当我们心中积累了不少感想和见解时,可以寻思将其写进心得体会中,通过写心得体会,可以帮助我们总结积累经验。那么好的心得体会都具备一些什么特点呢?以下是小编为大家整理的大学生学习心得体会,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。
时光如白驹过隙,转瞬即逝,三年的学习生活转眼就要过去了。值此毕业前夕,感慨良多,在此愿将这几年学习的一些感悟呈现出来,廖以自勉。
当我意识到学习的重要性时,以近而立之年了。为避免“老大徒伤悲”的追悔莫及,于是决定在少壮尾声之时再努一把力。但毋庸置疑,学习是件苦差事,特别是当你面对事业和家庭的双重压力之时再去学习更是难上加难。但我并没有畏缩,并在开始学习时就做好了足够的心理咨询准备,力争通过自身的努力,圆满的完成我的学业,并同时为我的人生增添一道亮丽的光环。值得高兴的是,现在这一愿望终于就要实现了,此时此刻,我不仅想起了喜悦,也想起了辛酸。
但在职学习也有它独有的优势,那就是我不必沉溺于纯理论的繁文瀚海中,而是可以实现由实践到理论,再由理论到实践的完美的学习过程。因为我本身就是所在企业的一名中层管理者,而所学的又是管理专业,因此可以由先前的实践经验更好的理解所学的理论,并且可以把所掌握的理论知识最切合实际的完善到我的现实工作中来。这样学到的知识不仅是最扎实的,而且是最实用的。于是,在每个学期期末考试后,我收获的不仅是一份另自己满意的成绩单,更多的是一种迅速提高自己工作能力的成就感和喜悦。
要说到学习英语的心得,我觉得也没有什么特殊的学习方法。
首先,个人认为高中是打好英语基础的关键时期,也为大学的进一步提高做了铺垫,不论是为高考还是为以后的英语学习,高中英语知识都是不可忽略的。
一、集中精神。在课堂上应聚精会神,大脑要处于积极状态,思维要活跃,心随老师走,听懂每一句话,抓住每一个环节,理解每一个知识点,多联想、多思考,做到心领神会。
四、多多诵读。词汇量的重要性我就不多做强调了,单词是一定要记的,大声朗读有利于对单词的记忆。但是学习语言,同学们最大的毛病是读书不出声,害羞不敢张嘴。所以,我们课堂上应该积极回答老师提问、积极参与同学间讨论,对学过的课文要多读,可以跟录音机读,竭力模仿其语音语调以纠正发音;可以通过多看英文电影,多听唱英语歌曲来提高自己的英语水平,而且还开阔了我们的视野,娱乐了身心。
再者,应试技巧也能够在考试中发挥一定的作用。我在做阅读理解时会先大致看看题目以及选项,然后对应原文去找答案,找到后做上标记,以便检查。遇到不认识的生词不要紧,先读下去,如果是无关紧要的词就直接忽略,如果是对题目有影响的词再回去仔细斟酌。这样既能加快做题速度,又能提高正确率。
11月20日(周三)下午15:20—17:00,在行政楼二楼多功能厅听了李宏翰教授(广西师范大学心理学教授,博士,研究生导师)关于高校辅导员及大学生压力释放与情绪管理的讲座,颇有感触,不仅仅是因为李教授学识渊博,阅历丰富,生动的演讲,更是由于校友的一点渊源吧,原来他是黄希庭教授的学生,这个名字在学校的时候经常被提到,如雷贯耳。加之,作为心理学的爱好者,国家二级心理咨询师,高校辅导员,对这方面的知识与案例仍然有一种浓厚的兴趣,并且许多实际案例都能够与目前大一新生学习、生活的状况不谋而合,许多知识与技巧都能够值得借鉴与研究。
一、大学生压力分析
压力,并不是我们高中物理书上指的压强、压力,这里更多的是表现在身心上的一种威胁与恐惧,主要是由压力源造成。压力源来自于各个方面,包括身体的、心理的、社会的、文化的等等。大学生新生刚刚迈入大学,与来自五湖四海的同学生活在一起,不仅有文化习俗、生活习惯的差异,更有各具特点的性格,因此,和谐的共存于促进,就成了大学生造成压力的首要因素。许多不经意的小摩擦,往往在不当的处理中,被放大,被积累,直到影响到自己的身心,带来双重的压力,产生各种各样的心理问题。例如:宿舍适应性问题、恋爱感情问题、人际关系敏感,社交恐惧等常见的心理问题。加之,学生对心理知识与心理咨询的不恰当理解,大部分都会找不到宣泄口,自行处理,找不到突破口,给自己产生一堆的心理疑问。大学生由压力造成的基本都是一般心理问题,严重心理问题,神经症等,出现心理不正常,类似于青春型精神分裂等疾病还是较少。
二、大学生压力表现
大学生面临的压力主要表现在:
1、学业压力。包括各种科目、课程的学习,期末的'考试,评奖的标准与学习成绩挂钩,往往给学生造成一定的压力。有人会因压力产生动力,成为学霸,学习标兵的能人,有人会因为平时学习的散漫,导致挂科,作弊,犯下错误。
2、生活压力。大学生在学校要生活,自然受到经历压力、文化压力、交往的压力等方面的因素制约。大多数贫困学生,会产生更多的自卑、压抑等不良情绪,或者不愿意与人交流,不参加活动,失去一些需要在资金投入的机会。但是,经历过疏导与鼓励,贫困学生反而会产生更大的动力,成为优秀的学生。文化压力,自然是来自于各种地域、带有各自文化习俗与生活习惯的学生聚集在一起,往往会产生一个适应过渡的阶段,来抵消彼此之间带来的心理压力。交往的压力主要源自于个人性格差异,导致的人际关系敏感。
3、就业压力。顾名思义,影响到大学生步入社会最重要的因素,也是大学生上大学的终极目标,越往毕业季,压力越大,越是找好工作,压力也越大,压力与就业动机成正比。
4、情感压力。大学生属于成年人,拥有追求爱情与幸福的权利,但是由于心智的不成熟,往往会出现恋爱的蜜月期与失恋的低落期这种鲜明强烈的落差感,从情绪高昂到低落,走入感情的危险期,带来情感上的压力。
三、大学生的压力释放
压力释放原则讲究及时性、无害性、有效性。遇到压力时可以出去散散心,跑跑步,与亲密的朋友进行交流与沟通,与专业人士进行求助,找到合理方式去调节心态,放松自己,改变心中不合理的信念。压力释放的技术,主要包括:
1、改变认知:转变观念;
2、调节情绪:抑负扬正;
3、锻炼意志:心理弹性;
4、改变行为:塑造新的行为方式。常用的压力释放方法主要包括以下几种:一是境界提升。一个小和尚帮老和尚照顾心爱的兰花,老和尚出去云游了,小和尚很细心照顾师傅的兰花,直到师傅回来的头天傍晚,小和尚却忘记收兰花,被雨淋折了。小和尚很伤心,懊恼,不断地自责,做好了受罚的准备。然后,老和尚却没有责备他,也没有生气,只是说:”我养兰花不是为了生气的。“有时候境界的提升,往往会给我们带来顿悟和梳理,让你的心态趋于平静。
2、社会比较:比上不足,比下有余。平常心态去释放压力。
3、前瞻回望,看过去,展未来,在穿梭中给自己信心与信念。
4、进行交往;
5、体育锻炼;
6、亲近自然;
7、直接宣泄:听音乐、跑步、阅读、唱歌、写字、购物等。方法很多,总有一种适合自己。
四、大学的情绪管理
大学生情绪管理原则主要包括自学性、一致性、责任性。常有的情绪管理的技术包括:
1、控制负性情绪;
2、宣泄负性情绪;
3、培养正性情绪。
情绪管理方法主要包括:
1、建立情绪管理账户;
2、规避负性刺激物;
3、接触正性刺激物。少看一些负面新闻,多传播十分的正能量,学会控制自己的情绪,做一个积极向上,健康阳光的大学生。
大学的压力与情绪,因人而异,因时而异,需要具体问题具体分析,要看到压力与情绪的两面性。学会压力与情绪的控制与释放,调节心态,直面人生,是大学生在学习成长的必要技能,是自己走向社会,迈向成功的必杀器。
一、个人的心得
有人说,大学不过是高中的延伸,在这里还得继续高中的那种拼命苦学;又有人说,跨进大学校门,前途和事业便有了保障,可以痛痛快快玩了。我认为,大学是一幅空白画卷,等着你用智慧和双手描绘属于自己的七彩青春。带着那句“对人真诚,对己严厉”的誓言,我跨进了大学校门。
经历了军训、学生会的竞选,参加各种社团活动,自己也在不断地成长。虽然在学生会只待了一年,但是这一年,让我学了不少东西,知道了组织一个活动时,需要准备些什么,同时也提高自己的沟通能力和组织能力。我觉得,虽然一个人的力量是微薄的,但是只要你努力了,总会有回报的。在石化系这个大家庭里,我觉得挺荣幸的,同学亲如兄弟姐妹,学习的氛围好,大家互相帮助,不断进步。在从化生活了一年,再到黄埔校区,当时的想法可能会和大家差不多,就是学校太小了,但是我觉得在黄埔这边,学到的知识会更多、更充实,特别是校企合作,能进广石化参观实习,只有我们校区才有这个优势吧!
说到学习方法,每个人的都不一样的,就我而言,我喜欢先预习,遇到不懂的会在课堂的时候问老师,平时也会利用图书馆的资源,多上网搜索,看多点课外书,多学点知识,提高自己的'素质。
二、感恩
这三年里,少不了老师的关怀,借着这次的机会,感谢我们敬爱的老师。我是出生一个贫困的家庭,从申请贷款,到在图书馆勤工俭学,从团员到预备党员,从一个胆怯的女孩,到现在的从容,从我实习遇到一些困难,到现在重拾信心,这所有的一切都离不开老师给我的机会和帮助,我也深深地体会到大学老师为我们的成材所付出的艰辛劳动,在此我要向他们表示深深的谢意和崇高的敬意!
作为一个即将“踏入社会”的青年,我个人也处在激烈竞争的人生跑道上拼搏。抓住今天成功的机遇,不要让它与我擦肩而过。就让我把这次大学毕业作为我人生道路上一个新的起点,奋进、努力、再拼搏!与时俱进,争创自己美好的明天!加油吧,工程的学子们,相信我们都是好样的。
礼貌是人们在交往时相互表示敬重和友好的行为规范,它体现了时代的风尚与道德水准以及人们的文化层次和文明程度。它对人们交往时的基本要求是:诚恳、谦恭、和善和有分寸,做到待人“诚于中而形于外”。礼貌是一个人在待人接物时的外在表现,它主要通过礼貌语言和礼貌行为来表现对他人的谦虚和恭敬。在日常工作与生活中,礼貌表现在人们的举止、仪表、语言上,表现在服务的规范、程序上,表现在对客人的态度上。一个微笑,一个鞠躬,一声“您好”,一句“对不起”,这些都是礼貌的具体表现。良好的教养和良好的道德品质是礼貌的基础,在有教养的人们中间,礼貌应该是出于自然的。因此,作为大学生的我们应该自觉地培养和训练自己良好的礼貌习惯,为以后的学习和工作打下坚实的基础。
大学生是知识层次较高的群体,在如今的中国社会已经算得上是知识分子,也是中国明日发展的引领者、顶梁柱,在道德水准上,在礼仪修养方面应当提出更高的要求。因此,社交礼仪教育有利于大学生与他人建立良好的人际关系,形成和谐的心理氛围,促进大学生的身心健康;社交礼仪教育有利于促进大学生的社会化,提高社会心理承受力;社交礼仪教育有利于对大学生进行思想道德教育,提高思想道德素质;社交礼仪教育有利于对大学生进行人文知识教育,提高大学生的人文素质;社交礼教与有利于强化大学生文明行为,提高文明素质,促进社会主义精神文明建设。所以我们应该重视社交礼仪对我们的影响与意义,我们可以看一下金正昆教授的关于社交礼仪方面的讲座。
作为大学生的我们必须知道:有礼走遍天下,无礼寸步难行,也必须学礼,知礼、守礼、讲礼、必须时时处处彬彬有礼。
虽然说,学习的方法有很多,但是我认为上课认真听讲仍为最重要和基础的途径。因此,我们在这里主要讨论一下上课听讲应做到的几点。
1、集中注意力
阅读、思维和观察等一些学习活都是可以服从个人的意志、能力和愿望进行控制。但听老师讲解这种学习活动就不同它不可能自己进行有效的控制。这是因为,这种学习活动涉及到另外一个人——教师。因此,在准备工作做好的基础上,要听好课,首先集中注意力。
2、在课堂上听讲时,听觉通道的畅通当然是十分重要的。
但是仅仅把学习心理活动的主要着眼点放在"听"的方面还是不够的。如果仅仅是"听",那么,充其量是听懂。听懂不一定是掌握。从听懂到掌握之间不定期存在一个思维过程的问题。因此,学生在课堂上进行听课的时候,不仅要带耳朵,而且要“心”想。这也就是说,听课过程中,思维活动一定跟上。
3、听课要有针对性
听课的针对性是指要根据自己的实际情况来安排具体的听课方法。这是听课策略的一个重要的方面。
毫无疑问,要求老师在讲课的过程中真正要符合班级内每一个学生的学习需求,这仅仅是一种理,在实际的课堂教学过程中,老师是很难做到这一点的。因此,我们在具体的听课时,应该根据自己的实际情况,运用一定的策略,调整自己的听课活动。
4、积极的回答问题和提问题
5、正确处理处理听讲和笔记的关系
听课的`过程中,作一些笔记是必要的,但是,"听"和"记"毕竟是两回事。注意力分配在听课上面,笔记就难以记全,而将注意力分配在记笔记上,听课的质量就要下降。因此,需要正确处理听讲和记笔记的关系我们认为,对于学生的听课来讲,正确性的方法和策略是应该"以听为主,以记为辅"。这也就是说,听课的主要注意力应该集中在"听"的方面。至于"记"的问题,只需要记一些重要的东西。
6、听课应该注意教师所用的方法
在课堂学习过程中,学生不仅要记住教师给出的结论,更应该注意教师得出这个结论所用的思路和方法,甚至要通过积极的思维,想出比教师更好的方法。这样的听课就能够不断提高自己的学习策略水平。那种只知道记"结论",如词义、写作特点、答案、得数等,而忽视学习思维方法的听课过程是难以提高分析问题和解决问题的能力的。
其次我们还应该寻找适合自己的学习风格。不同性格类型的人,有着不同的学习和生活方式,如有的人喜欢夜间伏案苦读,有的人喜欢清晨沐着晨光学习,有的人喜欢在床上思考问题,有的人则喜欢边走边想,有的人人喜欢独处一室在清静中学习,有的则喜欢边听音乐边学习,因此选择适合自己性格特点的学习风格也是克服杂念的有效方法。
所以我们一旦进入大学,就要调整自己的状况,不能在把大学想象成像高中一样有同学和老师催着你前进了,在大学里,都是靠自己自觉的。作为一个大学生,我们在学习时候,因为不会有老师专门会给你讲解问题了,所以就要借助图书馆的作用。大学图书馆书籍很多,很容易就找到自己想要的,所以可以去图书馆学习,既方便又有氛围,毕竟一般上完课,教室又会是别人的.了,都是共用的,是很难去找到一个学习的好地方的,所有去图书馆就是个好选择。
刚刚踏进大学,我们就要面临军训的十五天的生活。对我们这群大学生而言,这次的军训必将帮助我们早点适应大学生活。也会对我们的人生观,价值观产生深远的影响。这次军训生活即将结束了,我回头看看军训的日子里有苦有乐,有泪也有笑,但掌声覆盖了所有的伤痛,留下的只是团结与欢乐。
从军训的那一天开始,我就告诉我自己,我现在是一个兵了,我的心里暗暗发誓:就是再苦再累,我也要坚强地做一个好兵,做一个经得起考验的`优兵。队列训练是作为一个军人必须要做好的。在其中的军姿应该是队列训练中最基本的一项,两脚分开约60度,两腿挺直夹紧,收臀,小腹微收,挺胸抬头,收下颚,挺颈,两眼平视远方;两手自然下垂,五指并拢,食指贴于裤缝。
这次的军训已经过去了。也许说起军训的苦,每个人都有一大堆话要说,可是我相信每个人能回想的更多的是喜悦。这种喜悦来自于训练中自己作好的动作,队列的整齐,教官的肯定,自己的能感觉到的成功。回到了学校里,我以不再把自己当作一名普通的大学生了。我们国家正在飞速发展的时刻,既然参加了军训,就要准备好为了保卫祖国,促进社会发展奉献出自己的青春和热血。
现在自己作为一名大学生,就应该怀着比其他的同学更强的责任感和使命感,时刻谨记着祖国和人民赋予我们的光荣而艰巨的历史任务,在大学期间,刻苦锻炼身体、努力学习科学技术本领,为以后作为一个合格的学生作好准备。
经过此次军训,我觉得对我们这些“娇生惯养”的学子是一次磨练,在这次磨练中使我们获益良多。不但培养了我们的集体荣誉感,而且增强了彼此间的沟通能力,还使我们学会了团结友爱。互相帮助。互相尊重。互相学习。
一、学习上
二、生活上
和同学们和睦相处,建立好的同学关系,互帮互爱,构成独立的自理自立的良好品德。宿舍是个大团体,八个人生活在同一个空间里面,但各自的生活习性都不相同,这就需要大家相互理解、迁就,仅有这样才能和好相处,为我们创造一个良好的学习和休息的环境。这个方面我们宿舍就做的很好。
三、娱乐上
综合上述,虽然我在这个学期有了必须的提高,可是我仍然存在不少缺点,还有很多需要改善的问题。总之,我要发扬优点改正缺点。大学生活是宝贵的,我要珍惜剩下的读书机会,为自我创造更加完美的大学生活色彩。
通过学习我了解到创业者首先要明确创业者要养成良好的习惯:积极主动,以终为始,要是第一,双赢思维,知己解彼,综合综效。做好职业的生涯规划,并执行。创业的路是艰难的,是曲折的。创业能带来很多好处,但也存在着巨大的`风险。在我们还未准备时,先不急着创业,而因多考虑就业。企业刚起步时,寻求的是生存,人也不例外。读万卷书,不如行万里路;行万里路,不如阅人无数;阅人无数,不如明师指路;明师指路,不如自己领悟。
通过学习我了解到良好的心理素质在自己的创业生涯中非常重要,我还学到要做一个成功职场人需要具备以下素质:
(1)创新意识。正如一句话说得好:创新是人类进步的灵魂。
(2)独立意识。在创作和设计工作中,拥有独立的思维与个性毋庸置疑是相当重要的。
(3)人际沟通。拥有良好的人际沟通能力能够便于我们在工作和学习中更好的向他人学习或是与人合作。俗语说得好:“团结就是力量”呀。
(4)领悟力。领悟力也就是个体对某种事物的认知和理解能力。拥有良好的领悟力能帮助我们更好的领悟到事物的美感,或是领悟他人提出的某种工作方案的实用性,更能帮助我们获取创业的灵感。
在结束了职业生涯课的学习后,我通过自己在课堂上学到的知识和高老师所传授的经验总结了一下大学生创业存在哪些缺点:首先,由于大学生毕业生刚涉足社会不久,他们的社会经验不足,常常会对事物持有过于乐观的态度,并没有做好面对失败的充足的心理准备。第二,由于大学生对市场并不是很了解,很多都是通过老师或者网上书上的了解,并没有涉足在其中,所以很多大学生的市场观念较为淡薄,并不明白市场的重要性,不少大学生在创业的计划中都喜欢向投资人大谈自己的技术如何领先与独特,却很少会知道这些技术或产品会有多大的市场,是否能被大众所接受。第三,大学生创业的时候过于。急于求成,因为缺乏对市场的了解及商业管理经验的缺乏。第四,大学生对创业的理解还停留在仅有一个美妙想法与概念上。
为期三天的培训就这样结束了,培训期间,各位老师不仅向我们传授了丰富的理论知识,而且带领我们实地参观了大学生村官创业基地。在那里,我们真切地感受到了大学生村官扎根基层、服务农村的浓厚氛围,不仅让我们更加喜欢现在的这份工作,更对未来充满了期待。
如今,社会各方都在积极倡导自主创业,国家更是从技术、资金、政策等多个方面对大学生村官创业给予支持和帮助,这无疑给初入社会的我们以极大的鼓舞,也更加坚定了我们大学生村官的创业之路。
首先,它促成了我萌生创业的念头。
看着一个个年轻的身影以大学生村官的身份走上了服务基层、带民致富的大道,自己也开始心动了。回来之后我就一直在思考:我是不是也可以创业呢?如今的创业环境一片大好,国家积极引导,政府大力扶持,如果再加上合适的项目和自己的勤奋努力,是不是我也可以在创业的道路上放手一博了呢?过去不敢想,更不敢做的事情,似乎在这次参观过后变得不那么难了,总觉得前途是光明的,道路是有人指引的,一切都是那么美好。
其次,村官创业还应该因地制宜,合理规划。
虽然大学生创业拥有众多的优惠条件和有利因素,但是这绝不是说只要你去干了,就一定能成功。这里面还涉及到一个至关重要的问题——创业项目的选择。我们都知道,选择创业项目要因地制宜——大学生创业的.主战场在农村,主要依附于土地,所以要结合乡镇实际来选择。当然,我们也可以在本乡镇成熟的特色农业的基础上,科学发展,创新发展,充分发挥大学生的优越性,将新技术、新思路、新方法带入农村,带入创业基地。另外,随着网络的普及,电子商务的飞速发展,网上购物已经日益普遍,网购不再是少数人喜欢的事情了。基于此,我认为应该在加大科技投入、提高产品质量的基础上,借助网络销售来扩大销路,打造“淘宝街”或者“淘宝镇”进行大规模、有计划的网络销售,实现线上线下销售双管齐下。
最后,村官创业还应该虚心求教,敢为先为,带领农民共同富裕。
农村是一片充满希望的田野,大学生村官与广大的农民朋友都是这希望田野上的辛勤耕作者。过去自给自足的小农经济已经不能满足时代的要求,而今越来越多的村官开始以“创业富农”这一新方式,在这片沃土上播撒下希望的种子。在此,我期待越来越多的村官能够结合自身专长和乡镇实情勇做创业排头兵和希望播种者。
举国上下,齐心协力,共同抗疫,作为大学生的我们,虽然在这艰难的时刻不能奔赴一线,但是我们要不忘初心,牢记使命!我们是当代青年大学生,自然不能停下学习的步伐,“停课不停学”,学校通过形式新颖、方式独特的网络课堂实施教学,不一样的教学、不一样的互动方式,让我们将知识内化于心,外化于行。作为班级的学习委员,更要给同学们树立榜样,要走在前,做表率,以下便是我一个多月以来的学习心得体会:
一、自律
在这一个多月的网课中可能有的同学会抱怨家里没有浓烈的学习氛围,没有学习上的紧迫感,也没有来自同学和老师的压力,但是我们要知道学习是要靠自律的,学习氛围是靠自己营造的,向前的动力和压迫感也是自己内心给予的。我们要抵制游戏的诱惑、抵制电视剧的诱惑。我们要时刻记住自我控制是强者的本能!
二、制订学习计划
三、充分利用网上的学习资源学习
四、积极请教老师
因为每个同学学习能力都有所不同,所以老师在讲解的同时不可能会普及每个同学的疑难问题,所以我们遇到问题就应该私下及时请教询问,不应该累积疑问,否则会事半功倍半途而废。
不忘初心,牢记使命!作为新时代的青年大学生我们就要有一种顽强拼搏的精神和不服输的劲头,为了更美好的生活和祖国的繁荣富强而努力学习。就像汪国真诗人说的那样:“我不去想是否能够成功,既然选择了远方,便只顾风雨兼程”,这正是我们每一位华夏人都应该具备的“华夏精神”。
礼仪是人类为维系社会正常生活而要求人们共同遵守的最起码的道德规范,它是人们在长期共同生活和相互交往中逐渐形成,并且以风俗、习惯和传统等方式固定下来。对一个人来说,礼仪是一个人的思想道德水平、文化修养、交际能力的外在表现,对一个社会来说,礼仪是一个国家社会文明程度、道德风尚和生活习惯的反映。
本学期选择学习大学生礼仪这门选修课,我对此感到无比的荣幸。因为,这样一门课程对我们的生活至关重要,它不仅告诉我们作为当今大学生应该拥有一个怎样的思想道德水平、文化修养,而且告诉我们应该怎样更好的立足社会、适应社会的需求。大学生礼仪,这是一个很广的话题,它包括了大学生适应社会生活的诸多方面,从内容上看有仪容、举止、表情、服饰、谈吐、待人接物等;从对象上看有个人礼仪、公共场所礼仪、待客与作客礼仪、餐桌礼仪、馈赠礼仪、文明交往等。在人际交往过程中的行为规范称为礼节,礼仪在言语动作上的表现称为礼貌。加强道德实践应注意礼仪,使人们在"敬人、自律、适度、真诚"的原则上进行人际交往,告别不文明的言行。
在开始的课程中,老师给我们就讲到了作为一名大学生来说我们应该拥有一个端庄的外表。老师告诉我们在我们走出大学生活后,我们要踏进社会,需要在社会中立足,我们要求值,要面试,要进行人际交往。我们应该拥有怎样高尚的行为规范。于是,老师首先给我们讲到了作为大学生要有一个好的言谈举止,要礼貌对人,态度要诚恳、亲切;声音大小要适宜,语调要平和沉稳;要学会尊重他人。用于要恰当。
接着,老师给我们讲到了我们应该具有一个端庄的仪表,服装,头饰,脸面等方面的'问题,还自己带了众多的日常生活用品为学生做示范。又给我们讲到了大学生应该具有的正确的行为举止、分别冲站姿、坐姿、走姿、待人、接吻、握手等多方面的内容。还给给我们讲到了众多有观公众场合中的众多生活礼仪。比如说:乘车礼仪,旅游观光礼仪,饭店用餐礼仪等众多方面。
最后老师给我们重点介绍了餐桌礼仪,告诉我们接受别人的宴请时应该怎样,怎样用餐,怎样就坐。也告诉我们在邀请别人在家做客时应该如何布置,如何准备菜单,如何邀请客人。怎样安排坐次,怎样接待客人等礼节。
通过这样丰富多彩礼仪课的学习,感觉到受益匪浅,觉得这样的礼仪课学习增加了我们在以后寻找工作的路途中增加了就业机会,能够以文明的言谈举止待人接物。
首先来到这里第一天我是紧张的,一直都对大学很陌生,自己也成为一名大学生了这是一个很让我感觉很快的事情,这份激动我一直到现在还没有缓过来,之前对大学也有过一些了解,不知道自己今后要经历什么,总之很多的事情,一定会慢慢的呈现出来,就老说这次入学的事情吧,来到这里办理手续的第一天就有很多学长学姐在帮忙,其实我是很意外的,以为自己的来到这里之后很多事情要自己清理亲为其实很多事情不需要自己去动手,全程都有学长带着我办理,我当时真的很感动,自己来到一个陌生的地方没想过在刚刚来就有着这么多学长学长热情的帮助我们。
从入学到现在这一段美好的经历,在今后一定会让我更加坚定,大学不是一个玩的地方,大学也不是一个潇洒的地方,虽然自己在此之前不知道大学是什么样的,一直到现在也没有经历很多,我的大学生活才是刚刚开始,但是从踏入这个校门那一天起我就很坚定了,在今后的大学生活中我一定会用心学习,这是第一,努力去充实自己的大学生活的,也不会让这一段大学生活有什么遗憾留下,我会对对今后的自己负责。
但在职学习也有它独有的优势,那就是我不必沉溺于纯理论的繁文瀚海中,而是可以实现由实践到理论,再由理论到实践的完美的学习过程。因为我本身就是所在企业的一名中层管理者,而所学的又是管理专业,因此可以由先前的实践经验更好的理解所学的理论,并且可以把所掌握的理论知识最切合实际的完善到我的'现实工作中来。这样学到的知识不仅是最扎实的,而且是最实用的。于是,在每个学期期末考试后,我收获的不仅是一份另自己满意的成绩单,更多的是一种迅速提高自己工作能力的成就感和喜悦。
首先,我先来谈谈我在大一专业课上的学习。大一的时候,我们会因为刚刚来到大学而对我们大学里的课堂充满了好奇,在这段时期里,我们上课可能会认真一些,但是一旦过了这个新奇期,我们就会感到无聊,感到无趣,就开始抱着一种无所谓的上课态度了。我也不例外。在刚刚进入到大学的时候,大一上学期确实是我最认真的一段时期,因为我高中时期那股冲劲和学习的劲一直还在,对大学专业所学习的内容也保持着足够多的新奇感。包括对我们专业课的老师也都一直怀着是一种敬畏的心理。所以在大一上学期的时候,我仅仅是靠兴趣和对老师的敬佩就拿到了我们专业课成绩的第一名。这也让我得出了一个关于学习很重要的一点,那就是兴趣。俗话都说“兴趣是我们的老师”,这话果然说的也没错。
其次,我再来谈谈我在大二时期的学习。慢慢到了大一下学期的时候,接触到外界的诱惑越来越多,看着同学们在课堂上不是打游戏,就是睡懒觉的状态,我也开始慢慢的放松了自己,人也变得越来越懒惰起来。特别是大二的时候,我们xx专业课的老师被换掉了好几个,而且换过来的老师都不怎么专业,他们上课的时候,我并不能够听的明白,所以这也是让我对待学习也没能持之以恒下去的原因之一。期末考试的`成绩也就可想而知了,不仅没有拿到奖学金,还考的十分的糟糕。在这一阶段的学习中,我也得到了关于学习的另外重要一点,那就是坚持。只有坚持下去,我们才会一直优秀下去。
最后就是关于在大三大四里的学习。来到大三后,我就忽然醒悟了过来,不能这样再这样继续懒惰下去了。我要重新振作精神,重新投入进学习的怀抱中去。不仅天天坚持去上专业课,还把老师布置的任何一科作业都认认真真的完成了下来。不仅如此,我还会经常往学校的图书馆里跑,阅读各种的经典文学作品,以此来丰富自己的课外学识。
这是我本科学习最后一门课的考试题目。看到这个作文题,我百感交集,这门课通过了,我就可以拿到本科文凭了,圆了我的大学梦。
在人生道路的不同阶段,每个人都会有不同的梦想牵引着自己。三十多年前的一个下午,一个偶然的机会我玩到了山东大学老校区。这里有一片白桦林,阳光透过密密树叶,落下参差斑驳的光影,几步之外阳光灿烂,这里却绿荫密布。林后面是一座老旧的欧式建筑,墙上爬满了紫藤萝,恍如仙境。有学生三三两两的坐在林中的石凳上,或交谈或看书,让人羡慕不已,那时我就暗下决心以后也到这里读书。后来由于各种各样的原因,我未能如愿,中专毕业后参加工作。虽然经历成家、生子,上大学的梦想仍然留在心中。孩子小的时候,我们住的地方离山东大学(简称山大)不远,我常常带孩子去山大玩,因为这是我留有遗憾的地方,每当看到校园里的学子总有种失落感,心中很不甘。总有一种无形的力量在鞭策自己,正因为如此,为了心中的梦想,未放松学习,上了大专。后到南方工作,人生地不熟,孩子又小,就没再继续求学。随着工作环境的逐渐熟悉、儿子慢慢长大,又得知在诸暨也可以上浙大远程,于是我又捡起失落的梦想。
以前在学校所学的是以理论为主,虽然知识点记得很清楚,但实际动手能力确很差,来到这里以后才发现,原来要学的东西那多,我懂得的东西那少啊!
我走的第一个临床科室时门诊输液室,这个科的主要工作就是静脉输液,刚好能把输液技术好好练一练,第一次静脉穿刺虽然很紧张,但还算比较成功,穿刺后我的带教老师给我指出了恨过不当之处以及违反无菌操作的地方。以前我一直以为只要“一针见血”就可以了,但现在我才知道,好多细节的东西也很重要,尤其是无菌操作肯定要严格遵守,如果导致针头或输液器的污染,将会影响到病人的健康乃至生命。
第一次穿刺失败是给一位阿姨,当时自己心里觉得特别抱歉,但阿姨人特别好,非但没有怪我,还一个劲儿的安慰我,“慢慢来,别着急,谁都得有个过程啊。没事的,我不疼。”老师虽然没有批评我,但我心里还是很过意不去,于是回来后,我认真分析了失败的原因,争取绝不再让病人受二次疼痛。因为我一直觉得老师说过,要学会从失败中总结教训,这样才会有进步。
两周的输液室实习很快结束了。在老师的精心带教下,我了解和掌握了各种输液的操作规程和技巧,特别是刚开始管子里总是会贴着小气泡,老师教我让水慢点下来就会好很多,等等。这些都是很实用的技巧。老师很留意的给我创造机会练习,在输液室我还打了几个肌肉针。在输液室学到了很多。
输液室是一个和外界广泛交流的`地方,在这里我也学会了怎么样和病人及家属沟通,掌握了一定得沟通技巧。耐心的听他们的问题,给出合理解释,可以避免很多不必要的纷争。先信任病人,他们不是存心想找我们的麻烦,输液室很忙,我们的心情有时也会很激动,这样遇到病人不合理的要求时不容易控制自己的情绪。这样就要求我们时时刻刻保持平静的心态,事情一件一件处理,忙而不乱。这样病人也会更加信任我们的工作。很感动的是有病人送兰花给我﹑鼓励我再扎一针﹑夸我打针不疼﹑每一次感动我都铭记。
护理就是要细心耐心,可是我一忙起来就不是很容易能做到,老师教我肯定要忙而不乱,经过两周的实习,我觉得我渐渐的融入这种工作状态了。在输液室忙起来我感到特充实,每天都在练习﹑进步。越来越爱这身白大褂了!
在还没来这个科室的时候、就已经做好了忙的准备。可真的开始实习了才知道真的是忙不过来。有的时候背的满身是盐水可耳边还是有各种不同的声音在呼唤我、真的很佩服定科在这儿的老师们。在输液室我得到了很多锻炼的机会,老师很耐心的教导我,让我实践扎针、以至于我在以后的病房里的老师对我刮目相看。在上中班的时候真的有些忙不过来、由于是晚上生病病人和家属的态度也不是很好、因此也没有少被说、但我的棱角在慢慢的磨平身上的刺也在慢慢的拔掉、让我得到成长。感谢老师的谆谆教诲。
进大学之前我就立下了人生目标——要做一个在社会上有影响的人。为了完成这一目标,因此我把它细分到我现在应该怎么做上。细分过程如下:
要想成为一个能对社会有长远影响的人——必须要为社会做出巨大贡献——要想为社会做出贡献,那么最有效、最可行的路就是“政治”——要想跻身于政治——必须首先要使自身的素质修养达到一定的高度。那怎样提高素质修养呢?我觉得应该看看前人们、怎样学习?怎样成功?怎样思考?因此我认为最好最快的方法就是看书。
这样我就对学校的图书馆有了兴趣。大一时,学校最受热捧的书就
是所谓的“成功学”。我顺潮流,认真看完了第一本,觉得震撼、深刻、有道理。第二本感觉有点麻木。到了第三本感觉好象不对劲,总觉得好象差点什么?直到现在我才明白我为什么有这种感觉:“四个字——华而不实,书中虽提出了一系列成功要素,并用了很多很好的'事列来证明。初看时会使人产生一定的震撼和共鸣,但要想使读者把此当做身体力行的标准却很难,原因就在于它缺乏核心,没有涉及到成功最本质,最基本的东西。”因此,我觉得这类书不可取。
于是我把注意力转向到了古今名人身上来了。想跟他们学学,希望从他们中能寻到点本质上的东西。翻完一部又一部人物传记,又感觉不是那么理想。后来我分析了下原因主要有两点:“其一,人物传记的主线是一个人,因此对人物当时所处的大环境述说得不一定很全面。其二:在人物传记中作者难免会不自觉地把自己的主观好恶加到传记人物身上。”
因此我觉得我有必要更全面地了解历史,因为历史是对一个时代政治、经济、文化、人物等等大环境有深度、有系统的概括。历史事件源至于事实的记录,少有个人或政治色彩。即使有些地方失真,但它也是我提升个人修养的最好、最有效的工具。
因为我觉得如果一个人的素质修养达到一定高度时,他的学习能力,思考能力也就能上到一个很高的高度,这时他学什么都会很快,思考和解决问题都会很有深度。或者说,当我们把提高个人修养比喻为塑造人体模特时,那么新技术、新方法就像一件漂亮的衣服一样。要把这新技术、新方法加到一个有高素质修养的人身上,就像往人体模特穿衣服那样简单。
所以我现在认为在大学四年中除了要完成基本学业要求,最重要的是提高自身素质修养,以能让我在毕业时能更靠近“见事物端倪就能预知其大致发展方向”这种素养水平。这就是我后两年要去完成的。