一般情况下，湿气重可能会引起背部疼痛，还可能会引起头痛、头晕等。湿气重是由于体内水分过多，可能会导致背部疼痛，还可能引起腰酸、头痛、头晕等症状。湿气重与长期居住在潮湿之地、过量食用辛辣刺激、生冷以及肥甘厚腻等食物有关，同时还会出现口苦、口臭、脸上长痘、食欲不振、消化不良、少气懒言、嗜睡、小便黄赤等症状，还可能有下肢水肿、关节疼痛、关节活动受限等。
健康指导：这类问题情况下会改变口腔环境，故而存在一定的不良影响。建议日常注意全谷类主食、蔬菜、水果等的食用，增加膳食纤维摄入，由此帮助改善此类问题。同时建议日常减少过量蛋白质的摄入，避免不良分解带来这类问题。
问题分析：湿气重是会导致头蒙头重的。湿性重浊，湿性粘滞，故容易包裹头部，造成头重头蒙。意见建议：找中医科医生把脉和看舌象辩证施治，这样效果一般都可以除湿的
意见建议：多次射精不会引起湿气重，会导致肾阴虚。建议，不能频繁射精，建议一周两次。
一般有小便浑浊、大便不成形、消化不良等症状。同时还会伴有气虚、口淡、浑身不适和怕风怕冷等表现，如果是女性患者还会存在阴部瘙痒的症状，要做到早发现早治疗，防止病情持续加重。确诊后还可以通过多运动等方式去除湿气，能够促进排汗，对病情恢复有帮助，另外还可以遵医嘱服用中药治疗，副作用是比较小的。治疗期间需要调整饮食，多吃有祛湿效果的食物，比如红小豆等食物，另外还要注意自身的保暖，防止发生受凉引起感冒的情况。
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