两个办法，一个是不停做T，还一个就是放着别管了，，股票是早晚会回来的五年十年，
退出股海股海的沉浮总是反复不定的，很多人炒股也是利用的闲钱，如果在炒股中钱都赔掉了，说明你的技术还没有成熟，最安全的办法就是退出股海，去做点别的投资。东山再起如果赔钱后，心态还非常好，还想着自己有机会翻身，也有不错的炒股技术，经济状况也允许，那么可以从头再来。狠心割肉如果你的股票一直在下跌，经过技术分析也没有回转的可能，与其苦苦坚守，不如狠心割肉，用剩下的钱去选择别的股，要知道，适时的放弃也是一种智慧。坚守如果不等着钱用，看着股票不断下跌也不用心慌，任何事物都是平衡的，跌到了底自然会上升，将钱压在那里时不时看看，等升到一定程度在卖就可以了。加强技术武装如果不懂技术，在股海中捞金是很危险的事情，在赔钱的时候，加强技术武装，多看看书，多分析下行情，不要再盲目选股。好的心态炒股最重要的就是有个好心态，做到胸有成竹，不被一时的赔赚伤了心情，如果不舍的放手，就慢慢的多积累经验吧。
1、股市里流传这么一句话：七赔二平一赚。但中国股市里，能赚钱的散户不会超过5％希望打算新入市的兄弟姐妹们能仔细思量一下，自己凭什么进入这5％的队伍。2、对股市新手学习的建议第一步：了解证券市场最基础的知识和规则（证券从业资格考试中，基础和交易两科，基本就能解决这一步）第二步：学习投资分析传统的经典理论和方法（证券从业资格考试中，投资分析科目，能初步满足这步的要求，另外还有些股市投资分析类的经典书籍，要看看）第三步：在前两步基础上，对股市投资产生自己的认识，对股价变动的原因形成自己的理解和理论第四步：在自己对证券市场认识和理解的指导下，形成自己的方法体系和工具体系以及交易规则3、上述过程中，开个股票模拟账户做模拟操作（推荐游侠股市模拟炒股），或者用极少量极少量的钱谨慎操作，这样理论结合实际效果会更好些。4、股市上的绝大多数人希望直接把别人的方法拿来用，希望找到个神奇的软件或指标来帮助自己赚钱。这种思维是典型的以为找到屠龙宝刀就能威震江湖了，而实际上，如果没有深厚内力和高超技艺来驾驭，屠龙宝刀比菜刀的用处多不到哪里去。努力提升自己对市场的理解和认识，这是想在股市有所造诣之人的唯一途径。
必须亏本卖出，卖出后下一个交易日就可以转银行卡取出了比如你10元买的股票，现在8元，亏掉20%，你必须先8元卖出，下一个交易日才能取如果买入的时候没有买完剩余那部分钱，只要没买别的基金和股票马上就可以转到卡里取出