我是，今天我要在台上演讲的题目是《拒绝浪费，从我做起》。
浪费是可耻的，大家应该都是知道的，不管是什么，浪费都是不可取的。再说了，现在我生存的地球资源，很多都是不可再生资源，为此我就更加不能去有浪费的举止了。在我们的生活里，可以看到很多人都在浪费，浪费水资源，浪费粮食，这些浪费行为都是不可行的。大家对于水资源的浪费，体现在水瓶里干净的水没有喝完就倒了，然后又重新打一大瓶水，但是每次都是没喝完的，因此很希望大家能够珍惜水，喝多少打多少水，不要造成浪费的现象。还有就是水龙头不管什么时候都开着，那水源源不断的.从里面出水，却没有用到正途上，全部都浪费了，所以请同学们日后不要在这样了，节约用水，拒绝浪费水资源，从自己开始做起。
亲爱的同学啊，我们要拒绝浪费任何一切浪费行为，资源真的是有限的，我们理当珍惜。我们未从真正的去经历粮食从播种到成熟的过程，那我们就应该做到享受它的结果，节约粮食。从现在开始，我们就要去拒绝浪费，并且从自己做起，只有每个人都这样做了，浪费行为也就没有了，大家都一起去珍惜资源，节约水和节约粮食，我想我们的生活会更加的好，那么资源留给后代的资源也就越多，那么种植粮食的人的辛苦也就值得了。
同学们，我一起来拒绝浪费，从我做起，做一个不浪费的人，做一个珍惜资源的人吧。
谢谢大家！
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
现在社会上浪费的现象是非常的严重，在我们学校，不仅浪费粮食的现象很严重，浪费纸张、水、电等现象也是非常的严重的。从前说的拒绝浪费同学们肯定第一个想到的就是不要浪费粮食，但我觉得，我们不仅要节约粮食，也要节约我们的一切学习用品、生活用品。我们要从现在开始，行动起来，而不是等到这些资源都匮乏了的时候再开始自己的行动，到那时就已经晚了。
那么拒绝浪费我们应该要怎么做呢？首先，我们在用餐的时候，应该要秉持着吃多少要多少的原则，不管是在食堂吃饭，还是在外面吃饭的时候，都要能够做到这样。先从节约粮食开始，因为这是最重要的一个，也是浪费现象最严重的一个。我们的作业本用完之后同学们是不是都会丢掉，从今天开始，以后我们写完的作业本还可以用来作为草稿本，在用的彻底之后还能够积攒起来，卖到废品回收站，再次利用。我们之前的不需要了的课本，可以捐出去，给贫困地区的学生使用，也可以卖到废品回收站，进行再利用。
其次，在学校里浪费水和电的行为也是相当的严重的。同学们，我们教室的灯是不是从早开到晚，我们要在教室里面学习一直开着灯也是能够理解的，但我们在离开教室的时候，比如做课间操的`时候，体育课的时候，午休的时候，是不是应该随手把灯关掉呢？我们在用完水了之后有没有随手关掉水龙头呢？在看到没有拧紧的水龙头的时候我们是不是应该把它拧紧呢？如果这些我们都做到了，那我们也就做到了拒绝浪费了。
想要拒绝浪费的话，不是一个人就能够做到的事情，而是需要我们大家一起做到的。在我们做到了拒绝浪费之后，就能够去呼吁我们身边的人也不要浪费资源，这样大家都能够做到拒绝浪费了之后，我相信我们所生存的环境是会变得更加的美好的。所以同学们，让我们都行动起来吧，从这一刻开始，拒绝一切浪费的行为，适度的去使用我们现有的资源。拒绝浪费，从我做起，从现在开始！
大家好!
“吃饭了。”听到妈妈喊吃饭的声音，我以箭一样的速度飞到了餐桌旁。我的肚子早就饿得咕咕直叫了，桌上的菜香扑鼻而来，我馋得直咽口水，忙不迭地盛了一碗米饭，狼吞虎咽地吃了起来。
吃着吃着，忽然桌子旁边窜出一只大公鸡来，只见大公鸡扑腾着翅膀要跳到桌面上来，弄得我的碗差点被掀掉，我急得站了起来，用脚使劲地踢公鸡，嘴里还嘟嚷着说：“让你跳上来，让你跳上来。”大公鸡咯咯地躲到了一边，说：“谁让你浪费粮食，你看你，脚下那么多饭粒，我都已经帮你捡干净了，桌上还有那么多漏下的，还有，你的嘴边，是不是粘着饭粒想留到明天吃呀。
真是好心没好报。”
“有吗”想起刚才吃饭只顾着美味，竟都忘了这些，跑到镜子面前一照，不禁笑得前俯后仰，那个不是大花猫嘛。“对不起!”我连忙向大公鸡道歉，可大公鸡还生着我的气呢，说：“你已经不止一次了，以前饭粒掉得少，我帮你捡掉算了。今天真是太不像话了，你知道农民伯伯种田多不容易吗”大公鸡象是打开了话匣子，我急忙来了个急刹车，说：“知道了，是我不好，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦嘛!我以后一定改正。如果我以后还这样，就直接啄我嘴巴好了。”大公鸡听了，咯咯咯地笑了起来。
从此以后，我改掉了坏习惯，我学会了节约粮食，我也经常与大公鸡一起玩耍。