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2012.01.27
电吹风吹穴位暖身养生
足三里穴位于小腿前外侧，距胫骨前缘一横指（中指）处。刺激足三里穴能调整肠胃功能，改善感冒症状。若你空腹肠鸣，说明有胃寒，此时可以用电吹风来刺激该穴以求缓解。
三阴交穴位于小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方，按之或有钝痛感。电吹风刺激三阴交穴能暖和全身，可改善女性痛经和更年期月经不调等症状。
涌泉穴位于足底，刺激涌泉穴能提高肾功能，消除疲劳；有助于促进水分代谢，改善腿脚冰凉和水肿现象。
百会穴的位置在头顶正中线与两耳尖联线的交点处。百会穴是个万能穴位，刺激它能调整人体平衡，缓和疼痛感，可增进健康缓解压力。洗完头后，用电吹风吹干头发时就可以同时刺激它。
利用电吹风刺激穴位的具体做法如下：
家用吹风机的神奇治病效果
不久前一位朋友带着一名十来岁小孩来舍求助于我的太太，说她的孩子持续打嗝大半天了，非常难受，精神好不进食。我太太观察以后告诉她：「这是横肌痉孪所致。」，她马上转身拿出一个吹风机来往小孩胃部吹了一通，大约十几分钟，打嗝缓解了。大家感到惊喜，这玩意儿竟能治打隔，太太会心一笑，这位朋友再三道谢后，告辞了。
感冒；医学证明，环境温度达39度时，流感病毒就可受到抑制，42度时就会被杀死，所以，感冒初起时，患者可在距离鼻子约10公分处，从下向上吹鼻尖及鼻孔5至8分钟，能缓解鼻塞，流鼻涕等不适现象。脚汗；易出脚汗的人，不仅影响穿鞋的舒适性，严重时还会引起霉菌感染。在穿鞋前，不妨用吹风机向鞋内吹上片刻，这样一来，热风不仅会使鞋子穿起来更干燥、舒适，还有杀菌作用。
吹风机还有哪些妙用？1.当腹部受凉或饮食不当引起腹胀、腹泻时，可用电吹风机以肚脐为中心向四周扩散，用热风吹几分钟，即可感到腹内舒畅，有气体排出。一般2-3次即好。
2.当受凉后肌肉发生酸痛，可沿疼痛部位，用吹风机吹热风，吹到局部发热出现红斑，即可停止，每天1-2次，症状即可减轻，逐渐好转。
吹风机的妙用
1.治疗打嗝
周先生在生活中有一个小秘方，他提出来说：不久前一位朋友带着一名十来岁小孩来舍求助于他的太太，说她的小孩持续打,「这是横隔肌痉挛所致。」她太太马上转身拿出吹风机来，往小孩胃部吹了一通，大约十几分钟，打嗝缓解了。大家感到惊讶，这玩意能治疗打嗝，太太会心一笑。这位朋友再三道谢后，告辞了。
2.治疗落枕
过了没几天，某一早晨起床后，他发现头颈僵持，不能转动自如，往后看，连整个身体也要一起转，才知道是落枕了。他就想起年轻先后两次落枕，先后被大夫用针灸和拔火罐的土方法治好过，效果不错，他想让太太用其中一法帮他治疗，她说，我的手头没有新的针灸针，拔火罐也没有专用的小玻璃罐。
他太太又拿出吹风机来，他不禁笑了起来，怎么这玩意儿也能治疗落枕吗？好万能啊！他太太在他的肩颈部吹了一刻钟左右，确实松动多了，头能活络的转动起来，到了傍晚基本恢复了自由，涨痛感大为减轻。他夸奖他太太为「神吹手」。
这时他太太的话匣子打开了，说这土方法，哪家大医院都不用的。她在北医多少年，也未想到用吹风机给人治病，还是到乡间（医疗下乡）时才「发明」的。那里各种条件都很差，农民腰酸背痛,穷则思变，忽然开了窍，利用吹风机的热效应来治病。
现代化的理疗设备，如光、电、声、热等机械，其治病机理之一就是热效应。当然，就其热量渗透度、治疗效果、病种广度，吹风机无法与洋设备相比拟的，其局限性很大，但吹风机却也能治疗某些常见的疾病。除上述两种病之外，如腰酸背痛、肌肉酸痛、痉挛、脚部抽筋有一定疗效。其特点是简单方便，操作容易，只要有电就行了。
3.治疗腰酸背痛
他感到腰酸背痛这类常见病很普遍，尤其是老年人得的更多，如不能出门，用这种简单的方法解除病痛，和乐而不为呢？为此特写此搞，以供大家分享，不妨一试。
4.治疗头痛
下次如果各位在没有任何医疗资源下，或许可以试试这个土方法，当然能不用到是最好的啦！
5.治疗鼻窦炎、流鼻水
鼻窦炎、流鼻水此一症状困扰许多人，医生都会说搬到美国、加拿大等大陆型干燥气候地区就会好。每天起床后不停流鼻水、打喷嚏，实在很讨厌。
终于有一天被我突破了，方法简单到您都会觉得不可思议；这一样器材家家户户都有，只是大家不知还有此一功能。
就是用吹风机调到弱风，对着鼻孔轻轻地吹。想到就吹，鼻塞时吹，流鼻水时也吹，每天持续使用，假以时日就改善了。想不到还有此一妙招吧！就是配颈部刮痧效果更加好。
鼻窦炎、流鼻水此一症状困扰许多人，医生都会说搬到美国、加拿大等大陆型干燥气候地区就会好了。此一铭言谨记在心，但是有可能搬到那里去吗？尤其每天起床后不断流鼻水、打喷嚏，实在很讨人厌。终于有一天被我突破了，方法简单到您都会觉得不可思议；这一样器材家家户户都有，只是大家不知还有此一功能。就是用吹风机调到弱风，对着鼻孔轻轻的吹。想到就吹，鼻塞时吹，流鼻水时也吹，每天持续使用，假以时日就改善了。想不到还有此一妙招吧！就是保持鼻腔的干燥，刚好符合医生的理论，如果再搭配颈部刮痧效果更加。
★电吹风治疗寒湿引发的疾病到底有多神奇？
日常生活中大多数的病症都是寒湿引起的。如：风寒感冒、寒性咳嗽，腰酸背痛、肌肉酸痛、痉挛、脚部抽筋。关节炎等疾患。
中医对寒湿描述中写到：人体的正常生命活动有赖于气血的作用，气行则血行，气止则血止，血气在经脉中流行，完全是由于“气”的推送。各种原因，如“寒则气收，热则气疾”等，都可影响血气的流行，变生百病。
“电吹风疗法”对“寒性”症状的患者有辅助治疗的效果，类似于康复医学中的“热疗”，在中医学理论中，有“寒者热之”的治疗原则，简单地说就是指寒性的疾病，用温热的方法治疗。中医又认为“寒主收引”，会使人身体的经脉气血运行不畅，最终导致“不通则痛”的现象。所以初期风寒感冒、寒性咳嗽、关节炎（风寒因素导致的）等疾患，受到电吹风热风的热力作用，可以起到消肿化瘀、驱寒止痛的作用，类似于中医的外治法。
★温经散寒、行气通络
自古以来，我们的祖先常年生活在广阔的草原，连年累月同寒冷、潮湿、风雪作斗争，因而由寒湿引起的疾病较为多见。也经常发生战伤、摔伤、骨折等外伤，客观环境要求他们必须不断摸索治疗寒湿的方法。热罨法、温泉浴、艾灸这些传统的热疗法就这样形成并不断发展，从而成为人们对抗疾病的重要手段。
电吹风的就是热疗与中医艾灸原理的与之是一致的。通过热疗，可以达到扩张血管、促进血液循环等作用。与灸疗一样在人体某特定部位通过热力刺激，以达到温经散寒、（对经络穴位的温热性刺激，加强机体气血运行，）行气通络（灸治一定的穴位，可以起到调和气血，疏通经络，平衡机能的作用）、拔毒泄热（以热引热，使热外出。散寒清热，对机体原来的功能状态起双向调节作用）。
电吹风疗法的其特点简单方便、操作容易，只要有电就行。时下腰酸背痛这类常见病很普遍，尤其是老年人得的更多，如能不出门，没有任何医疗资源下，用这种简单的方法解除病痛，何乐而不为呢？
当然，电吹风疗法的热量渗透度、治疗效果、病种广泛程度是无法与艾灸和相比拟的，其局限性很大，也只能作为应急时和病情不严重时使用。有医疗条件时尽量接受正规治疗或使用艾灸进行辅助治疗。
胎位不正用吹风机灸至阴-轻松调整喔!!
医生交待宝宝的部份
男宝宝的大小跟周数一样，女宝宝的则太小，两个差距太大，这样比较不好胎位---正常啰!!两个都是头在下，这是妈咪用吹风机灸至阴的效果，因为是双胞胎，没想到在灸时有奇妙的发现，灸右脚-是左边的宝宝会动，灸左脚-是右边的宝宝会动，我之前是左边的宝宝胎位不正，后来发现就一直灸右边的脚，灸了2-3次后...今天去产检宝宝胎位正啰!!真厉害-不得不佩服古人的医学。用吹风机一直持续的吹(灸)以不烫伤为原则，不能一直晃动吹风机，才能达到灸的效果。
孕妇严重痔疮怎么办？
患有痔疮的准妈妈要注意保持肛周卫生，避免感染。可每晚用30℃左右的温水清洗肛门，洗完后用温湿的小方巾垫在肛门处用手指顺时针按摩。最好买一个小的吹风机，按摩后用温风吹一吹，保持肛门干燥，以防止因潮湿而发生感染。
生产经验过几天上。我自己照顾宝宝，真是累啊，可能是这个原因，伤口一直不太好。我2度撕裂，都11天了，伤口还是个疼。姐妹们都是多久好的？不是说一个星期吗？最近便秘，上厕所跟上刑一样啊。
你可以吃一点止疼片。我和你的情况差不多，也是二度撕裂，自己带孩子。你可以每次上厕所，即使小便，也用淋浴温水冲洗。冲洗完了之后，你一定用吹风机吹一吹吹干了。可以保持干爽，这个很关键，伤口愈合的会快一点。这个是接生婆教的，很管用。
有一种专门冷敷的东西，我没有买，觉得没有必要，你可以试试。我因为这个还看了GP，GP说要是完全康复至少要3个月左右。要有耐心。
感冒受凉后肌肉酸痛
肩、颈痛、落枕以及着凉引起的肩颈疼痛：可以利用吹风机的热风纾解酸痛，改善局部血液循环，达到散寒止痛的作用。一般可以先用药酒或红花油等轻揉疼痛位置，然后用吹风机沿肩颈的位置吹热风，直至局部皮肤微热，同时配合食指、拇指轻揉。此种方法同样适用于因外伤或风寒引起的腰痛。
感冒：医学证明，环境温度达39度时，流感病毒就可受到抑制，42度时就会被杀死，所以，感冒初起时，患者可在距离鼻子约10公分处，从下向上吹鼻尖及鼻孔5至8分钟，能缓解鼻塞，流鼻涕等不适现象。
脚汗：易出脚汗的人，不仅影响穿鞋的舒适性，严重时还会引起霉菌感染。在穿鞋前，不妨用吹风机向鞋内吹上片刻，这样一来，热风不仅会使鞋子穿起来更干燥、舒适，还有杀菌作用。
腹胀、腹泻：可用电吹风机以肚脐为中心向四周扩散，用热风吹几分钟，即可感到腹内舒畅，有气体排出。一般2-3次即好。
受凉后肌肉酸痛：可沿疼痛部位，用吹风机吹热风，吹到局部发热出现红斑，即可停止，每天1-2次，症状即可减轻，逐渐好转。
吹风机还有哪些妙用？
1.当腹部受凉或饮食不当引起腹胀、腹泻时，可用电吹风机以肚脐为中心向四周扩散，用热风吹几分钟，即可感到腹内舒畅，有气体排出。一般2-3次即好。
4.厨柜内缝隙中，夏季藏有蟑螂很不易去除，如果用吹风机沿缝隙吹热风，蟑螂立即跑出，以便于消灭。
5.出脚汗多的人，鞋垫易潮湿，很难晾干，如果用吹风机热风一吹，很快就解决问
对付感冒的十六种武器01、热水泡脚每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，才可预防感冒。
1、治疗打嗝
孩子持续打嗝大半天了，非常难受，精神不佳，影响进食。用电吹风机往小孩胃部吹风，大约十几分钟，打嗝就缓解了。
2、治疗落枕
早晨起床后，发现头颈僵持，不能转动自如，往后看，连整个身体也得一起转，才知道是落枕了。用扎针灸和拔火罐的土办法治疗，效果不错。用电吹风机吹肩颈部，吹一个钟头左右，头就能活络地转动起来，到了傍晚，再吹一次，头颈基本恢复自由，胀痛感减轻。
3、治疗腰酸背痛
利用电吹风机的热效应来治病。对腰酸背痛、肌肉酸痛、痉挛、脚部抽筋等有一定疗效。用电吹风机吹腰酸背痛处、整条脊椎，大约吹十几分钟会感觉烫，冒汗、疼痛、头痛就会减轻，效果真是神奇。
4、治疗鼻窦炎、流鼻水
用电吹风机调到弱风，对着鼻孔轻轻的吹。鼻塞时吹，流鼻水时也吹，每天持续使用，假以时日就改善了，如果再搭配颈部刮痧效果更加。
5、治疗肩、颈痛、落枕以及着凉引起的肩颈疼痛
可以利用电吹风机的热风纾解酸痛，改善局部血液循环，达到散寒止痛的作用。一般可以先用药酒或红花油等轻揉疼痛位置，然后用电吹风机沿肩颈的位置吹热风，直至局部皮肤微热，同时配合食指、拇指轻揉。此种方法同样适用于因外伤或风寒引起的腰痛。
6、治疗感冒
医学证明，环境温度达39度时，流感病毒就可受到抑制，42度时就会被杀死，所以，感冒初起时，患者可在距离鼻子约10公分处，从下向上用电吹风机吹鼻尖及鼻孔5至8分钟，能缓解鼻塞，流鼻涕等不适现象。
7、治疗脚汗
脚易出汗的人，不仅影响穿鞋的舒适性，严重时还会引起霉菌感染。在穿鞋前，不妨用电吹风机向鞋内吹上片刻，这样一来，热风不仅会使鞋子穿起来更干燥、舒适，还有杀菌作用。8、电吹风机的其他妙用
（1）、当腹部受凉或饮食不当引起腹胀、腹泻时，可用电吹风机以肚脐为中心向四周扩散，用热风吹几分钟，即可感到腹内舒畅，有气体排出。一般2-3次即好。
（2）、当受凉后肌肉发生酸痛，可沿疼痛部位，用电吹风机吹热风，吹到局部发热出现红斑，即可停止，每天1-2次，症状即可减轻，逐渐好转。
（4）、厨柜内缝隙中，夏季藏有蟑螂很不易去除，如果用吹风机沿缝隙吹热风，蟑螂立即跑出，以便于消灭。
关于吹风机的10大妙用：
打嗝是属横隔肌痉挛所致.
舒缓方式:拿出吹风机来,往胃部吹吹,大约十几分钟,打嗝可缓解.
舒缓方式:一般可以先用药酒或红花油等轻揉疼痛位置,然后用吹风机沿肩颈的位置吹热风,直至局部皮肤微热,同时配合食指、拇指轻揉.临睡时再次使用吹风机在肩颈部吹吹头颈,可基本恢复,涨痛感大为减轻.
肩、颈痛、落枕以及着凉引起的肩颈疼痛是利用吹风机的热风缓解酸痛,改善局部血液循环,达到散寒止痛的作用.
腰酸背痛、肌肉酸痛、痉挛、脚部抽筋舒缓方式:使用吹风机在酸痛处来回吹数分钟.
如同热敷的热效应让热量效应渗透筋骨,舒缓症状.
腹部受凉或饮食不当引起腹胀、腹泻舒缓方式:用吹风机以肚脐为中心向四周扩散,用热风吹几分钟,即可感到腹内舒畅,有气体排出.一般2-3次即好.
流鼻水鼻窦炎、流鼻水等症状困扰许多人,尤其每天起床后不断流鼻水、打喷嚏,实在很讨人厌.
舒缓方式:用吹风机调到弱风,对着鼻孔轻轻的吹.想到就吹,鼻塞时吹,流鼻水时也吹,每天持续使用,假以时日就改善了.原理就是保持鼻腔的干燥,如果再搭配颈部刮痧效果更加.
舒缓方式:用吹风机吹吹后背整条脊椎.
可能刚吹的时候不会觉得烫,大约吹十几分钟才开始觉得烫,而此时也不冒冷汗,若能冒汗,头痛症状也能好很多,半个小时后,再吹一次后背整条脊椎.
医学证明,环境温度达39度时,流感病毒就可受到抑制,42度时就会被杀死.
舒缓方式:感冒初起时,患者可在距离鼻子约10公分处,从下向上吹鼻尖及鼻孔5至8分钟,能缓解鼻塞,流鼻涕等不适现象.
易出脚汗的人,不仅影响穿鞋的舒适性,严重时还会引起霉菌感染.
舒缓方式:在穿鞋前,不妨用吹风机向鞋内吹上片刻,这样一来,热风不仅会使鞋子穿起来更干燥、舒适,还有杀菌作用.
厨柜内缝隙中,夏季藏有蟑螂很不易去除,如果用吹风机沿缝隙吹热风,蟑螂立即跑出,以便于消灭.
关于夏天驱蚊妙招：
夏天是蚊子繁衍最旺盛的时候,利用「碱水盆」,短短1个月就成功让蚊子您房间里没有蚊子,宝宝睡得香,您睡得安心.
「碱水盆」有灭蚊效果.将洗衣粉混合肥皂丝倒入装了水的小盆子,放在地下角落,三天后,蚊子数量骤减,十天后水盆内满是,「战果」.
「碱水盆」灭蚊法原理是利用洗衣粉及肥皂丝散发的香味诱使蚊子下蛋,由于洗衣粉、肥皂丝是碱性物质,蚊子的卵在碱性环境下无法存活,在生命周期短又无法繁殖下一代的情况下,蚊子数量自然越来越少,甚至灭绝,住家也适用,但要小心别让家中的小孩或宠物误食.
对付蟑螂方法
泼肥皂水无处遁逃对付蟑螂只须用肥皂水往牠身上泼去,或沿着牠常出入的地方,用肥皂水画一条线,因为蟑螂腹部的油脂一碰到肥皂水就会溶解,大约十秒就不动了,比杀虫剂有效多了.
现学---驱蚊妙招
夏天到了,尤其最近雨水多,好像蚊子多了一些.怎样不让蚊子咬,上周在电视上新学了一招,这几天试了一下,还挺灵.很简单,只需准备一个可喷水的化妆小瓶,五片复合维生素b1,既可.将水灌入小瓶,后放进药片,摇匀,睡前将小瓶对准胳膊、腿、身体等部位喷一下即可.因蚊子害怕复合维生素b1的味道.
16个驱蚊小妙招
1、几个人在一块就叮你一个主要还是跟气味有关,你也吃点蚊子讨厌气味的东西:4月10日中央2台为您服务栏目讲了一个预防蚊子的办法:吃维生素B1,如果去野外要提前3-4天吃.她说人感觉不出来,蚊子可受不了那味,会远离你,据说特有效,你试试
2、维生素B1泡水擦身也会让蚊子不敢近身.这种水溶性维生素是没有副作用的.多余的分量完全排出体外,不会贮留在人体中.
3、用调味品中的八角、茴各两枚,泡于温水脸盆中,用其水洗澡,蚊子不敢近身.
4、在室内点燃干桔皮,可代替蚊香,既能驱蚊,又可消除屋内异味.
5、穿浅色衣服.大家注意喽!伊蚊(又叫花斑蚊)最喜欢停在黑色衣服上.所以大家尽量在炎热的夏天穿一些颜色比较浅的衣服.
6、尽量穿袜子.许多人喜欢夏天光脚穿鞋,殊不知穿袜子后,蚊子感觉人的皮肤湿度降低、皮表挥发物减少,会减少叮咬.
7、被叮咬后不能抓.被蚊子叮到,我们会马上去抓.可是抓挠后,皮肤里的组织液、淋巴液等渗出,肿成一个包,就会越抓越痒,而且还不易消退,长满红包的"赤豆腿"就是这样被抓出来的.如果坚持不抓,一般10至15分钟后,痒感就能明显消退了.
8、家庭水生植物要定期换水.
9、在使用驱蚊药时,一个品牌在连续使用2个月后,换一种药物驱蚊,效果更好.但是切记驱蚊产品会影响人和家里宠物的健康.
10、吃大蒜可有效驱蚊,因为蚊子不喜欢人体分泌出来的大蒜味.
11、巧用清凉油、风油精.在卧室内放几盒揭开盖的清凉油或风油精.点蚊香,气味呛人;挂蚊帐,空气沉闷.如果能在点蚊香前,在整盘蚊香上滴洒适量的风油精,则可使蚊香不呛人,而且满室清,驱蚊效果好.如果能在进蚊帐之前,在蚊帐上洒几滴风油精,可以改善蚊帐内的空气状况,而且增加驱蚊效果.
12、摆入驱蚊鲜花黄昏前,在室内摆1,2盆盛开的茉莉花、米兰或玫瑰,最好是夜来香.因蚊子不能忍受这些花的香气而逃避.
13、室内安装橘红色灯泡,由于蚊子害怕橘红色的光线,所以能产生很好的驱蚊效果.
14、将阴干的艾叶等搓成绳索,点燃后放在室内,其烟味可驱蚊.