早餐很重要，俗话说“早吃好、午吃饱、晚吃少”。这个“好”，不是山珍海味和大鱼大肉，而是营养均衡和健康自然。
“从明天起，关心粮食和蔬菜。”诗人海子这样写道。当初看，我惊叹他浪漫情怀之外的现实，而现在，无奈地发现每个人都不得不“关心粮食和蔬菜”了。家里多了榨汁机、面包机、酸奶机、豆浆机……不知何时，自己动手，丰衣足食的口号悄然成为“绿色健康，安全第一”。
现在就说一下我的做法吧：第一步，往煎锅里加3匙油，在火上加热，鸡蛋从中间磕一下，在靠近油上方流入鸡蛋，要防止油溅出来，慢火煎两分钟即成；第二步，水杯内先放入两匙橙粉，倒入开水，用勺子轻轻搅匀；第三步，切几片面包，挑选一份水果。好了。很简单哟。
1、清晨入古寺，初日照高林.（题破山寺后禅院唐常健）
2、清晨望晴空，珠山又清明.
3、晨起动征铎，客行悲故乡.鸡声茅店月，人迹板桥霜.槲叶落山路，枳花明驿墙.因思杜陵梦，凫雁满回塘.（商山早行唐温庭筠）
4、晨兴步北林，萧散一开襟.复见林上月，娟娟犹未沉.片云自孤远，丛筱亦清深.无事由来贵，方知物外心.（晨出郡舍林下张九龄）
5、系船浮玉山，清晨得奇观.日轮擘水出，始觉江面宽.遥波蹙红鳞，翠霭开金盘.光彩射楼塔，丹碧浮云端.诗人窘笔力，但咏秋月寒.何当罗浮望，涌海夜未阑.（金山观日出陆游）
李德裕【雪霁晨起】雪覆寒溪竹，风卷野田蓬。
四望无行迹，谁怜孤老翁。许浑【晨起西楼】留情深处驻横波，敛翠凝红一曲歌。
明月下楼人未散，共愁三径是天河。赵嘏【杂曲歌辞·昔昔盐·倦寝听晨鸡】去去边城骑，愁眠掩夜闺。
披衣窥落月，拭泪待鸣鸡。不愤连年别，那堪长夜啼。
功成应自恨，早晚发辽西。虞世南【凌晨早朝】万瓦宵光曙，重檐夕雾收。
玉花停夜烛，金壶送晓筹。日晖青琐殿，霞生结绮楼。
重门应启路，通籍引王侯。张九龄【立春日晨起对积雪】忽对林亭雪，瑶华处处开。
今年迎气始，昨夜伴春回。玉润窗前竹，花繁院里梅。
东郊斋祭所，应见五神来。张九龄【晨出郡舍林下】晨兴步北林，萧散一开襟。
复见林上月，娟娟犹未沉。片云自孤远，丛筱亦清深。
无事由来贵，方知物外心。王勃【散关晨度】关山凌旦开，石路无尘埃。
白马高谭去，青牛真气来。重门临巨壑，连栋起崇隈。
即今扬策度，非是弃繻回。骆宾王【秋晨同淄川毛司马秋九咏·秋风】紫陌炎氛歇，青苹晚吹浮。
乱竹摇疏影，萦池织细流。飘香曳舞袖，带粉泛妆楼。
不分君恩绝，纨扇曲中秋。骆宾王【秋晨同淄川毛司马秋九咏·秋云】南陆铜浑改，西郊玉叶轻。
泛斗瑶光动，临阳瑞色明。盖阴连凤阙，阵影翼龙城。
讵知时不遇，空伤流滞情。骆宾王【秋晨同淄川毛司马秋九咏·秋蝉】九秋行已暮，一枝聊暂安。
隐榆非谏楚，噪柳异悲潘。分形妆薄鬓，镂影饰危冠。
自怜疏影断，寒林夕吹寒。骆宾王【秋晨同淄川毛司马秋九咏·秋露】玉关寒气早，金塘秋色归。
泛掌光逾净，添荷滴尚微。变霜凝晓液，承月委圆辉。
别有吴台上，应湿楚臣衣。骆宾王【秋晨同淄川毛司马秋九咏·秋月】云披玉绳净，月满镜轮圆。
裛露珠晖冷，凌霜桂影寒。漏彩含疏薄，浮光漾急澜。
西园徒自赏，南飞终未安。骆宾王【秋晨同淄川毛司马秋九咏·秋水】贝阙寒流彻，玉轮秋浪清。
图云锦色净，写月练花明。泛曲鹍弦动，随轩凤辖惊。
唯当御沟上，凄断送归情。骆宾王【秋晨同淄川毛司马秋九咏·秋萤】玉虬分静夜，金萤照晚凉。
含辉疑泛月，带火怯凌霜。散彩萦虚牖，飘花绕洞房。
下帷如不倦，当解惜馀光。骆宾王【秋晨同淄川毛司马秋九咏·秋菊】擢秀三秋晚，开芳十步中。
分黄俱笑日，含翠共摇风。碎影涵流动，浮香隔岸通。
金翘徒可泛，玉斝竟谁同。骆宾王【秋晨同淄川毛司马秋九咏·秋雁】联翩辞海曲，遥曳指江干。
阵去金河冷，书归玉塞寒。带月凌空易，迷烟逗浦难。
雾交才洒地，风逆旋随云。暂起柴荆色，轻沾鸟兽群。
麝香山一半，亭午未全分。羊士谔【南池晨望】起来林上月，潇洒故人情。
铃阁人何事，莲塘晓独行。衣沾竹露爽，茶对石泉清。
鼓吹前贤薄，群蛙试一鸣。杨巨源【端午日伏蒙内侍赐晨服】彩缕纤仍丽，凌风卷复开。
方应五日至，应自九天来。在笥清光发，当轩暑气回。
遥知及时节，刀尺火云催。欧阳詹【晨装行】村店月西出，山林鹎鵊声。
旅灯彻夜席，束囊事晨征。寂寂人尚眠，悠悠天未明。
岂无偃息心，所务前有程。刘禹锡【冬日晨兴寄乐天】庭树晓禽动，郡楼残点声。
灯挑红烬落，酒暖白光生。发少嫌梳利，颜衰恨镜明。
独吟谁应和，须寄洛阳城。白居易【和梦得冬日晨兴】漏传初五点，鸡报第三声。
帐下从容起，窗间曨昒明。照书灯未灭，暖酒火重生。
理曲弦歌动，先闻唱渭城。李德裕【晨起见雪忆山居】忽忆岩中雪，谁人拂薜萝。
竹梢低未举，松盖偃应多。山溜随冰落，林麇带霰过。
不劳闻鹤语，方奏苦寒歌。许浑【晨起二首（后首一题作山斋秋晚）】桂树绿层层，风微烟露凝。
檐楹衔落月，帏幌映残灯。蕲簟曙香冷，越瓶秋水澄。
心闲即无事，何异住山僧。许浑【晨起二首（后首一题作山斋秋晚）】残月皓烟露，掩门深竹斋。
水虫鸣曲槛，山鸟下空阶。清镜晓看发，素琴秋寄怀。
因知北窗客，日与世情乖。许浑【晨至南亭呈裴明府】南斋梦钓竿，晨起月犹残。
露重萤依草，风高蝶委兰。池光秋镜澈，山色晓屏寒。
更恋陶彭泽，无心议去官。许浑【晨装（洛中次甘水，一作甘泉）】带月饭行侣，西游关塞长。
晨鸡鸣远戍，宿雁起寒塘。云卷四山雪，风凝千树霜。
谁家游侠子，沉醉卧兰堂。许浑【晨别翛然上人】吴僧诵经罢，败衲倚蒲团。
钟韵花犹敛，楼阴月向残。晴山开殿响，秋水卷帘寒。
独恨孤舟去，千滩复万滩。许浑【朗上人院晨坐】簟凉襟袖清，月没尚残星。
山果落秋院，水花开晓庭。疏藤风袅袅，圆桂露冥冥。
正忆江南寺，岩斋闻诵经。赵嘏【昔昔盐二十首·倦寝听晨鸡】去去边城骑，愁眠掩夜闺。
披衣窥落月，拭泪待鸣鸡。不愤连年别，那看长夜啼。
功成应自恨，早晚发辽西。韩偓【晨兴】晓景山河爽，闲居巷陌清。
已能消滞念，兼得散馀酲。汲水人初起，回灯燕暂惊。
放怀殊未足，圆隙已尘生。杜荀鹤【秋晨有感】木叶落时节，旅人初梦惊。
钟才枕上尽，事已眼前生。吟发不长黑，世交无久情。
且将公道约，未忍便归耕。翁承赞【晨兴】晨起竹轩外，逍遥清兴多。
早凉生户牖，孤月照关河。旅食甘藜藿，归。
江汉春风起，冰霜昨夜除
唐杜《远怀舍弟颖观等》
朝来新火起新烟，湖色春光净客船
朝：早晨。
唐杜甫《清明二首》
恰似春风相欺得，夜来吹折数枝花
唐杜甫《绝句漫兴九首》
东风好作阳和使，逢草逢花报发生
阳和：春天的和暖之气。
唐钱起《春郊》
燕子不归春事晚，一汀烟雨杏花寒
汀：水岸平地。
唐戴叔伦《苏溪亭》
诗家清景在新春，绿柳才黄半未匀
唐杨巨源《城东早春》
长江春水绿堪染，莲叶出水大如钱
唐张籍《春别曲》
有时三点两点雨，到处十枝五枝花
此是清明时节的景色描写。
唐李山甫《寒食二首》
新年都未有芳华，二月初惊见草芽。白雪却嫌春色晚，故穿庭树作飞花
两句写白雪等不及春天到来，已穿树飞花装点早春之景。
唐韩愈《春雪》
天街小雨润如酥，草色遥看近却无。最是一年春好处，绝胜烟柳满皇都
天街：京城里的街道。草色遥看；春草始生，微微露出一点细芽，远看一片新绿，近看却似不见。绝胜；远远胜过。
唐韩愈《早春呈水部张十八员外》
草树知春不久归，百般红紫斗芳菲
芳菲：美盛的花草。
唐韩愈《晚春》
洛阳东风几时来，川波岸柳春全回
唐韩愈《感春五首》
1.你没有吃早餐的习惯，我每天都念叨着要吃早饭，会得胃病。
3.请你吃饭的人很多，能给你买早餐的人太少。
4.终于有一天我等到一个人，愿意满心欢喜的为我做早餐，在朝阳下用每一个呼吸声滋养我的人生。
5.生活就是脚踏实地的活着，早餐吃什么都行。
6.在暖暖的小店里，和你一起吃早餐。
7.今天为你做了顿丰盛的早餐。
8.希望每天早上叫我起床的不是早餐而是梦想。
9.喜欢这样一个洒满阳光温暖的早晨，懒懒的躺在床上，看着心爱的人在忙着今天的早餐。
10.有的愿意挡子弹，有的愿意买早餐。
11.我不愿做请你吃夜宵的人，我只愿做一个给你做早餐的人。
12.幸福就是早安过后的早餐和晚餐过后的晚安，你都在。
13.你不开口，我不说话，在蓝白色的小岛上，一起吃早餐，午餐，晚餐。