禅定七个步骤详细讲解|养殖_农牧大百科共计1篇文章

农牧大百科是全网上,关于禅定七个步骤详细讲解最全面最权威的报道和解答,对于禅定七个步骤详细讲解你想了解的这里都会有体现和展示。
1.禅定修行步骤● 保持心稳定地集中于呼吸或其他禅修对象。此时,其他对象如声音或念头生起时,别转而检视它们,放下一切出现的事物,并回到呼吸上。反复如此做,直到心对其他一切事物都失去兴趣,并待在禅修对象上为止。 ● 最后,呼吸或其他选定的对象似乎消失,并被它记忆中的印象所取代。那个心理画面或感觉,被称为“似相”(nimittahttps://www.douban.com/note/818950744/
2.静坐入定方法..禅修的十个层次,你修到几层为什么他不懂呢?原来很多人忽略了入定的过程,由于不观察入定过程最重要的讯息,只好等待所体验过定中的舒服感觉,当那体验出现时他才认为:哎呀,我又在定里面了。这说明他没有观察入定的过程,所以,他每次都不知不觉地入禅定。 - 2.入定最重要三事:心细、息细、乐受 -http://www.360doc.com/content/15/1107/09/28912734_511366705.shtml