一提到爱惜粮食，可能大家都会想到《悯农》这首诗。特别是那句“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，更是人人会背。但是有多少人能够真正理解并做到呢？
我们吃午饭的时候，有的小朋友遇到不喜欢吃的菜就一口不碰，有的添很多饭又吃不了就白白倒掉。餐车里每次都是满满的剩饭，我看见真的很心痛。这每一粒粮食，每一口饭菜都包含了很多人的辛勤劳动。农民辛苦耕种，给我们提供了粮食和蔬菜；食堂的叔叔阿姨把它们变成我们每天美味的饭菜；老师再分到我们餐盘里。浪费粮食就是浪费这所有人的辛勤汗水和付出。
我想对大家说：“从我做起，尊重劳动。爱惜粮食！”
一天下午吃饭时，我不小心打翻了一碗饭，当时爸爸就批评我。并说今年爷爷老家里收成不好，粮食都不够爷爷家里人吃了，我就这么不爱惜粮食，真不懂事。
当时我懊悔极了，都怪我太不小心。仔细一想，农民真不容易。虽然国家对“三农”问题做了许多具体措施，但对我们边远山区来说国家的.政策力度是远远不够的，毕竟是欠发展地区，基础设施建设落后。应该用科学的发展观，加强地方经济基础设施建设，才能改变旧面貌，农民的日子才能向小康迈进大的步伐。
我又想起我们刚学过的《锄禾》与《悯农》，这才加深了我们对粮食珍惜，以后要注意不再浪费粮食。
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”
每当读到这首诗时，我就想到了粮食来之不易。可是在我身边却有很多人浪费粮食。比如说：
我们学校就有这种现象，食堂里一天就可以浪费好几桶粮食，如果全世界的学校每天都浪费好几桶的话，一年浪费的粮食都可以让我们吃上好几个月了。
所以，我们大家都应该珍惜粮食，不管你在什么时候，都应该想着农民伯伯每天日出而作，日落而息、顶着烈日地种出这些粮食就被你这样浪费了，你会感到惭愧吗
让我们一起行动起来吧!从现在起做起，我们要做一个珍惜粮食的人。
都说“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，可是我最近在学校食堂发现了一个现象，那就是我们学生吃饭的时候，浪费粮食的现象十分的严重。
中午吃完饭，我看到有的同学，端着自己的盘子，偷偷摸摸的跑出了食堂，我很疑惑他们出去干什么了，悄悄跟了过去，一看才知道，他们把没有吃完的饭菜全都倒在了食堂后边的下水道里了。
我们学校有规定，盘子里的饭菜一定要吃干净，吃不完的话，就不能把盘子放在餐具回收处。这些同学就背着老师，将饭菜偷偷的倒掉了。
我觉得真的是十分的可惜，世界上有那么多地区的人们吃不上饭，可是我们却在这里浪费着粮食，真是好可耻。
中午，明明放学回家，一进门就闻到了米饭味。明明放下书包，坐到椅子上。他一看，桌上摆着米饭、红烧肉、鸡蛋汤、咸菜等等。可明明却皱着眉头说：“妈妈，怎么又是米饭！”明明很不喜欢吃米饭，把米饭撒了一桌子。爸爸看见了，严厉地说：“粮食来之不易，不要浪费粮食。”明明听后，脸红了，想起了《锄禾》这首古诗：“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”于是，明明马上捡起米粒吃掉了。爸爸笑着说：“这样做就对了。你真是个节约粮食的好孩子！”