现在人们生活的水平提高，肥胖也成了困扰很多人的问题，现在无论男女老少肥胖率已经非常高，在减肥方面有很多方法可以通过运动减肥，也可以通过仪器减肥，而减肥药无疑是一种方便快捷的减肥方法，也因此现在市场上的减肥药品种颗粒水是琳琅满目。这让消费者在选择的时候感觉到迷茫，不知道哪种要更加安全放心，今天我们一起来聊一聊哪种减肥药安全有效呢
现在市场上减肥药的品种比较多，最近这些年比较流行的奥利司汀，左旋肉碱，苦瓜瘦，还有减肥咖啡，冬瓜荷叶茶，碧生源减肥茶等等。可以说减肥药的市场是琳琅满目的。每种减肥产品的作用效果都不太一样，而且每个人的体质不一样，减肥的效果也是因人而异。至于怎样选择减肥产品，要看自己的体质。
在选择减肥药的时候，一定要先看它的作用原理，选择适合自己身体体质的，但不可否认的是，大多数的减肥药都会导致身体拉肚子。要特别注意平时肠胃不太好，或者是身体素质不特别好的人最好不要选择减肥产药品，可以使用其他的方法去减肥，肌腱是药，三分毒减肥药也可能会影响到身体健康。
相比之下奥利司他是一种非常不错的减肥产品。在我国减肥行业中应用的比较广泛。是属于比较安全高效的减肥产品。大多数人使用之后都不会出现什么不良反应，而且减肥的效果也非常不错，但具体的情况要看个人的体质，因为每个人的身体素质都不太一样，所以减肥的效果也有所区别，而且每个人身体的素质不一样，身体对于药物的接受能力也不一样，在选择的时候一定要慎重的，选择正规的厂家生产的减肥产品。
其实最好最快的减肥方法并不是吃减肥药相比之下最安全有效的减肥方法是适当的控制饮食，再配合上，合理的运动能够起到很好的减肥作用，但是需要有坚持下去的毅力，长期运动减肥的人，你不但会看见自己的身材变细了，而且身体素质也变好了，皮肤状况也比以前好，最主要的是运动减肥能够很好的塑形，让形体看起来更加美观。