模仿小蟋蟀的乐趣。
4、知道一些保持身体各部位整洁卫生的方法。
5、锻炼幼儿的反应能力，提高他们动作的协调性。
1、蟋蟀头饰，指定一地方为”家“。
2、活动背景音乐。
一、开始部分（情境引入）。
1、教师向幼儿出示蟋蟀头饰，让幼儿进行角色定位。师：”我是谁呀？“幼：”蟋蟀妈妈“。为幼儿分发头饰。
2、”今天天气真不错，小蟋蟀们，让我们一起来玩一玩吧!“。教师带领幼儿随着音乐进行队形队列练习，由大圆走成小圆等。
二、基础部分。
1、”真舒服呀，以后妈妈要经常带你们去锻炼身体。咱们蟋蟀可是昆虫里的跳跃能手哦!小蟋蟀们，你们长大了，现在你们也来学一学、练一练跳跃吧。“教师带领幼儿自由练习跳跃。
3、教师总结幼儿的跳跃方法，强调并示范双脚并拢跳的规范动作。”咱们蟋蟀跳的时候是向前跳的。我们只有跳得远远的，连续跳得快快的，这样才能当最棒的蟋蟀哦。“（动作要领：双脚并拢，脚稍弓，脚后跟抬起，脚掌用力蹬地，然后向前连续跳，注意脚落地时要轻)。
4、鼓励幼儿尝试按照蟋蟀妈妈的方法学一学立定跳。教师巡视，并纠正幼儿不规范的地方。
5、”我的小蟋蟀们真能干，大家都学会了跳跃的本领，现在来跟妈妈一起跳起来吧！“幼儿跟着老师练习正确的连续跳。
1、游戏：蟋蟀找家。
教师讲解游戏规则，开展游戏：能够朝一定的方向跳得远远的、快快的。”现在妈妈分房子啦，房子在场地的各个方向，当我发出口令说“出发”的时候，你们就找准一个“家”，然后用刚才所学到的方法跳过去，好吗“比一比谁跳的又快又好。教师在游戏过程中继续纠正幼儿的错误动作。
本活动的重点是让幼儿掌握立定跳的动作，在进行这个环节的时候，幼儿的动作有些不到位，应该请幼儿多演示几次，教师还应着重讲解。给幼儿多次练习的机会，让幼儿熟练掌握。在朝不同方向跳和游戏”蟋蟀找家“的这两个环节中，教师同样应多提醒幼儿做好准备动作，以防幼儿肌肉拉伤。