“一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰。”节约粮食是中华民族的传统美德，也是我们每个公民应尽的义务。无论在学校还是在家，每一位老师和家长都有责任帮助同学们养成“爱惜粮食、节约粮食”的好习惯。
为此，倡导大家文明就餐，共同加入到“珍惜粮食、反对浪费”光盘行动中！
理性消费，厉行节约
用餐点菜切合实际，摒弃“爱面子”“讲排场”陋习，树立按需点菜、浪费可耻的观念，做到不剩饭、不剩菜、光盘行动，吃不完打包带走，提倡节俭、杜绝浪费。
树立榜样，以身作则
老师和家长要树立一个好榜样，吃多少盛多少，树立节约光荣、浪费可耻的思想观念，厉行节约，杜绝浪费。
同学们也要做一个“光盘行动”的先驱者，要做到不剩饭，懂得粮食的来之不易，我们要节约每一粒粮食，每一口饭菜。
争做光盘行动的践行者
争做光盘行动的推广者
有一种公益叫“光盘”，全校师生不但要以一己之行动做表率，更要以一己之力做宣传，争做“光盘行动”的推广使者，积极倡导节约文化，广泛宣传节约理念，从自己做起，带动身边的家人一起加入到“光盘行动”中来，都来做一名“节约达人”。
争做光盘行动的监督者
有一种习惯叫“光盘”，全校师生要努力使自己的行动变成一种习惯，从学校到社会，让自己的良好习惯成为一种生活态度，通过习惯的传递和传播，将节约习惯能延伸到学校及社会各处，让更多的人向浪费说“不”。
1.珍惜粮食，适量定餐，拒绝浪费。
2.吃多少盛多少，不扔剩饭剩菜。
3.不挑食，不偏食，营养均衡身体好。
家长和教师都是孩子学习的榜样，应争做健康文明的倡导者，做到餐桌上不剩饭、不剩菜，以“光盘”为荣，以剩菜为耻，养成健康文明、科学合理的用餐习惯。
家长和教师不仅要做“光盘行动”的实践者，也要做“光盘行动”的推动者，一个人节约虽然微不足道，但积少成多就能汇聚成强大的力量。
无论何时何地，教师和家长为孩子树立好榜样，吃多少盛多少，养成节约光荣、浪费可耻的好习惯，厉行节约，杜绝浪费。
我们倡议:
在生活中，要做一个“光盘行动”的先驱者，做到不剩饭，知道农民伯伯的辛苦，懂得粮食的来之不易，学会节约每一粒粮食，每一口饭菜。
在家庭餐桌上，吃饭时吃多少盛多少、吃饱为准，不扔剩菜剩饭。吃光碗里的最后一粒米、盘里最后一根菜。
在外吃饭，以“光盘”为荣，就餐点菜时，适度适量，吃饱为好。实在吃不了，记得“打包走”。剩菜要打包，减少奢侈浪费，以节约为荣，浪费为耻。
“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”珍惜粮食是美德、是素质、更是责任，让我们积极行动起来，从现在做起、从自己做起、从点滴做起，养成良好的节俭习惯，厉行节约，珍惜粮食，反对浪费。从我做起，从现在开始！
（德州市广播电视台奏嘛新闻出品）
责任编辑：王冰洁马丽萍吕霜萧腾
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