安排教学实习的基本目的，在于通过理论与实际的结合、学校与社会的沟通，进一步提高学生的思想觉悟，尤其是观察、分析和解决问题的实际工作能力，以便把学生培养成为能够主动适应社会主义现代化建设需要的高素质的复合型人才。具体表现在三个方面：
1、运用和检验教学成果。运用教学成果，就是把课堂上学到的系统化的理论知识，尝试性地应用于实际工作，并从理论的高度对教育教学工作的现代化提出一些有针对性的建议和设想。检验教学成果，就是看一看课堂教学与实际工作到底有多大距离，并通过综合分析，找出教学中存在的不足，以便为完善教学计划，改革教学内容与方法提供实践依据。
2、了解和熟悉学校的运行。对师范类专业的本科生来说，实际能力的培养至关重要，而这种实际能力的培养单靠课堂教学是远远不够的，必须从课堂走向实践。
二、实习基本情况
我于XX年10月8日至11月18日在XX市第七中学进行了为期六周的教育实习。在这次实习中我体会到了学生到教师的角色转变，学校到社会的环境转变。不短不长的六个星期实习对我来说是进入职场前的培训，我在这次实习中深切地已经体验到了当一名教师的酸甜苦辣，也更让我体会到当一名教师所肩负的责任。
三、实习主要内容
(1)听课
(2)课堂教学
四、结束语
实习，就像进了社会大熔炉一般，千淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙始到金，就算被磨练得遍体鳞伤，也要摩拳擦掌，做好又一次投身熔炉的准备。在实习中，我逐渐变得勇敢。虽然开始也会有顾忌，怕主动出击会招惹不知天高地厚的蔑视。但事实告诉我，应该对自己有信心，勇气去尝试。不经历风雨，何以见彩虹即使在尝试中失败，也要让自己成长，没有锻炼的机会，谈何积累和成长
而这一切，只能靠自己去争龋等待，只能让你在沉默中消亡，只有主动，才能为自己创造良机。实习，使我经受了痛切心扉的挫折，也享受了成功的喜悦!
现在，实习虽然已划上了句号，但我坚信，那不会是我旅途的归宿，而是我新的征程的开始!
做为应用化学专业三年级的学生,学校安排了本次为期五天的认识实习，要求学生对化学工业生产有基本认识。从11月20日开始我们先后参观了青岛红星化工厂、团岛污水处理厂。
通过实习让我们对青岛红星化工厂、李村河污水处理厂、青岛城市排水监测站的工作原理和生产运作方式有了一定的了解，并初步了解了红星化工厂先进的生产工艺、污水处理的流程和先进水质监测仪器及其体系，对化工行业有了更为深入的了解。
一青岛红星化工集团
2、实习过程：
11月20日上午，我们在指导老师的带领下来到青岛红星化工厂，一位化工厂员工担当了我们的化工厂实习老师，在他的带领下开始了我的认识实习。在进入生产区前，化工厂实习老师向我们介绍了红星化工五十年来的发展历程，及红星化工的主要经营产品和经营项目、各种生产工艺。在生产区，化工厂实习老师又以实物向我们介绍了生产流程及生产过程主要注意事项(尤其向我们强调了安全生产问题)。
3、实习工厂的产品概况(主要产品、新产品种类)：
青岛红星化工厂建厂时产品仅有碳酸钡和硬脂酸两种，到1962年发展为43种，大都是盆盆罐罐、肩挑手提的操作方式。1963年将产品调整为10种。其中，碳酸钡为出口产品，红矾钠和铬酸酐为市场紧缺产品。该厂通过技术改造扩大生产，形成了钡盐(以碳酸钡为主)、铬盐(以红矾钠、铬酸酐为主)、油脂化工(以硬脂酸为主)三大系列产品。1979年引进的湿法造粒设备，于1980年安装投产后，填补了国内碳酸钡粒状产品的空白，并直接出口。1988年9月，该厂兼并了青岛东风化工厂(无机盐中型企业)和青岛第三化工厂(中型企业)。产品由原来的8种增至21种。钡盐类有：碳酸钡(粉、粒状)、硫酸钡、氯化钡、氢氧化钡;铬盐类有：红矾钠、铬酸酐、盐基性硫酸铬;橡胶助剂有：橡胶促进剂M、DM、cz;还生产硬脂酸、硬脂酸盐(锌、钙、镁、钡、铅)以及精甘油、硫磺、硫化碱、氯磺酸、硫酸、玻璃着色剂(铬渣粉)等。现在的青岛红星化工厂的驻京产品和主经行业如下，主经产品：硝酸钡硬脂酸硫酸、主经行业：硫化物、硝酸盐、硫酸盐、钡氧化物、硝酸、硫酸、通用无机试剂。
4、生产流程简图：
原料输送→反应罐→冷却系统→结晶→分离→烘干→质量检测
5、绿色生产过程：
学校给我们安排的的实习年级是高一和高二。我被分配到高二年级，在3班担任实习班主任工作和化学教学工作。
一化学教学工作
1听课
听课贯穿了整个实习，刚到燕大附中的前两个星期，我们的活动以听课为主，我听了高二年级各位老师的课，不同的老师有不同的教学风格。同时，我还听了高一老师的课，不同的年级，讲课的方式也不同。高年级学生学习的目的性也更强。而相对于高一，高二的知识主要为选修模块，因此课堂容量则更大。
在听课中，我主要学习的内容有两个方面：一是本学科上课的教学方法，教学思路，以及一些学科特色和需要注意的地方；二是了解学生上课的学习情况。
由于三班的学生水平不同，这就需要教师有大量的辅导工作，在此过程中，我便担当了这个角色，协助任课教师进行辅导答疑，很快得到了老师和同学们的认可。
通过听课，我学习到如何用导学案教学，如何提高学生自主学习的能力。并在听完课后向指导老师请教一些实际教学中要注意的问题，这对我上课的帮助很大。
2备课
燕大附中迎合课改要求，选用导学案进行教学，这与我们之前传统的教学模式有很大不同。备课是整个化学教学中的重中之重，所以，要想游刃有余地上好一节课，必须严谨认真地备课，多研究不同的思路，设计导学案并形成
自己的教学风格。
为了备好每一节课，我们决定同组的实习生一起备课、商讨，我们认真翻阅教材、上网查阅资料，相互提问，试讲，和任课老师进行良好的沟通，力保上课能有一个好的效果。总之，经过实习之后，我才明白，备课其实辛苦的程度不亚于上课，正是“台上一分钟，台下十年功”啊。
3上课
听课是一个向他人学习、模仿的过程，备课是收集信息、并进行整合的过程，而上课则是如何把从别人身上学到的东西转化为自己的东西的实践过程。
我上的第一节课是会考结束之后，学校进行的第二次期中试卷讲评课。在讲之前我认为准备充分，应该是较为轻松的。但当自己站在讲台上的时候，还是会有紧张的感觉。这节课在指导老师给出建议之后，我明白实在有很多小的问题需要进一步改进，但是因为老师的鼓励，还有同学们的认同，给了继续前进的动力，使得我可以继续进行接下来的教学工作。
后来，我们正式开始讲新课，主要讲了选修四第四章电化学的第一节原电池和第三节电解池，第四章的电化学是高中知识最重要的一部分原理，在高考中是必考题之一。因此，讲好这几节对学生学习非常重要。在老师的细心指导下，我顺利完成了这两节的教学任务。每一次尝试都有新的收获，在与学生的不断交流过程中，我对化学教学有了更进一步的提高。
教学反思是实习教学中很重要的一部分。每次课上完后，我都会仔细分析自己的成功之处和自己哪些方面需要提高的部分。在不断的反思，不断地改进的过程中，我的教学能力也不断提高。
二班主任工作
1课外活动
为培养学生全面发展，燕大附中每天上午大课间学生做眼保健操，然后是
十分钟的广播武术健身操，下午大课间则为跑操。这些活动作为班主任我们每天都要到场监督。庆幸的是，在高二年级广播武术健身操比赛中，我们三班以理科班第一的成绩夺冠！还有在“迎元旦团体体育项目比赛”中（仰卧起坐、俯卧撑、跳绳、踢毽子），和学生待在一起，给他们鼓励，看他们进步，真切的感觉到作为这个团体的骄傲和自豪！
同时，燕大附中迎合素质教育全面发展，积极开展了一系列校本课程、阅读课、心理课，也让我进一步对高中课改有了进一步认识。
2个别学生的辅导
第二次期中考试之前，原班主任杨老师为我选取了两名好学生、两名中等生、两名差生作为观察和培养对象。
从结果来看，我的努力得到了回报。这六个学生有四名考试名次均有很大提升，另两名学生在学习态度、上课表现等方面也有了很大地进步。同时我和他们之间也建立了深厚的师生情谊，实习结束后我们仍保持联系。3班级事务管理
这部分主要包括了对学生的“反思与成长”批阅，以及对学生考勤的监督。
“反思与成长”给我的印象较大，并且它也是燕大附中的特色。学生每天进行反思总结或写出自己的想法，班主任进行批阅，了解他们的'想法，给他们加油打气，进行沟通，使学生更健康快乐的成长！
4主题班会
本次实习开展的主题班会以“责任伴我成长”为主题，学生们都积极投入到活动中，讨论热烈，发言踊跃，争相表示要做一个对自己、对他人负责的人。总体而言，本次班会收到了良好的效果。
三实习感受
组号：第X组组长：凡__
组员：凡__，张__，刘__，蔡__，叶__，苏玉__
关于黑池坝的溶解氧和活性磷含量的变动特点
摘要：4月15-16号在黑池坝进行了养殖水环境化学实习，对黑池坝的水质进行了研究：首先测定了水体透明度，水体温度，PH等一些基本情况，然后分别测定了水体活性磷和溶解氧含量的日变化，最后对测得的数据进行计算，分析，总结。
关键词：黑池坝透明度溶解氧活性磷
前言：水中溶解氧量是水质重要指标之一。水中溶解氧含量受到两种作用的影响:一种是使DO下降的耗氧作用，包括耗氧有机物降解的耗氧，生物呼吸耗氧;另一种是使DO增加的复氧作用，主要有空气中氧的溶解，水生植物的光合作用等。这两种作用的相互消长，使水中溶解氧含量呈现出时空变化。天然水体中DO的数量，除与水体中的生物数量和有机物的数量有关外，还与水温和水层有关。在正常情况下地表水中溶解氧量为5-10mg/L。在自然情况下，空气中的含氧量变动不大，故水温是主要的因素，水温愈低，水中溶解氧的含量愈高。水中溶解氧的多少是衡量水体自净能力的一个指标
磷是有机体内不可缺少的元素，在生物体内磷用于构成核酸，磷脂和某些维生素、辅酶等。这些物质对有机体的生长发育与新陈代谢起了十分重要的作用，磷也是一些藻类必须的营养元素，当藻类得不到足够的磷，叶绿素合成和产量均会受到抑制。1材料与方法
1.1材料
1.1.1溶氧测定的材料
仪器设备
溶解氧瓶（125ml）锥形瓶（250ml）碱式滴定管（25ml）移液管（50ml）
洗耳球干燥箱分析天平药品试剂
1.K2Cr2O7标准溶液：称取于105~110℃烘干2小时并冷却的K2Cr2O7固体0.4904g，溶解后早1000ml容量瓶中定容，摇匀。
2.Na2S2O3标准溶液（0.01mol/L）：称取2.5gNa2S2O3·5H2O固体溶于经煮沸冷却的纯水中，加入.04gNaOH，用纯水稀释至1000ml。贮于棕色瓶中，使用前用0.0100mol/LK2Cr2O7标准溶液标定。
3.MnSO4溶液：称取480gMnSO4·4H2O或364gMnSO4·4H2O，溶于1000ml纯水中，溶液如有沉淀可静置后使用上清液（此溶液在酸性时，加入KI后，遇淀粉不变色）。
4.KI-NaOH溶液：称取75gKI溶于1000ml纯水中，另称取250gNaOH溶于250~300ml纯水中，待NaOH溶液冷却后将两种溶液合并，混匀，用纯水稀释至500ml。若有沉淀，则放置过夜后，倾出上层清液，贮于聚乙烯瓶中，避光保存。
5.淀粉溶液（0.5%）：称取0.5g可溶性淀粉，用少量水调成糊状，倾入沸水中煮沸并稀释至100ml。冷却后，加入0.1g水杨酸或0.4g氯化锌，以防细菌的分解。若此溶液遇碘呈紫色，则应重配。
6.H2SO4溶液（1:1):在不断搅拌下，把浓H2SO4缓慢倒入等体积的纯水中，混合最好在冷水浴中进行。
7.KI溶液（10%）：10gKI溶于少量纯水，再定容至100ml。
1.1.2活性磷测定的材料
分析天平、干燥箱、分光光度计、25ml具塞比色管、比色皿、量筒、吸管药品试剂
1.钼酸铵溶液(10%):称取钼酸铵固体10g，用纯水溶解后定容至100ml，若溶液浑浊应取其澄清液于聚乙烯瓶中。
2.硫酸溶液（1：1）：浓硫酸缓缓倒入同体积纯水中，混合可在冷水浴中进行。
3.钼酸铵—硫酸混合试剂：1体积钼酸铵溶液与3体积硫酸溶液混合，混匀后于聚乙烯瓶中，此溶液避光保存可稳定数日，如发现变蓝须弃之重新配置。
4.氯化锌甘油溶液（2.5%）：称取二氯化系固体2.5g溶于100ml甘油中，温热搅拌促其溶解，此溶液于棕色试剂瓶中，可稳定数月。5.磷标准溶液
（1）标准储备液：称取KH2PO40.4395g溶于纯水中，定容至500ml容量瓶，混匀后加入1ml氯仿避光保存。此溶液1ml含0.200mg。若置于冰箱冷藏，可以稳定半年。
（2）标准使用液：移取2.00mi标准储备液于100ml容量瓶中用纯水定容，混匀。此溶液1ml含4.0010-3mg，临使用前配置。
1.2方法
1.2.1水样采集方法
1.2.1溶氧测定方法
1.水样的采集与固定
（1）用溶解氧瓶取水面下20—50cm的黑池坝的水，使水样充满250ml的磨口瓶中，用尖嘴塞慢慢盖上，不留气泡。
（2）取下瓶盖，用移液管吸取硫酸锰溶液1ml插入瓶内液面下，缓慢放出溶液于溶解氧瓶中。
（3）取另一只移液管,按上述操作往水样中加入2ml碱性碘化钾溶液,盖紧瓶塞，将瓶颠倒振摇使之充分摇匀。此时，水样中的氧被固定生成锰酸锰（MnMnO3）棕色沉淀。将固定了溶解氧的水样带回实验室备用。
（4）采集记录
2.酸化
往水样中加入2ml浓硫酸，盖上瓶塞，摇匀，直至沉淀物完全溶解为止（若没全溶解还可再加少量的浓酸）。此时，溶液中有I2产生，将瓶在阴暗处放5分钟，使I2全部析出来。
3.用标准Na2S2O3溶液滴定
（1）用50ml移液管从瓶中取水样于锥形瓶中。
（2）用标准Na2S2O3溶液滴定至浅黄色。
（3）向锥形瓶中加入淀粉溶液2ml。
（4）继续用Na2S2O3标准溶液滴定至蓝色变成无色为止。
（5）记下消耗Na2S2O3标准溶液的体积。
（6）按上述方法平行测定三次。
1.2.2活性磷的测定方法
（1）.采集：从6:20开始，每两个小时采集一次水样，采集前先测一下透明度，然后分别采表层和深层的水样个500ml装在瓶子里带回实验室处理。
（2）.水样的预处理,若水样浑浊，可用真空港抽滤或离心澄清，有其他颜色干扰，可用活性炭排除之。
（3）.标准浓度制定
1）、取五支内径相同的25ml比色管，分别移入标准使用液0、0.05、0.1、0.15、0.2；并分别加纯水至25ml，混匀。
2）、分别加入钼酸铵—硫酸混合试剂1ml，混匀后放置3min；
3）再分别加入SnCl2甘油溶液3滴（约0.15ml），混匀后显色10min。
（3）水样的测定
取十二个内径相同的25ml比色管，量取25.00ml澄清水样于比色管中，按标准浓度制定过程（2）、（3）步骤，放置显色10min。根据实验条件选择测定方法：
分光光度测定：在690nm波长处，用比色皿，以纯水作对照，测定上述个溶液的吸光度E。（其中未加标准使用液为试剂空白E0）。根据标准溶液测得的吸光度值E样，以校正吸光度为纵坐标，亚硝酸盐氮浓度为横坐标作图，得标准曲线。根据标准曲线和水样的校正吸光度值计算出水样的亚硝酸盐氮含量。
2结果分析
2.1水体熔氧的结果与分析
采集记录：
计算标定体积V标=20.7ml
Na2S2O3的溶液浓度C=20.00__0.01000/V标=0.009661mol/L
经测定标准硫代硫酸钠的浓度C=0.009661mol/L
这次的个人总结，就作为一名在这实习化学的师范生——我自己来谈谈我在化学教学这个方面最深的体会，这些将引导我更好地步入以后的教坛的难得的人生财富。现将总结报告如下：
一、学校简介
学校坚持以“自强、弘毅、求实、拓新”为校训，以“健体、明德、博学、睿智”的办学理念，围绕“打造人民满意教育”的办学目标，脚踏实地，走文明建校、依法治校、素质立校、科研兴校、特色强校之路。持续扎实开展“科研先导，研训一体”工作，引领教师前进。
学校秉承“求实自信善思乐学”的学风，“博学敬业创新合作”的教风，坚持以德为先，在日常行为规范管理中注重学生行为习惯养成教育，通过行规达标、班级竞赛、学生个人德育考核、文明寝室竞赛、值周班评比等形式督促学生培养文明素养，塑造学生美好心灵，促进学生健全人格。并致力于探索适合每位学生健康成长的教育模式，以素质教育为主旋律，以提高教学质量为重点，以提高办学效益为目标，积极开展新课程教学改革。
二、化学教学历程
不同塑造并保持自我丰满的教学个性，以求得课堂教学效率的全面提高，学习更加主动的学习、自主的发展。
备课是上课的先导，要在课堂上发展学生的思维，培养学生的化学能力，首先要求教师把力量用在备课上。不仅要钻研教材，而且要把教师、教材、学生三者融合成一个有机的整体，从教材的难易程度和学生的实际水平出发，使备课为课堂上教师的循循善诱、学生的积极思维、由浅入深地认识事物打下良好的基础。我做的是详案，自己要说的每一字每一句都完完整整地记录下来，并背好。在备好课后，首先要把教案交给陈老师修改，陈老师给了我很大的帮助会告诉我哪些地方需要更多的加重，提醒哪些地方该更多的与学生互动，那些地方注意引导学生勾勒重点等等。在指导完初稿后，再次整理，整理后交给老师检查，然后才可以上讲台讲课。这一系列的环节我都非常认真地对待，以争取在讲台上发挥出更加好的效果。
到了第二个月的第一天，我以一名老师的身份正式地站在了那神圣的七尺讲台上，开始我的第一堂授课。其实此前已经上过几次习题课，但是比较随意。因为第一次上新课，紧张的心一直跳个不停。不过很出乎我的意料，学生非常的配合，并且积极得回答问题。这堂课，上得比较不错，深受学生的欢迎和老师的好评。因为，在上课之前，我将学生该有的反应和他们有兴趣的方面都做了谨慎的考虑。而通过这堂课，我深刻地切身体会到教案和讲课是相辅相成的，是必须灵活变通的。而我的教案、我的课堂，学生的参与它们是一个不可忽略的极其重要的组成部分。
通过这次的上课，我了解到以自己的思维来揣度学生的思维是非常关键的。因为也许自己认为很简单的问题，对于刚刚涉及这一知识的学生来说很可能就会是一个无法理解的地方，这时候，我们以何种方式将此知识点向他们表达清楚就显得犹为重要了。并且，让学生能够参与，是课堂成为他们自己的舞台，也是至关重要的。于是，在以后的备课过程中，我非常侧重于如何将知识的来龙去脉向学生表达清楚，以及想好学生的各个反应和学生有兴趣的方面。另一方面，提问也是一种学问，要紧扣课文，有一定的深度，能使学生抓住要害，想一想能说出一、二，毕竟学生是有好胜心的，是愿意思考问题的，关键在于老师要善于调动学生思维的积极性，要吃透教材，要了解学生。法国教育学家第惠多斯说过：教学的艺术不在于传授本领，而在于激励、唤醒、鼓舞。那么，怎么去激励、唤醒、鼓舞听课者呢？让他们参与课堂，给予他们更多的机会，惟有这样，学生才会更加的融入课堂，惟有这样，学生的化学水平才会有所提高。这一举措果然收到了良好的效果，学生们听完课后，了解情况时一般都说比较理解了，这让我倍感欣慰和满足。
作为实习生，幸运的是每一次上课前与上课后都有老师的指导，我更是抓住这个难得的机会，做好课后的反思和总结，在实践中发现自己的不足，纠正错误，完善自己，才会得到发展。
都说，教师要给学生一杯水，自己必须有一桶水。特别在课改的今天，教师理当首先成为学习型的人，给学生做学习的榜样，让学生在熏陶感染、潜移默化中热爱学习、学会学习、最终成为学习型人才，正所谓师高弟子强。因而在空闲时，我还要阅读善于积累。还应把读书与思考相结合，只有厚积才能簿发。这样既充实了自己的文化底蕴和理论素养，又为教学广开了鲜活的源泉。学生已经能够明辨是非，已经能够懂得去热爱生活，珍爱身边的每一位亲人和朋友。但是有个别同学还是有几分年少的冲动，没有把握好友情和学习这些方面。对于个别同学我还在课下做了单独交流，即进行所谓的交心，心与心的交流，我们不仅仅是师生关系更是纯洁的朋友关系。作为老师不仅要有渊博的知识，满足学生的需求，而且要有博大的胸禁，宽容、关爱、理解学生，走进学生的心灵。
我相信，精诚所至金石为开。虽然我现在还只是初涉教坛，不管在知识储备还是经验积累上都甚为单薄。不过，我已经爱上了这份职业，我会努力。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬身！”通过这次真枪实弹的课堂教学，我更加看清了自己，看清了未来的路。
这是我在教师舞台的第一次，我知道以后还会遇到很多可爱的学生，但是，他们——我所有教过的学生，见证了我一步步从幼稚慢慢的成长，他们也是我人生中的老师，叫我怎么学着做一个好老师，他们带给我的不仅仅是我的提高，更教会了我珍惜！
这次实习，对我来讲是上了一堂重要的社会课，令我受益匪浅。在这个过程中，非常感谢各位老师和同学，是你们让我更加明白要成为一名优秀的老师需要怎样的努力，走入社会，以后需要学习的东西还很多。我将带着你们的美好祝愿一步步前行，在此还要特别感谢我的指导老师——陈XX老师，在您的耐心指导下才使我圆满地完成了化学老师及班主任的实习，在此深深地感谢您！
20xx年11月21日上午
1、污水处理厂概况：
李村河污水处理厂位于李村河南岸，占地面积15.5公顷，是一座利用亚洲开发银行贷款建设的现代化二级污水处理厂，设计处理规模一期工程8万吨/天，于1998年2月投入运行。二期工程也已投入紧张的建设当中，预期20xx年9月份投入使用。市排水管理处、北京首创股份有限公司和青岛开发投资有限公司通过合资经营的项目资产总额为1.83亿元，注册资本金8400万元，其中，青岛市排水管理处以实物资产出资3360万元，占40%、北京首创股份有限公司以资金出资3360万元占40%、青岛开投资有限有限公司出资1160万元占20%，三家合资注册设立青岛首创瑞海水务有限责任公司，经营李村和污水处理厂，经营期限为20年。该污水处理厂处理的废水中有70%为工业废水，30%为生活废水。
2、实习内容：
实习的收获和感想
通过这次认识实习，我获得了很大的收获，见识到了青岛红星化工厂的经济实力和技术实力以及强大实力背后所付出的努力;在李村河污水处理厂和团岛污水处理厂我们认识到了污水处理的繁琐、环保的重要性，并且了解了污水处理的基本方法。更让我们认识到，不仅水资源珍贵，而且水污染的处理更是费财费力。青岛市城市水质监测中心的高科技技术与设备，更是让我们对专业知识和专业设备有了一次充分的认识。此次真是收获颇丰。同时，我们将课堂学过的理论知识与实际生产相联系，加深了对专业知识的掌握和理解，认识到理论和实践的`差距，我们要尽量提高我们的实际动手操作能力，为以后走上工作岗位打下坚实的基础。总的来说，这次实习给了我很多在校园、在课堂上、书本上学不到的东西的机会。这次实习，让我对自己所学专业有了更深刻的认识;并且明确了学习方向，在今后的学习中我会人情方向、端正态度，努力钻研专业知识。
存在的问题和建议
历时两个星期的金工实习终于结束了，回想这些日子的工作，有过喜悦，有过懊恼。有过满足，也有过遗憾，这一次，彻彻底底地当了一回工人，亲身体验到工厂工作的具体操作流程以及工作环境，真正有作为一个工人的感受和体会，所有的这些都将成为我人生小册子中深刻的一页。
整个实习过程，有一点累，然而，组员之间紧密合作，互相协作、帮忙，整个团队把团结发挥到了极致，大家都享受到了团队精神带来的喜悦。我们干得不是最好的，但是我们很愉快，很舒心，因为，我们都不是一个人在干而是大家都在忙都在；我们不是最辛苦的，但是我们的体会是非常深刻的，我们的感受是独一无二的，我们都有流过汗水，都有烫伤过，但不要紧，因为，我们都付出了，都努力了。这是一次难忘的经历，不仅互相之间有了默契，沟通了彼此，拉近了心灵上的距离，而且，大家的闪光点也毫无保留地呈现出来了。就个人而言，这是一次的实习，我的实践能力很大程度上得到了提高升，思想感悟得到了升华。真正懂得团队精神的发挥和发展才是成功的出路，这是我对本次金工实习的一句圆满的总结。
许莉莉
20xx-6-11
前言篇
xx月xx日早上，我穿上一整套武装，开始我这两周以来的金工实习。我渐渐觉得其实保持清醒的头脑，注意做好防护措施，就能保证自身的安全。我在绿色那件车间实习，那里机器声吵杂，地上满是机油，上面还吊着吊车。我经历了车间工人的辛苦和劳累。在培训楼里，我也见识到了现代机加工的先进性，惊叹科技带来的进步。总之，两个礼拜下来，我受益良多。下面我就讲一下让我感受很深的一些事一些情吧。
数控篇
随着社会的进步和科学技术的迅速发展，机械产品的结构越来越复杂，对机械产品的质量和生产率越来越高，制造业为了提高质量，必须频繁的改型并缩短生产周期，但传统的制造手段以满足不了当前的发展和市场经济的需求。数控技术的发展，有效地解决了上述问题。计算机数控系统有柔性好，功能强，可靠性高，易于实现机电一体化，经济性能好等优点。
在数控车削加工中，我学会了程序的编制。这种程序的编制跟我所学的程序设计的原理差不多，所以也并不太难。感觉上数控铣床和数控线切割就有意思多了，还可以在电脑上画上自己喜欢的图形。发挥了创造力，还能把画出了的东西加工出来。
工业安全篇
以为工业安全培训，就是单纯的让我们看一下片子，听老师讲解一下，谁知道还要我们自己看书，并要做作业，还会被老师提问。不过，真的让我学了不少的东西。
在未发生事故前，许多人对工业安全教育不够重视，认为太繁琐太枯燥，一旦发生了事故，才追悔莫及。
我们以后工作，可能要进行无聊的搬运，搬运时要先估计一下物料的重量，一般30斤为人体的安全搬运重量。在搬运的时候姿势要正确，一定要用手抱住物料。而不是用手指。在进行化学危险物料的搬运时，一定要注意带好面罩手套，防止化学药品从人的呼吸眼睛皮肤进入体内。
工业安全中，最重要的方面是用电用火的安全。如有不慎就有可能导致火灾。在全国发生的火灾中，大部分都是工业上造成的火灾。在一则火灾案例中，发生大火时，灭火器内的压力不够，干粉喷不出来，有人竟不会用灭火器，最后在废墟中发现了一个抱着灭火器而死的尸体。这是多么可悲呀。如果我们普及一些防火，火灾自救的知识，就不会再有这么多无知的生命在大火中化为灰烬。
所以在发生火灾时，先不要惊慌，保持冷静的头脑，及时拨打119。然后用湿毛巾捂住脸。用水淋湿全身，弯腰低身向安全通道前进。如果有被子，把被子弄湿，裹住全身再冲出火带。
上了这一课后，我回去告诉我的朋友有关这方面的知识，他们都说学会了怎样去珍惜生命。
铸造篇
传统落后的生产工艺，感慨时运不济的老师，满屋的灰尘，给我留下了很深的印象。这一天终于让我有了金工实习的感觉。坐在一张小凳子上，弯着腰，双手用力拼命又敲又打，怎一个累字了得！而且这个工种很考我们的细心和耐心。要把凹凸不平的沙子用小工具小心翼翼的再上面磨平。如果一不小心一碰，做好的模型又掉了一大块，那么整天的功夫白费了，还得重新做过。一天下来，
大家都灰灰的脸，脏脏的手，但看到自己一天下来的劳动成果，得了个a+，满心欢喜，虽然很累，但总算有所收获。
结束篇
经历了这十天的实习，身体真的很疲惫，但精神上却有很大的收获。我了解到了车间工人的艰辛。它为我以后的学习和工作增加了许多宝贵的知识和经验，也教会了我做人做事的态度。一定要脚踏实地的，虚心求教，珍惜自己，关爱生命。实习以结束，但我将永远记住这段宝贵的经历。