我见过很多人都不爱惜粮食，随意地浪费、丢弃。
有一次，小表妹来我们家玩，她说她饿了，于是我拿了一包小米粒给她吃，可令人惊奇的是小表妹只吃了一口就不吃了！“小表妹，快点把这个吃完！不要浪费！”我给小表妹下了指令，可她却装没听见，在屋子里又吵又闹的。“我不吃，我不吃！”竟然还想要丢进垃圾桶。我心想：如果农民伯伯看见了，是多么心疼啊！
农民伯伯那么辛苦地劳作。夏天时，农民伯伯背夹着汗水，去管理庄稼，秋收时，也要吃力的弯着腰，收割粮食，可真不容易！
“锄禾日当午，汗滴禾下土。”我希望浪费粮食的人会越来越少，爱惜粮食的人越来越多，让社会变得更加美好。
俗话说：“珍惜粮食就是热爱生命。”我们不仅要热爱自己的生命300字更要热爱全世界人民生命。
记得我时候非常不注意节约粮食、珍惜农民伯伯汗水换来的成果。每次吃饭，白花花的米饭掉得桌子上、凳子上、地上到处都是500字对其他食物也是爱吃就吃，不爱吃就扔掉不吃。可是，去年在奶奶家发生的一件事彻底改变了我500字使我懂得要节约粮食、珍惜粮食、热爱生命。
节约粮食、珍惜粮食值得我们深思埃。
最近，我发现我身边有很多浪费食物的现象。所以今天我想告诉大家。“节约食物，节约食物，消除浪费，从我开始。”
在我们周围到处可见食物浪费现象。吃了一半面包，咬了一口馒头，吃了剩下的白米饭，在困难时期，即使想吃也不能吃的食物最终被扔进了垃圾桶。也许有人说这只是生活中的小事，没什么大不了的。这样想是错误的。让我们来算一下帐目如果每个同学每天掉一块面包，那个国家会浪费多少粮食？诸葛亮曾警告他的儿子：“君子之旅，悄悄修身，节俭养德。”这句话告诉我们，生活简朴，可以培养一个人的美德。浪费是可耻的行为。
暑假的时候，我在地上看到农民伯伯、阿姨们，头顶上的烈日，有些大药清除虫子，出汗，全身湿透。弯着腰背锄草，才能知道一粒谷物上一滴汗的意思。每粒粮食都是农民的血汗凝结起来的'，真的是“谁知道中餐，蛋都辛苦了”。“节约粮食不仅是一种美德，也是为国、为民分忧的善行。
同学们，让我们从周围的一点点开始，勤俭节约，节约粮食，不要再浪费资源了。
我们大多数的同学都生活在一个富足的大家庭里，父母对我们呵护有加，宠爱倍至，导致了很多同学浪费粮食，而曾经的我就是其中的一位。
曾经的我，每天吃饭成了一个老大难，桌上洒一些，地上泼一些，碗里还要剩一些。妈妈也跟我讲了许多爱惜粮食的道理，可是，没有触及心灵的感觉，这个坏习惯也难以改掉。直到有一天我看了一篇世界杂交水稻之父——袁隆平的事迹。讲的是袁隆平六十年代在安江农校任教期间，住在一位农户家里。
一天农户的女儿实在太饿了，就偷吃了父亲藏匿起来的谷种，刚好被父亲发现了，这可是一家人一年的希望呀！父亲勃然大怒，大声呵斥了女儿，小姑娘受到了惊吓，谷种卡进了喉咙里，活生生的死掉了。袁隆平亲眼目赌了这一幕，却无能为力。他发誓要让水稻高产，让中国的穷苦百姓吃上饱饭，让全世界的穷苦人民远离饥饿。这件事给了我很大的启迪，小姑娘好可怜呀！袁隆平爷爷有一颗博爱的心，为他的杂交水稻事业奉献了毕生的心血，使水稻单位产量由亩产300公斤上升到900公斤以上。而我呢，每天浪费粮食，不知道粮食资源的'短缺，现在的中国也还有许多吃不饱穿不暖的人民。
从这以后，我学会了爱惜粮食，吃多少盛多少，不掉饭粒，不挑食，不偏食。同学们，让我们携起手来，共同爱惜粮食，杜绝浪费，为全世界的粮食短缺问题供献一份光和热。
记得还是在上幼儿园的时候，我接触到的第一首古诗就是《悯农》。“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”那时候的我背起诗来很流利，但我根本不理解诗的含义。慢慢的我长大了，逐渐知道了这是说要爱惜粮食呢！
其实小时候的我也是个不爱惜粮食的人。每天吃饭的时候爸爸妈妈都会不厌其烦的唠叨：“要把饭粒吃干净哦。”“不要掉饭粒。”我总是有些不以为然，心想：掉两粒饭有什么了不起的啊？可真是大惊小怪！我还有一个坏习惯，就是每次下馆子我总是爱点很多菜，好像要把这个酒店所有的菜式都品尝完。改变我这种行为的事情就发生在去年暑假。
放假了，我们回到了爷爷奶奶在农村的`家里。刚到家门口，只见奶奶正在大操场上翻晒谷子，明晃晃的太阳晒得奶奶豆大的汗珠直往下掉。稻田里，爷爷和几个邻居伯伯正在收割稻子，每个人的身旁都堆着大堆大堆的稻穗。他们的皮肤都晒得黑黑的，打稻机扬起的灰尘落满了全身。稻田里回荡着欢声笑语，大家都在热烈的讨论着今年的好收成。爷爷告诉我，春天开始播种、插秧，夏天收割稻子，把稻谷的“外衣”脱掉，就成了我们吃的大米。看到爷爷奶奶和农民伯伯们辛苦的样子，又想起有时候看电视里介绍我们国家有些贫困地区的孩子还填不饱肚子，我惭愧得低下了头。
我想：每一粒米都蕴藏着农民伯伯们辛勤的汗水啊！我下决心从今天起，再也不浪费粮食了。去餐厅吃饭也会量力而行，吃多少点多少。在家里吃饭，再也不掉饭粒，一定把碗里的饭吃得干干净净！
一天中午，明明因为吃零食吃得太多，吃不下米饭了。他正准备倒掉米饭时时，爸爸妈妈急忙阻止。
妈妈说：“明明，千万别倒掉，要珍惜粮食。”明明歪着小脑袋，不解地问：“为什么？”妈妈说：“因为米饭来之不易啊！你想想，如果我们每人每天浪费200粒米，那全世界有60多亿人，总共会浪费12000多亿粒米；再按2000粒米一斤计算，那么每天有6亿斤米浪费了；接着按1年有365天计算，共有2190亿斤米浪费耶！”明明吃惊地大叫：“啊！这么多浪费了！不过，也没有关系呀，可以给猫狗吃嘛！反正可以种啊！”
爸爸虽然很生气，但想到明明年幼无知。便象妈妈一样和蔼地说：“明明，别以为种粮食很简单哦。当春天来临时，大地依然冷得像冬天一样，可他们还要下水插秧……”刚说到这，明明马上接嘴：“那该多冷啊！”爸爸高兴地说：“是啊！当炎热的夏天到时，大家热得不想出去时，可农民还在田里施肥除虫，毒辣的.阳光……”爸爸刚刚说到这，明明又接着爸爸的话说：“照得他们中暑了！”虽然和爸爸的话不一样，但他体会到了劳动的可贵。
明明听了爸爸哈哈哈话，低下头，若有所思地说：“爸爸妈妈，我错了，我不该浪费粮食。可我零食吃饱了，实在吃不下了，放到下一餐吃，行吗？”
爸爸妈妈听了，摸着明明的头，脸上露出一丝快意。
食物对我们很重要。没有食物，我们很难生存。
现在因为全球变暖，环境恶化，气候异常，一些地方粮食没有收成，导致粮食短缺，粮价飞涨。许多穷人因为粮价飞涨而买不起食物，过着挨饿的悲惨生活。食物已经成为世界上的一个大问题。
食物对人来说太重要了，节约和珍惜成了人们的话题。
记得小时候，幼儿园老师教我们唱“谁懂中国菜，五谷皆辛苦”之类的儿歌，教我们珍惜每一粒，不要浪费；我妈也以身作则。她总是小心翼翼地淘米，小心翼翼地捡起掉在地上的米粒，放进锅里。这让我懂得珍惜食物。
小学语文课，老师让我们用“来之不易”造句。我毫不犹豫地写道：“我们应该珍惜农民叔叔们种植的来之不易的粮食。”老师在我的句子上打了一个鲜红色的勾。
但是我也发现浪费食物的现象很多：在学校吃午饭的学生不多，但总能在垃圾桶里找到白米；在餐厅，有的人点了很多菜，吃不下就扔掉，既浪费钱又浪费菜。这些现象确实令人痛心。
为了省吃俭用，我和父母也付出了很大的努力：我每餐都把碗里的`米粒洗干净；出去吃饭，爸爸妈妈从不铺张浪费，能吃多少吃多少。有一次我妈看到我吃的这么干净，半开玩笑地说：“今天我儿子的碗不用洗了。”我听着，心里很高兴。
我们必须珍惜食物，不要浪费食物，因为浪费食物就是浪费农民叔叔的努力，浪费食物就是浪费农民叔叔的劳动成果。
啊！只要大家节约粮食，保护生态环境，爱护地球资源，相信世界会变得更美好。
一个周末，小明跟着妈妈和爸爸一起到乡下奶奶家探亲。经过一路波折，终于到了！
刚跨进奶奶家，就迎面扑来一阵香喷喷的饭菜香。只见饭桌上摆着一大桌好菜：有鲜嫩爽口的黄瓜；有金黄的煎鸡蛋；有鲜美的丝瓜…………奶奶说：“这些都是我们自己种的新鲜蔬菜，多吃点。”小明早就饿坏了，他狼吞虎咽地吃了起来。这时奶奶站了起来，笑着说：“小心点，别噎着！里边还有一锅鸡汤呢！我这就去拿！”
“啊！还有一锅鸡汤，可是我都快吃饱了！要不我把饭给倒了？”小明心想。小明走到门口，正想往外倒，可是一只手拉住了他。小明抬头一看，原来是爸爸。爸爸对小明说：“小明，你看！在炎炎烈日下，农民伯伯辛勤劳动着，他们为秧苗除草、施肥，进行精心的管理。你饭碗里的米饭，就是农民伯伯付出的汗水和心血啊！”这时妈妈又说：“你不是刚刚学过《锄禾》吗？你难道还不明白它的含义吗？你知道吗？如果地球上每人每天浪费一粒米，那么就足够一个人吃二百四十多年。”“啊！”小明惊讶地张大了嘴巴。“小明，你这么做，对得起你胸前飘扬的红领巾吗？”爸爸语重心长地对小明说。“爸爸、妈妈我错了。”小明羞愧地低下了头，将剩下的.米饭都吃完了。
米饭里不止有着丰富的营养，更重要的是，里面还包含了农民们的心血和汗水！
说起“白雪公主”，“睡美人”，“灰姑娘”……，早已是无人不知，无人不晓的人物。她们在格林的描述下，个个活灵活现，栩栩如生。格林一生写了许多著名的童话故事，这些故事汇成一本举世闻名的《格林童话》，其中就有一篇叫《麦穗》。
我清楚得记得，故事大意是：大概在几千年前，土地收成比现在好很多，因为麦穗从头到脚都能长出四五百粒麦籽，农民生活很富裕，所以便不珍惜粮食了。上帝很恼怒，便下令不让麦穗再结籽。可是当上帝看到了人类与禽类的苦难后，只得重新让麦尖结籽，而不结的象从前那么多，也就是现在的麦穗，每株只结五六十颗麦籽。
看到这里，我想起了我自己。做为新世纪的少年，熟读各类知识的我，却非常爱挑食。每次吃饭，一见自己不吃的东西便吵着闹着不肯吃，非要妈妈另煮不可，而原来那碗饭便被无情地倒在了垃圾桶。一次，因为妈妈回来晚了，来不及做饭，临时决定给我炒饭。饭菜一上桌，我一见是蛋炒饭，脸色便变了。因为炒饭里有鸡蛋，而且被炒的小小的，躲在饭里头，而我又不爱吃鸡蛋，这不是给我添乱吗？我马上撒起娇来，妈妈只好另外给我做面，将我那份倒了。望着妈妈晶莹的汗珠，我想以后可不能再挑食了。
米粒是农民伯伯用辛勤的汗水播种得，你们可曾记的《悯农》这首诗“锄禾日当午，汗滴禾下土……”。可现在，富裕的`生活使人们又开始奢侈了，我希望农民伯伯的汗水不仅播种下了一颗颗粮食，也能在我们心中撒下一颗颗名叫“爱惜粮食的种子”
炎热的夏天，太阳火辣辣地照着，知了是“知知”地叫着。
明明坐在家里，边吹着空调，边看着电视，嘴里还哼着悦耳的小曲。这个时候，妈妈亲切地对明明说：“明明，可以来吃饭了。”“好吧！”明明只好走出空调房。可一出来，就像到了另一个世界，热烘烘的！明明来到饭桌前坐了下来。拿起饭碗，一生不吭的吃了起来。吃了一点儿饭，明明就准备把饭倒掉。这时候，妈妈阻止了他。妈妈说：“明明，你为什么要把饭倒掉，是不是饭不好吃啊？”“不是不好吃，而是我不想吃了。”明明接着说，“因为外面太热了，还是空调房舒服。”这个时候，一言不法的爸爸发话了：“明明，那你知道这个饭是哪来的吗？”“当然是买来的呗！”这时，妈妈插金来说：“买来的米是哪来的？，你知道吗？”明明说：“管他是谁的！”“那你读过唐代诗人写过的一首诗吗？”“什么诗呀？”“一首写在烈日当空的正午，农民依然在田里劳作。那一滴滴汗水滴入麦苗下的泥土。现在你知道了吗？”“不知道。”“那我告诉你，那是唐代诗人李坤写的`一首诗叫“悯农”，我念来，你要记住了：
锄禾日当午，
汗滴禾下土。
谁知盘中餐，
粒粒皆辛苦
“不错，如果每人浪费一粒米，全国有13亿人，一餐就得浪费多少米啊！那一天，一年哪？”
听了爸爸妈妈的话，明明脸红了，低着头默默地吃起了饭。爸爸妈妈开心的笑了。
有这么一首诗，“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”意思就是说，农民们锄地的时候在太阳当头的正中午，汗珠一串一串地滴进禾下土。有谁知道碗里的饭食，颗颗包含着辛苦的血汗。是呀，农民们多么辛苦，他们把稻谷收割好以后，还分给自己的儿女吃，或者收藏起来省省吃，非常的节约。但有些小朋友却很浪费，把吃剩下的'饭给到掉，或是在吃饭时，把饭粒都落在桌子上。
有一次吃午饭，妈妈端上来的菜都是小丁最爱吃的菜，所以，小丁只顾着吃菜，而不吃饭。妈妈见了，皱了皱眉头，劝小丁说：“小丁，你不要只吃菜呀！来，吃点儿饭。”说着，夹起饭往小丁嘴里送。小丁一边把头摇得像波浪鼓，一边说：“不要，不要，我不要吃饭，我要吃菜，这菜好吃！”“哎，这孩子。”妈妈叹了口气。小丁吃饱后，他的碗里却还留着许多饭。他灵机一动，跳下凳子，走到门口，准备把这些吃剩下的白花花的米饭到掉。爸爸见了，一个箭步冲了过去，拉住小丁，怒吼道：“小丁，不准倒！”“为什么？反正我也吃不完。”小丁轻声地说。妈妈走上前来指着门外的农民对小丁说：“你吃得这些米饭都是那些农民们辛辛苦苦种出来的，你把它们到掉，就等于把农民的汗水到掉！”小丁听后，脸一下子红了，他连忙把剩下的饭都吃完了。以后，他每天都把饭吃完，一点儿也不剩。
我想对一些小朋友说：“饭前不要吃太多东西，饭时不要只吃菜，而不吃菜，要把饭全部吃完哦！”
最近，一部叫做《舌尖上的中国2》的纪录片开播了，掀起了一番美食风暴。在《舌尖上的中国2》中出现了许许多多的美食，如乌米饭、红烧肉、蒲菜饺子……这些都是各地最美味的食物。你知道吗？这些都是厨师们辛辛苦苦才做出来的，在这么多的美食背后我们要更加爱惜粮食。
在家中，我们买菜要适量，有几个人吃，就应该根据每个人不同的'饭量，来买多少菜，烧多少米饭，以免吃不完而倒掉。这样可以节约许多饭菜。
在外面用餐时，一些人的饭菜点了一大堆，吃不完就到倒掉了，这样既花钱又浪费粮食，吃不完的应打包回家，争做光盘一族已成为时尚。
我们不仅要在家里节约粮食，在学校里也一样。要吃多少打多少，尽量把饭菜全部吃光，不浪费。在我们学校里次次吃完饭，每一个倒饭的桶几乎都是满的，令人心痛不已。所以，我们在学校里也要节约粮食！
你知道吗？在许多贫困山区里的孩子，他们都很节约粮食，因为在他们那里粮食很少，次次都把饭吃完，不浪费一粒米。你们已经很幸福了，但他们吃都吃不饱，我们要向他学习！
“锄和日当午，汗滴和下土，谁只盘中餐，粒粒皆辛苦”这首诗中我懂得了：我们要爱惜粮食，节约粮食，不能浪费粮食。农民伯伯种粮食是很辛苦的。
最后，我要告诉大家八个字：“爱惜粮食，从我做起。”希望大家牢牢记住这八个字。
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”李绅写的《悯农》这首诗，谁都能背诵地琅琅上口，但是，真正地做到节约粮食的人，却寥寥无几。
我的老家那儿流传着一个关于粮食的传说：有一个地区，那儿住着的都是穷人，那些穷人很可怜，没有吃的粮食，骨瘦嶙峋。一天，来了一位很富有的官员，每顿饭都要仆人做十荤十素三汤，因为饭菜过多，所以每次都有这些饭菜的一半没有吃完，那些没吃完的饭菜全部都倒掉了，下一顿饭菜又重新做。神仙知道了这件事，十分生气，便把他的财产全部拿走，并把他的官职撤掉，让他当贫穷的老百姓。他当了老百姓后，既吃不饱，也穿不暖，终于明白了节约粮食的重要性，改掉了浪费的坏习惯。
你有可能认为：我们国家地大物博，有吃不完的粮食，管它浪费不浪费。没错，中国的确很大，但是我们人口也很多呀！你想一想，那些山区的孩子，浑身上下都是骨头，几乎没有一丁点儿肉，而我们呢，丝毫没有克制地浪费粮食，你想过吗，有可能你浪费的.粮食足足可以让他们吃一年！你有可能这样想：吃剩下的饭打包回家，很没面子，显得家里很穷，但是，那些点一大堆东西但只吃一点点并且不打包带回家吃的人更丢我们中国人的面子！令我欣慰的是，现在饭店里都主张“点得少，不够添，吃不完，打包回”。
珍惜粮食，从我做起，从现在做起！
“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”爱惜粮食是每个人都应当做的事。
小时候我吃饭的时候，一旦我遇到自己不喜欢吃的菜就不去吃，就把它丢掉，妈妈这时候就会教育我要珍惜农民伯伯的劳动成果，并讲了一些关于古时候旱灾时候的故事，还和我讲有的贫穷的.地方连米饭都吃不到，那时候我似懂非懂的答应了妈妈以后不会再浪费粮食了。
记得在学校里有一天中饭的时候，我们组准备离去时，老师突然走了过来说：“你们不能走，因为你们吃剩下的饭太多了，坐下来再吃掉点再走。”然后我们组就坐下来再吃了几分钟，当再一次准备离开时，组长突然发现一位同学根本就没动，就劝她快点吃，终于在大家的催促下吃完了。上面的事情看起来虽小，却清晰地反映出，在我们的日常生活中，存在着严重的浪费粮食的现象。为什么会出现这种现象呢？因为我们现在生活在一个基本小康的社会里，在这种环境下，青少年很少受过苦，很少挨过饿，因而不懂得爱惜粮食；加之学校、家庭教育不够，这种现象自然而然就产生了。
粮食是生命之源，是力量之源。没有了粮食，人类将饿殍遍野；没有了粮食，盖世英雄也手无缚鸡之力……总之，人的生命就是食物支撑的，人不能脱离粮食而生存，请大家一定要珍惜粮食，当然我也会努力做好的！
同学们当我们看到鲜艳的五星红旗冉冉升起时，当我们唱起雄壮的国歌时，我们的心中充满了自豪与幸福，但同时你们有没有为我们的祖国忧愁过呢？
我国的.人口众多，已达十三亿，而我国的耕地面积仅仅占世界百分之七，所以这么多人口吃饭已经成为我国第一大问题了，你们为我国的这一大问题忧虑过吗？
俗话说：“勤能补拙，省能补贫；精打细算，油盐不断。在我们的生活中，随处可见到浪费食物的现象。
当我们随手扔掉一块馒头的时候，我们是否想到世界上还有许多人为了吃一顿饱饭而奔波呢？还有许多人在饥饿和死亡的边缘挣扎呢以前我总是没有意识到自己浪费的现象，认为浪费那么一点点不算什么，所以吃饭时总是挑三拣四，吃不完就随手一扔。可我自从电视上看到了非洲人饥不择食，饿死在街头那惨不忍睹的情景时，我才突然发现我们的生活有多么的幸福呀！有父母的疼爱，有大房子居住，上下学有车接顺······正因为我们的生活条件好，所以才养成了浪费粮食的坏毛病。每次吃饭时很是挑剔，吃了几口就倒掉了，父母批评时还满不在乎，真是太不应该了。从现在开始，我一定要改掉这一缺点，节约每一粒粮食。
同学们，让我们一起携起手来，为了我们的生活变得更加富有，为了我们的祖国更加繁荣昌盛，从今天开始做一名珍惜粮食，文明用餐的好学生吧！
米饭，家家户户餐桌上最平常的食物，因为它的平常，我们总是忽略了它，甚至肆意地浪费。我也是如此，至今还有一件事深深地刻在我的脑海里。
那一天，太阳就要落山了。妈妈在厨房终于忙碌完了，餐桌上已经放着碗筷，香喷喷、热腾腾的饭菜诱惑着我和弟弟，我们兴奋地跳上凳子，一把抓起筷子就开始吃。吃着温热热的米饭，闻着香喷喷的菜香，那真是一种幸福。桌上有一盘花菜，那是我的最爱，可惜也是弟弟的最爱，我刚夹了一筷子，弟弟就一挥手将那盘花菜揽到了自己面前，自个独占那盘又香又美味的花菜。我可受不了弟弟这个样子，于是就开始了“抢菜大战”。弟弟是个急性子，见抢不过我，就恼羞成怒，一把将我的饭碗打翻了！整碗白花花的米饭扣在了地板上，沾满了灰尘。
妈妈闻声出来，一看这场面，非常生气，说：“葆霖，你看看你把姐姐的饭打翻了，今天妈妈只做了刚够三个人的`饭，姐姐的米饭被你洒了，那你自己就得挨饿了。”弟弟听了，大哭起来。妈妈耐心地说：“虽然家里有很多米，但是这些米是爸爸妈妈辛辛苦苦赚钱买来的，不能随随便便浪费，所以为了让你们记住这次教训，今晚妈妈不会再另外做饭了，大家平均着吃吧。”
锅里只剩了一碗左右的米饭，妈妈还没吃呢，于是妈妈让弟弟把自己的那碗给我，锅里的米饭分成两小碗，妈妈和弟弟各一碗。我吃着那碗饭，心里也很懊悔：如果不和弟弟抢花菜，如果不和弟弟吵架，如果我能拿出做姐姐的样子，如果……可是，没有如果了。那晚，我们就这样只吃了半饱。现在，那碗米饭成了我记忆中的伤痛，永远提醒我要爱惜粮食！
粮食，对我们来说是很重要的，没有了粮食，我们就很难生存。
现在，因为全球变暖，环境恶化，气候反常，有些地方种的粮食颗粒无收，致使粮食短缺，粮价飞涨，许多人忍饥挨饿地过着凄惨的生活。粮食已成为世界上的一个大难题。
粮食，对人们来说太重要了，节约和爱惜也成为人们的话题了。
记得小时候，幼儿园的老师就教我们唱“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”之类节约粮食的'儿歌，教育我们珍惜每一粒粮食，不要浪费；妈妈也做了榜样，她在洗米时总是很小心地淘米，把掉落的米粒小心翼翼地捡起来放进锅里。这使我懂得了爱惜粮食。
在小学的语文课上，老师要求我们用“来之不易”造句，我毫不犹豫地写上：“我们要珍惜农民伯伯种的来之不易的粮食。”老师在我的句子上打了一个鲜红的勾。
但是，我也发现有不少浪费粮食的现象：在学校吃午餐的同学很多，可是总能发现白花花的米饭到在垃圾桶里；在餐厅里，一些人，添饭时,盛了许多,吃不完就到倒掉了，这就是浪费粮食。这些现象真令人痛心。
为了节约粮食，我和爸爸妈妈也付出了很大的努力：我每顿饭都把碗里的饭粒扒得干干净净的；在外面吃饭，爸爸妈妈从不铺张浪费，能吃多少点多少。有一次，妈妈看我吃得这么干净，便半开玩笑地说：“今天女儿的碗可以不用洗了。”我听了，心里美滋滋的。
我们一定要爱惜粮食，不要浪费粮食，因为糟蹋粮食就是糟蹋农民伯伯的心血，浪费粮食就是浪费农民伯伯的劳动成果。只要人人都节约粮食，保护生态环境，爱护地球资源，我相信，这个世界就会变得更加美好。
大家都听过这样一首诗吧！“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首诗是农民种粮食的事情。
经过这次事件，我以后从未浪费过粮食。同学们，你们要记住：粮食是用农民伯伯的汗水换来的，你们千万不能浪费哦！
这是一个暑假的一天。这天，天气炎热，太阳火辣辣地烤着大地，小河里的水都快被晒干了！可是，明明家却刚好相反：明明坐在沙发上，打开空调，一边吃零食，一边看电视，好不自在！明明的妈妈在厨房里忙着烧午饭，而爸爸则在一旁给妈妈递调料。
“明明，吃午饭了！”妈妈招呼道。“超人来也！”明明洗了洗手，蹦蹦跳跳地走到餐桌旁。“啊，咋又是这几个菜呀！”明明扫了一眼桌上的饭菜，嚷道，“天天不是青菜，就是萝卜，人都吃腻了！”“明明，这些菜都很有营养，你要多吃啊！比如……”妈妈指着桌上的饭菜说道。“好了好了！天天都这一句话，烦不烦哪！我吃就是了！”“这才是我的`好儿子！”
可是，过了不一会儿，明明就没胃口了，起身就要把剩下的半碗米饭倒到门外边去。“明明，你要干什么？”爸爸站起来，用严肃的口吻说。
“我不想吃了，我要把它倒掉！”
“不行！”
“凭什么不行？我就要倒。我不吃白米饭，我要吃红烧肉！”
这下爸爸可真的发火了，动手就要打明明。还好妈妈好言相劝，才避免了这场“战争”。妈妈指着门外的农民伯伯，对明明说：“明明，那边的农民伯伯在干什么？”“在插秧。”“那他们累不累？”“那当然！哎呀……”明明突然发现自己错了，脸红到脖子根了。“是啊，明明。农民伯伯辛辛苦苦地插秧，还要给它施肥、浇水、除草、捉虫。它长成稻穗，还要经过工厂的加工，才能做成我们现在香
喷喷的白米饭，你怎么可以浪费掉呢？”“对不起，妈妈，我知道错了！”明明回到桌前，把剩下的半碗米饭吃完。
粮食是珍贵的，我们要爱惜粮食，爱惜粮食，节约粮食，这谁都是说。在我们的日常生活中经常可以看到浪费状况，或许你观念不上自身在浪费，或许你觉得浪费一点点算不了哪些，学生们，当大家用餐挑三拣四的情况下，当大家随便丢掉一个白色馍馍，当大家随便扔掉大家碗里觉得不好吃的大米饭的情况下，大家可曾想过粮食是何足宝贵的，大家可曾想过2017年中国的人口约13.68亿人口数量上下，如果每一个人都惦记着浪费一点点没有什么的，每一个人每个月浪费1斤粮食，一年便会浪费掉许多粮食，这是一个多么的令人震惊的数据。
要了解要是没有粮食大家就不容易有这般健康的身体，更别提努力学习，天天向上。想一想，要是没有农夫艰辛的辛勤劳动，沒有她们的汗流浃背，大家岂可各个白白嫩嫩记牢，粮食是以农夫那爬满死皮的手上“流”出去的`。时下的大家是否应当爱惜粮食，节约粮食，人人有责，从如今学起呢？纵览实际，大家是否应当了解粮食针对现阶段的我国而言是何其关键。大家是否应当了解爱惜粮食，节约粮食是大家每一个我们中国人要铸就在心中的协奏曲？大家是否应当了解节约粮食是大家每一个中国公民应负的责任？请不要浪费，因为你负担得起浪费，我们应该把浪费视为一种非常可耻的个人行为。我们要把节省当做一种习惯性，一种美德。想一想万里长征中途这些由于缺衣少食去世的英烈，大家是否应当用这类节省的美德去宽慰她们？因此今日，我们要取出切实行动，把爱惜粮食，节约粮食的美德长期地发扬下来。
我的爷爷是一个七十多岁的老人，他是一个非常节约的人，“非常”到什么程度呢？他从不浪费一滴水一度电一粒米……我来给你们说说吧！
过年期间，天天都会有客人来我们家，妈妈总是会做一大桌子菜招待客人，有时吃完饭，妈妈会把没有吃完的剩饭剩菜倒掉。后来，等大家吃完饭，爷爷总是会抢着洗碗。有一次，我偶然发现爷爷把没吃完的剩饭剩菜都偷偷地藏到了老厨房的橱柜里，到下一顿的时候，即使妈妈做了新鲜喷香的饭菜，爷爷也总是要先吃完那些剩饭，甚至我和姐姐碗里剩下的他也不放过，会端过去吃得干干净净。我和姐姐对爷爷的这种行为很是不解，后来就发展成不满了。直到有一天，我对爷爷的行为实在看不下去了，大声对爷爷说：“爷爷，我们家条件还可以，又不是没有饭吃，您为什么非要吃这些剩饭剩菜呢？”
爷爷听了我的.话，沉默了许久，叹了口气，对我们说起了他们那个年代的一些往事。爷爷说他小时候兄弟姐妹多，家里又穷，经常揭不开锅，好久还难得吃上一顿白米饭，常常是以土豆、红薯和萝卜稀粥为主食，最稀罕的就是能够吃上一顿饱饭了。听爷爷说起这些，我已经是目瞪口呆了，我真的难以想象那时的情景。我想起我们现在每次吃饭都要浪费一些粮食，实在是太不应该了。爷爷还说，他每次看见子孙们浪费粮食他都会心疼，我们家现在吃一天的粮食够爷爷他们以前吃上一个月了。听了爷爷的话，我顿时羞愧极了。我也告诉爷爷，剩饭剩菜要尽量少吃，尤其是隔夜的，吃了对身体不好。以后我也会叮嘱妈妈，做饭时要计划好，不能铺张浪费。
是啊，《悯农》中有句诗写得很深刻：“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”我暗暗想，我以后也要向爷爷学习，不能再浪费农民伯伯的心血了。
俗话说：静以修身，俭以养德。而我们现在的生活节奏不断加快，生活条件也日益优越，人们渐渐养成了无法静心去完成一件事情，不再节约粮食的坏毛病。以前，我也是这样，每次吃饭都会掉很多的饭粒，吃不完也觉得无所谓，面对父母的批评，我还找很多的理由来狡辩。但是自从那天我看到外婆的眼神之后，我才意识到爱惜粮食的.重要性。
那天我正在吃中午饭，一不小心，几颗白花花的小米饭落掉在地上。我望了望地上，也懒得伸手去捡，又毫不在乎地继续扒起饭来。外婆看见了，说：“欣心，你看见米饭掉在地上为何不捡起来呢？”“唉，外婆，那不过是几颗小米饭掉了就算了，待会儿扫地把它扫掉就行了。”我一边扒饭一边漫不经心地说。外婆突然严肃地说：“你这样想就错了。你想，在烈日当头的天气下，农民伯伯这样艰辛地种植粮食，这饭实在是来之不易呀！以前，我们能吃顿饱饭都是十分艰难，我像你这种年纪早就下田帮忙了。所以我们应该爱惜每一颗粮食，哪怕是一颗小米饭呢？你真是身在福不知福呀！”我听了，恍然大悟。“对呀！谁知盘中餐，粒粒皆辛苦啊。我怎么能忘呢？”我立即羞愧地低着头，捡起米饭来。外婆那沧桑的脸上浮现出甜蜜的笑容。
我望着碗中可爱的米饭，仿佛又听到外婆亲切的叮嘱声，仿佛又看到外婆再田里认真干活的认真劲儿，一种敬佩之情油然而生。
小伙伴们，让我们积极行动起来，尽自己的一分力量，从小养成节约的好习惯。吃饭时吃多少盛多少，不乱扔剩饭菜；在学校进餐时不浪费、爱惜每一颗粮食。
民以食为天，粮食是人类赖以生存的重要物质基础。在我们生活的地球上，可供生产粮食的耕地并不多，而且随着城市化和工业的发展还在被不断地蚕食。每年都有很多人因贫穷或自然灾害或战乱经受着饥饿。可以这么说：珍惜粮食就是珍惜生命、珍惜大自然，就是珍惜我们的地球家园。
爱惜粮食是中华民族的传统美德，我们都要爱惜粮食，不能随便浪费每一粒粮食，时刻以“珍惜粮食为光荣，浪费粮食为可耻”来严格要求自己。让我们大家都行动起来，从现在做起，从我做起，爱惜粮食、节约粮食，杜绝一切浪费行为，用我们的实际行动，继承和发扬勤俭节约的传统美德！为和谐社会和美好校园做出应有的贡献。
小时候我们就读着“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，可谁做到了不浪费？有时，你碍于面子，去餐馆吃饭的时候，将剩下的剩菜剩饭浪费，被无情地丢进了垃圾桶，你可曾想过全国有多少人吃不上饭？
在我五六岁的时候，嘴很挑。那些绿色蔬菜我都不想吃，可我的妈妈告诉过我“民以食为天，这个‘食’包括肉、蔬、果，你不能挑食。”我只能接受，可是苦瓜、西兰花，还有韭菜我真的是接受不了，每次吃饭就会把它偷偷攥在手心里，等吃完饭再丢到窗外。但却被妈妈发现了，他没有说什么，抱起我去看新闻。他指了指屏幕正在播放闹旱灾的新闻：“你看他们饿得快要死了，如果你继续浪费，我们也会像他们一样饿得面黄肌瘦。”我想了好久，向妈妈道歉。
还有一个视频也让我改变了看法。杨六斤，一个长在深山里的孩子，父亲去世，母亲改嫁，一个人守着一座破屋，除了叔叔每年给的500元，全靠邻居们的'救济。帮人放牛放猪才能换来一些吃的，一碗米饭，一点辣椒，几片野菜，就是他一天的简餐，想吃肉就只能用矿泉水瓶做个捕鱼工具，捕点鱼吃，几条小拇指长的鱼，就是他最美味的佳肴。多么心酸的故事！再看看我们，炸鸡、汉堡、可乐、薯条，满满一桌都嫌不好吃，学校垃圾桶里都是没喝完的牛奶，咬了一口的苹果，打开却不吃的面包，吃一半泼一半的八宝粥，两种生活，两种行为，节约与浪费，就在一念之间，我们无法体会杨六斤的艰辛，但我们却能反思自己的行为，节约从自己做起，从小事做起。
“粒米虽小犹不易，莫把辛苦当儿戏”，节约是美德，节约是最有品质的修养。
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”每当读到这首诗，我就会不由得想起这样一件事。
那是一个星期天的晚上，我们全家人在一起兴奋地吃晚饭。突然，我把一团米饭掉在了桌子上。我看了看，觉得这一团米饭太渺小了，置之不理，又继续吃饭。
就在这时，爸爸放下筷子，收敛了笑容，严肃地说：“曦曦，还不快把饭团捡起来。”我毫不在意地说：“饭团都已经掉在桌子上了，还吃啥呢？”这下可把爸爸惹火了：“俐俐，你再不捡起来，就别吃饭了。”
呀！爸爸这副严峻的脸色，我还是第一次见到。如果我们平时有矛盾，爸爸总会让我几分，可这一次……我再也想不下去了，就生气地说：“那饭团都在桌子上了，再捡起来吃，难道没有细菌吗？”
爸爸见我还不知错，就严厉地批评我说：“爸爸小时候从来没有吃过这么香的'米饭，八九岁就得去挣工分，干生产队的活儿。吃饭时，若是掉了一粒米饭也要捡起来，不像你们现在日子好过了，也不懂得爱惜粮食了。特别是你们这些独生子女，更不懂得节约！”
听了爸爸的这番话，我一阵心酸，泪珠滚出了眼眶，顺着脸颊流下来。我小习翼翼地用手把桌面上的饭粒捡起来，送进嘴里。
“孩子，你还记得《悯农》这首诗吗？‘锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦’。你要牢记，每粒粮食都含有农民伯伯的汗水与辛苦呀！……”听着爸爸这番语重心长的话，回想起自己平时大手大脚地乱花零用钱和浪费粮食的行为，心里真感到有些愧疚。
爸爸，请您原谅我！以后，我一定会记住您的话，从小要爱惜粮食，节约粮食。
中午，小明一家在津津有味地吃着桌上美味的饭菜。
吃着吃着，小明感觉吃不了，但碗里的饭还堆得高高，他想了想，趁爸妈不注意时走到家门口，一下子把饭菜给倒了。小明的妈妈看到了他的举动，立刻跑上去制止。“妈妈，我吃不下了嘛，所以就……”
“小明，你要爱惜粮食啊，粮食是来之不易的啊！”
“妈妈，可是我是吃不下了呀，反正饭菜在菜场里有的是，倒掉一点又没事！”
“你怎么能这样想呢，你知道粮食是经过千辛万苦才种出来的吗？”
这时候，爸爸走了过来，对小明说：“小明，农民伯伯起早贪黑在田里不停忙活着，就是为了让粮食长得更好，能丰收，让我们吃到香甜可口的`饭菜。有一首古诗就是说他们的：锄禾日当午，汗滴禾下土。谁念盘中餐，粒粒皆辛苦。”
爸爸接着说道：“一颗米就是农民伯伯的一滴汗水，你倒掉了那么多饭菜，浪费了农民伯伯多少的汗水啊！”
小明说：“嗯，我知道了，以后我再也不会不会浪费了！”说完，拿出扫把和畚箕，把饭菜扫掉了。
“这才是我的好孩子！”爸爸自豪地说。
当我上幼儿园的时候，老师就教了我们“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首诗。
上小学了，我理解了这首诗真正的含义。“锄禾日当午”是说当正午的时候，农民伯伯顶着烈日在辛苦地劳作。我还明白了“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这两句的.意思是：我们吃的白米饭来得多么不容易！
学习了这首诗后，我变得爱惜粮食了。
我还知道，在餐馆里没吃完的东西要“打包”！
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”想必大家看到这首诗后，都想到了现实生活中那香喷喷的大米了吧！那一粒粒不起眼的大米，到底是从哪里来的呢？可想而知，是农民伯伯辛辛苦苦种出来的。那我们再想想，如果我们每天都浪费一点粮食，会造成什么样的后果呢？
在影片中，农民伯伯在烈日炎炎下辛勤的劳作着，一刻都不停歇。他们为了让我们吃到香喷喷的饭菜，一会儿除草，一会儿犁地，一会儿播种，累得满头大汗。尽管只有一条擦汗的毛巾，他们还是不停地工作着。再看看他们的双手，布满了厚厚的老茧，像是干裂的松树干一样。看着那布满老茧的双手，我真切体会到了，粮食饭菜真是来之不易啊！而那位浪费粮食的男生看后也羞愧地低下了头说:“我以后再也不会浪费粮食了！”另一个影片在山区里，许多小学生的家庭非常贫穷，每天背着几个土豆去上学，土豆就是他们一天的口粮。放学后，他们还要帮助家人干活，全身被晒得黑黝黝的。他们干活的样子特别认真，每次他们回家时，总是汗流浃背，衣服湿了一大片。看到这些，我感到我们现在的生活非常幸福，我为我以往在家浪费粮食的行为而感到惭愧，可耻。
为了让全班同学都有节约粮食的好习惯，我决定带头做一个好榜样。吃饭的时候，吃不完的饭菜不要浪费，也不能挑食。不管是在学校还是在家里，真正做好“光盘”行动的好榜样！正如名言“珍惜粮食就是热爱生命。”我们如果每天节约一粒粮食，那么一年就可以节约四千万吨左右的粮食，也就可以帮助在山区里的贫困人家3.5亿多户。
每当我端起饭碗，就提醒自己牢记“一粥一饭，当思来之不易。”节约粮食是我们的使命，刻不容缓。为了把我们的家园建设的更加美好，从自身做起，让我们珍惜每一粒粮食吧！
放假了，丁丁在家里看电视。
丁丁从此再也没有浪费过粮食了，每次都把饭吃的都很干净。
一天，我在餐桌上狼吞虎咽的吃饭，不小心把许多白花花的大米饭掉在了餐桌上，我仍然置之不理，继续吃着饭。姥爷看见了，一声不响的把一粒粒大米饭捡起来送进了自己的嘴里。我看见了非常吃惊：“姥爷，掉桌上了的米饭为什么还要吃啊？”姥爷摸了摸我的头语重心长的说：“翰仔，姥爷是苦日子过来的人，小时候为了充饥，经常吃野菜，如果谁家的粗粮能填饱肚子就非常幸运了。姥爷当时最大的心愿就是能饱饱的吃一顿。民以食为天，为了粮食，人类曾一次又一次的发动战争；为了粮食，农民伯伯冒着严寒酷暑，在田间地头辛勤劳作；为了粮食，文人曾一遍又一遍吟出粒粒皆辛苦的`感人诗句......
粮食是生命之源，是力量之源，没有粮食，人类将饿殍遍野；没有粮食，盖世英雄也手无缚鸡之力。”妈妈听了姥爷的话，接着对我说：“你知道吗，我们现在能吃饱饭，可是在这个地球上，每天还有八亿多的人在挨饿，每年还有两千万的人被饿死。”听了姥爷和妈妈的话，我很羞愧，这样浪费粮食，糟蹋粮食，怎么对得起那些因为饥饿而死去的人们和那些辛勤劳动的农民伯伯。古人云，暴殄天物，不得寿天。我决心从我做起，爱惜粮食，保护粮食。
节约是一种美德，节约是一种智慧，节yue意识，一种责任，一种品质，节约更是一种涵养，一周一饭当思不易，半丝半缕，恒念物力维艰。
我在饭店的时候，有一次，我发现有人点了大鱼、鸡和大龙虾等，我以为这个人会把饭菜吃光了再出去，但是我发现他吃了几口之后就匆匆地离开了，接着服务员把饭菜全部倒掉的时候，我觉得非常可惜，在学校我发现有的同学吃一点点就去倒了饭，有的同学把饭抓成一团，丢在地上，害其他同学跌倒了。我觉得这种行为太浪费粮食了。
对于以上浪费粮食的现象，我有一些想法提出来，一、如果在学校dao饭的'同学，我会告诉他这些米饭是农民伯伯辛苦种出来的。二、在教室的黑板上写宣传语，让老师上课的时候或者开班会的时候提醒大家一定要珍惜粮食。三、在饭店的时候尽量倡导大家把还没有吃完的饭菜打包。
我们的粮食就是农民伯伯辛辛苦苦种出来的，所以我们不要浪费粮食，我们要珍爱粮食。
今天，爸爸升职了，所以就请了厂长、经理……去吃饭，嘿，！我也去了。
一来到酒店，哇！这酒店有超级大型的水晶吊灯和红木楼梯，超级的豪华。
点菜的`时候，爸爸一口气点了十几道菜，一锅汤和三盘水果点心，菜有清蒸带子、红烧多宝鱼、清蒸鲍鱼……非常丰富，菜上齐后，大家开开心心地吃了起来。
厂长他们都连声赞扬这里的菜真好吃！经过他们大人的几次碰坏后，午餐也接近了尾声。
但是，我看见桌子上还有一大半的菜还没吃完。便对爸爸说：“把这些菜打包吧！”爸爸说：“为什么？这些菜要打包干嘛？倒了不就可以了嘛。”听了爸爸的话，我的心像刀割一样痛。这时，我想起了电视上说的，有一些孩子和大人们，因为贫穷终年都吃不到肉，每天只能吃一小小块的馒头，有时边一点东西都没的吃，更别说吃这些菜。
后来，快回家的时候，我就和爸爸说了这件事，爸爸说：“好！”
大家知道这一点剩饭对穷人们有多么宝贵吗？每家饭店也都有贴“节约粮食”四个大字，请不要浪费，所以让我们一起爱惜粮食，不浪费粮食吧！
大家小时候应该都读过这样一首诗，锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。我们不妨想想，农民伯伯是怎样在地里为庄家除草松土的，在炎热的夏天汗水滴到苗下泥土里的情景。可是有些同学仍然在不节制的浪费食物，我真想让那些浪费食物的同学好好体验一下，我们平常吃的粮食是多么来之不易的。
我还记得妈妈跟我说过，世界上还有许多国家连最基本的温饱问题还没有解决，特别是非洲的一些小国家，每年因饥饿死去的人就有上百万。
世界卫生组织把每年的10月16日，定为世界粮食日，作为一名小学生，爱惜粮食应该从我们做起，从现在做起。
我国是一个以农业为主的大国，农业自然是我国的支柱产业，谈到农业，多数人会想到我国粮食问题。随着我国人口急速增加，粮食产量逐年下降的趋势来看，粮食问题早已不是个新话题了，“节约粮食”更是我们从小便熟知的字眼，从古人“锄禾日当午”，直到现在人们统计的精确数字，无一不表明粮食的来之不易。从播种至收割多少道程序，多少辛苦汗水，多少双饥饿的眼睛在渴望……
再回头看看，又有多少不珍惜粮食的人，将热蒸蒸的白米饭倒入到垃圾袋，真是太浪费了!有的人以种粮食为生，当我们的粮食不足时，是从哪里获得粮食呢我国人口己超过12.5亿，每年的净增长是1200万人;人均耕地面积1.2亩，是世界人均值的'1/4;目前耕地面积正以每年30多万亩的速度递减。从1981-1995年间，全国共减少了耕地8100万亩，每年因此而减少粮食生产500亿斤。而且现在这个减少速度仍然在不断加快。乱占耕地、挖沙、土地质量下降、荒漠化等种种现象在蚕食着耕地。现实绝对不容乐观!节约粮食，是我们每个公民应尽的义务。难道真的等到我们沦为饥饿贫困交加的弱国时，我们才会对随手仍掉的馒头米饭略待珍惜吗