今天我怀着十分非常后悔和内疚的心情写下这份几百字检讨书，虽然只有几百字，但是代表我赤裸裸的悔意。表示我将粮食倒入垃圾桶的这种不良行为的深刻认识以和再也不犯这种错误的决心。
虽然我知道这种行为也是不对的，但是我还是做了，所以，我觉得有必要而且也是应该向妈妈做出这份检讨，让我自己深深的反省一下自己的错误。
经过深刻的检讨，我得知我犯的是一个严重的原则性的问题。我知道，妈妈对于我的浪费粮食的行为也非常的生气。事后，我冷静的想了很久，我渐渐的认识到自己将要为自己的行为付出代价了。为了更好的认识错误，也是为了让妈妈能够相信我能够真正的改正自己的错误，保证不再重犯，我将我将自己所犯的错误归结：
我思考之后认为根本的错误是：不知道粮食对我们的重要性，只会浪费粮食不懂的节约，珍惜。而另外一个错误就是，贪玩电脑，居然饭不吃就玩电脑。
对于这一点的的开始反省的时候并没有太在意，但是，经过深刻的反省，我终于认识到了，这个错误才是导致我浪费粮食的重要原因。
妈妈反复教导，严肃认真的表情仿佛就在眼前，我深为感撼，也已经深刻的认识到事已至此的重要性。现在，错误已经造成，我深深懊悔不已。
深刻检讨，我已经开始后悔我犯下的错误，我在学校在家里都是浪费粮食，就连小学生小孩子也知道节约粮食，浪费粮食是可耻的行为。我认识到了自己的错误是多么的严重。所以我决定改正不珍惜粮食的坏习惯，节约每一粒饭菜。世上是没有后悔药的，事已至此，没有什么多说了，只有以这次教训为诫，以此事件为警，已此次检查为反省。从现在起，提高对自身的要求，加强自我约束，增加对粮食的珍惜，再也不犯浪费食物的错误。
检讨人：彭琛
20xx—10—23
尊敬的父母：
今天，我怀着愧疚和懊悔写下这份检讨书，以向广大人民群众表示我对昨夜里的不良行为的深刻认识以及再也不在犯同样的过错的决心。
我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我不应该违背党的指导思想，我作为人民的一员就应该完全的听从党的教诲，而我这次没有很好的重视到党的基本路线。我感到很抱歉，我希望你们可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻。
我要避免这样的错误发生，希望你们可以相信我的悔过之心。
相信你们看到我的这个态度也可以知道我对这次的事件有很深刻的悔过态度，我这样如此的'重视这次的事件，希望你们可以原谅我的错误，我可以向你们保证今后一定不会在夜里梦遗了。
所以，我写了这份检讨，也是为了让我深刻的认识到这点。
其次，我在夜里梦遗是一种不尊重粮食的行为也是一种对昨天妈妈做的鸡汤不尊敬的表现。中国是一个礼仪之邦，自古就讲究尊孝重道，这是一种传统的美德，过去我一直忽视了它。抛开着一层面，不单单是母亲，无论对任何人，我们都应该尊重他，他的劳动成果。我这样做，直接造成了不尊重父母，不尊重他人，不尊重他人劳动的恶劣影响。作为一名当代青年，这种表现显然不符合社会对我们的要求。
再次，我这种行为还在社会朋友间造成了及其坏的影响，破坏了江苏的形象。朋友之间本应该互相学习，互相促进，纪律良好，而我这种表现，给朋友们带了一个坏头，不利于社会的文化建设。同时，也对社会形象造成了一定损害，我们应该去维护而不是去破坏它！对于这件事情，所造成的严重后果我做了深刻的反思：
1、影响个人综合水平的提高，使自身在本能提高的条件下为能提高。如今错已铸成，我深感懊悔，深刻检讨自己的错误。
2、思想觉悟不高，对错误的认识不足，试想如果当时我就认识到此事的严重性，错误就不可能发生。之所有的问题都归咎于我还为能达到一个现代青年应具有的认识问题水平，为能对父母的辛勤劳作作出回报。
3、我越来越清晰的感觉到自己所犯的错误的严重性，为此，我一定会在以后的几年里更严格地要求自己，使自己的言行都与一个现代青年相符合。
希望你们能念在我认识深刻而且平时表现也不错的份上，从轻处理，请关心爱护我的朋友继续监督，帮助我改正缺点。
你们好!我小时候就学过：“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”但是我却浪费粮食，很不应该，每一粒米都是来之不易的，我应该珍惜，我不能养成这样的习惯，我知道自己错了。
相信你们看到我的这个态度也可以知道我对这次的事件有很深刻的悔过态度，我这样如此的重视这次的事件，希望你们可以原谅我的错误，我可以向你们保证今后一定不会在夜里梦遗了。
希望你们能念在我认识深刻而且平时表现也不错的份上,从轻处理,我一定会改正错误，不会让你们失望的。
对于这件事情，所造成的严重后果我做了深刻的反思：
检讨人：xx
尊敬的X总：
今天，我怀着愧疚和懊悔心情给向您和公司全体同事，写下这份检讨书,以向您表示我在食堂这种不良行为的深刻认识以及日后杜绝浪费习惯的决心.在王总煞费苦心领导下，公司一直想方设法改善员工福利待遇。如今，公司让我们住上了五星级宿舍，用餐也是免费的。这在其它企业是想都不敢想的事，而我们敬重的王总却做到了，给了每一位员工幸福的生活，让员工体会了工厂就是幸福的大家庭。为此，我深深地怀着感恩的心认真积极地投入工作，以回报公司。然而，今天我却犯了这样的低级错误，我对于犯的这种错误感到非常惭愧，我真的不应该浪费米饭，虽然米饭有点夹生，但既然打了，也应该吃下去。
望全体同事能念在我认识深刻而且平时表现也不错的份上,从轻处理,请关心爱护我的全体同事继续监督,帮助我改正缺点,取得更大的进步.今后我一定会好好工作，遵守公
司各项规定，再也不浪费米饭，吃多少打多少，避免浪费。并且积极为公司做贡献，为公司添光彩！请公司领导、全体同事相信我、监督我、举报我！