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2020.12.14
如果你不喜欢现在的工作，要么辞职不干，要么就闭嘴不言。
工作像鸡肋，而我像枯井每种工作都有好的一面和坏的一面，任何人都有可能不得不做一些令人厌烦的工作。许多在大公司工作的员工，他们拥有渊博的知识，受过专业的训练，从事着令人羡慕的工作，拿着一份不菲的薪水，但是他们中的很多人对工作并不热爱，视工作如紧箍咒，仅仅是为了生存而不得不出来工作。他们精神紧张、未老先衰，工作对他们来说毫无乐趣可言。
大学毕业后，李昕很庆幸自己能够找到一份梦寐以求的合适的工作，专业对口、收入颇丰还很稳定。工作伊始，李昕满怀信心，干劲十足，可是一年过去了，她发现工作每天都是那样井然有序，按部就班，所有的事情都和计划中的没有什么差别，没有任何新鲜感，于是她再也不像刚刚参加工作时那样，为做好一个项目而尽职尽责了。她发现这个工作已经不能带给她快乐和满足了，尤其是当她看到办公室的种种勾心斗角时，更感到厌倦万分。她的情绪开始低落，行为变得古怪，经常牢骚满腹、无端发火……
感悟:心灵的瑜伽强调的就是身心的整合，当你放下一切烦恼，让身体进入瑜伽的动静之中，此时，你的头脑不用那么累地去掌握每一刻的对错，让身体的每一个细胞开始动作活络起来，把原来的身体次序打破，再重新组合，慢慢引导出内在的统一，你将会感受到一个全新自信的自己。心灵的瑜伽让身心融于大自然。我们的身体就是个小自然。一个生命的诞生，是大自然宇宙规则下的产物，现在人的生活跟大自然几乎完全隔离。于是，我们的身体与它最原本的出处断了音讯。你一定要接触户外大自然的经验，曾在山川溪涧烤肉嬉水，在树林花丛中追逐，在草地上平躺着看蔚蓝的天空。那时心里一定真实的感受到那种没有原因没有理由的喜悦与轻松，身体在大自然中是非常自在的，在那个时候，你的心灵也得到了舒解，放松了紧张焦虑或者悲伤忧郁的情绪，与大自然的互动呼吸之间……文/单眼老表
有人说：“人生最大的生活价值，就是对工作有兴趣。”人们习惯从兴趣出发选择自己的工作和职业，认为这样更容易做出成绩。
不可否认，当我们在做自己喜欢的事情时，总是会花200%的精力去创造；而当我们做着枯燥无味的事务时，我们便懒得理睬，最好能有办法应付过去。不幸的是，在工作当中，我们所做的80%的事情都是烦琐而重复的，如果我们为此而表现的闷闷不乐，那我们就会陷入长期的郁闷压抑之中无法自拔。学会喜欢自己的工作，并把注意力放在日常工作中能学到东西的方面上去。尽量少用“有趣”，“好奇”之类的词语来描述自己想要的工作，而代之以“充实”，“有成就感”，“乐意”等字眼。
想想以下职位，你会发现很多工作比你现在所从事的工作要单调得多：
1．高速公路收费口的收费员：每天都是面对一个小窗口，把一张张卡片送出去。如此无趣的工作要持续好几年。
2．学校食堂的厨师：永远在烧大排和鸡腿。烧一年。
3．作家：交稿期要到了，他还在孕育灵感，一连两个星期没吃早饭了。
4．外科医生：刚刚睡着，马上被叫醒去做一个3小时的手术。这样的情况每周至少会出现一次。
工作呼唤责任，工作意味着责任。身为美国总统，杜鲁门的桌子上摆着一个牌子，上面写着：Bookofstophere（问题到此为止），这就是责任。总统有总统的责任，员工有员工的责任。对于任何一名员工来说，工作就意味着责任，没有责任感的员工不可能成为一名优秀的员工。
喜欢足球的朋友都知道，精彩的足球比赛需要很优秀的职业球员。在比赛中，作为一名职业球员，他不仅能高水平地打好比赛，更能对场上的一些变化与突发事件表现得非常理智与冷静，表现得非常职业化。在工作中，同样需要每位参与者具有优秀的职业化素养。这里的职业化并不简单指某个人在职位上的工作熟练度，还包含了更多较深层次的东西。
首先，要有职业精神。职业精神体现在日常工作的点点滴滴中。有人在雨天对公共汽车停车的方式作过观察，在一个路边有宽3米积水的车站，有8名司机把车停在距候车乘客1.8米左右的地方，这个位置，乘客一般无法一步上车，大部分人要涉水上车，还有4名司机快速驾车驶进站台，用溅起的泥水与乘客“打招呼”，而只有2名司机将车停在乘客抬脚即可登车的地方。停在标准的位置，让乘客安全方便地登车，这一点在技术上对哪个专业司机都不难，但因为职业精神上的差距，标准化操作水平的不同，为乘客着想的服务态度的差别，工作的结果就完全不同了。
其次，要拥有高尚的职业道德。每个人都有自己的思想，并在内心深处存在着各种各样的思想意识，所以一个员工是否能够保质保量地完成自己的工作，完全取决于他们的职业道德。
工作细节最能体现一个人的职业精神和职业道德。很多员工之所以会失去工作机会，就是因为他们在某个细节上的非职业化行为，或是某一方面的非职业化习惯而导致的。什么样的员工才算是一个好员工呢？能否把事情做好是衡量一个人是不是好员工的基本标准。一个好员工一定是一个勇于承担责任的人，是一个言出必行的人。了解做事的道理，把事情做得彻彻底底，才算是一个堂堂正正的人。如果你有能力，业绩却远远落后于他人，不要疑惑，不要抱怨，问问自己能否把工作进行到底。否定的答案就是你无法取胜的原因。对于任何一件工作，要么干脆别动手，要么就有始有终，彻底完成。有一句话说的好：“笑到最后的，才是最美的。”平凡事重复做好，就是不平凡事越烦，越要耐烦——天底下没有不烦的事。
在《细节决定成败》一书中，汪中求觉得电影电视里的武打招式总要设计一些奇招、怪招、绝招，观赏性是很强，但大多不符合实际生活。武术本没有绝招，事实上简单的招式练到极致就是绝招。在实际生活和工作中，不管是解决问题、处理事务，还是策划市场、管理企业，都不会有什么绝招。
大多数工作都是一些琐碎的、烦杂的、细小事务的重复。这些事做成了、做好了，并不一定能收到什么成果；但一旦这些事做不好、做坏了，就会使其他工作和其他人的工作受连累，甚至把一件大事给拖垮了。对于一家大企业来说，生产链已经很完善，员工们做好本职工作需要的往往不是灵感和创意，而是兢兢业业、有条不紊，把众多被细分的小事情做好、理顺。员工们不再有一人兼顾几个方面工作的机会，更多的是要持续反复地做细分和规范好了的某一部分工作。这样的企业是用组织、制度或文化来实现企业目标的——通过一套组织、程序来约束越轨行为，或者用文化（比如客户第一）内在地改变行动观念。
这样一来，在大多数情况下，实现绩效就是一个紧盯目标下的简单重复过程。有位朋友在一家制丝厂工作，制丝是流水线作业，任何一个链条出了问题都会影响到整个工艺。一个岗位一个人，一个萝卜一个坑，每天面对的都是相同的工作，单调而又枯燥，平凡而又简单。但是有一句话对他触动很大，那就是：把平凡的事一千遍、一万遍地做好就是不平凡。不管什么事情，哪怕再小、再不起眼，哪怕再不需要什么技巧与能力，也要持之以恒、日复一日地做好，如随手关灯，写字楼灯管不亮在当日就换好，开会时将手机调成震动，总在约定客户见面5分钟前到达约定地点，等等。如果每天真能做到这些，这样的公司和这样的员工是非常了不起的。什么叫不简单？
不简单就是把简单的事情重复做千百遍还能做得很好。什么叫不容易？不容易就是大家都认为非常容易的事情，你能认真地去做好它。话很朴实，却很深刻。
不管是对于公司，还是个人，最重要的是将重复的、简单的日常工作做精细、做专业，并恒久地坚持下去，做到位、做扎实。获得成功的人一定是犯错误最少的那个人。那么，什么叫恒久地做到位、做扎实呢？比如，评价一个人能力的强和弱，不能仅以其一次能否举起200斤的杠铃来衡量。如果下定决心，很多人都可以举起200斤的杠铃。但是，要将一件简单的事坚持不懈、始终如一地做好就不易了！
再比如，拿一根绣花针，没有人办不到，但是如果要求你以一个姿势拿着，走上几公里或者保持几个小时，那又有几个人可以做到呢？最优秀的人就是想方设法完成任务的人，最优秀的人就是不达目的誓不罢休的人，最优秀的人就是“为了一个简单而坚定的想法，不断地重复，最终使之成为现实”的人，这就是一个有成效的员工最不为人知、但却最重要的技能。而那些整天将意志、信念挂在嘴边的人，往往是纸上谈兵之徒。
他们不敢面对残酷的现实，他们在逆境中退缩，他们谨小慎微而又游移不定。毫无疑问，这样的人，永远不会取得成功——他们连取得成功最基本的健康心态都不具备！
成功，就是把简单的事情重复做好。要成功其实不难，只要重复简单的事情，养成习惯，“一旦你产生了一个简单而坚定的想法，只要你不停地重复它，终会使之变成现实。”这就是美国GE前总裁杰克·韦尔奇对如何成功作出的最好回答。从细节、小事做起中国人想做大事的人太多，而愿意把小事做好的人太少。“企业应该在任何时候都没有激动人心的事发生”，这是张瑞敏“不追求传奇”理念的直接表述。
他认为：“没有激动人心的事发生，就说明企业运行过程中时时处于正常状态。”
的确，当你走进偌大的海尔工业园，看不到激动人心的场面，听不到激动人心的声音，一切都是那样宁静、有序。在高效、系统、严密的生产环境中，每年数十亿的优质产品从这里流下生产线，走向大市场，又将利润返回到海尔大楼。对于海尔人来说，没有激动人心的大事发生，一切似乎都是小事，但生意是怎么得来的呢？
所有员工在自己所履行的职责内，都应该认真做到客户无小事，公司无小事。客户的事情再小，也与客户是否对公司100%满意这种完美结局紧紧联系在一起。每个客户都希望员工重视他们的任何一件小事，任何小的疏忽都会造成客户的不满，甚至可能产生十分严重的后果。
因此，客户的每件小事都是大事，把每一件小事做到位，大事也会随之完整。
感悟:心灵瑜伽所追求的是一种心灵洒脱的处世方式；是一种笑看风轻云淡的人生豪情；是一种悟懂生命纹理的至高智慧；是一种面对任何人生境遇都能保持恬适冲淡的成功心态——这一切也正是修炼力求要达到的至高境界。正如真正的瑜伽师心里所想：“心里正受到物质环境的污染，必须净化自己的心灵，并学会用超然的态度去享受人生的快乐，因为我们每个人都仿佛骑在一匹脱了缰的马身上，它在欲望的森林中到处乱跑随时带来的危害足以让每个人沉沦……文/单眼老表