每月储备14种必备物品，打造强大的应急储备库
建立应急储备完全在于提前规划，避免出现最后一刻的恐慌。
精心准备的必备物品储备能让人感到平静和有安全感，确保您的家人在最关键的时候拥有他们需要的东西。
像飓风、地震和停电这类自然灾害会扰乱日常生活，限制获取基本物资，所以提前做好准备极为宝贵。
别等到商店货架空了才行动，考虑每月留出一些关键物品，逐步建立起强大的应急储备。不知道从哪里开始？这里有一份定期储备的必备物品清单，能让您在任何紧急情况发生之前早早安心。
罐头食品
罐头食品是任何应急储备的重要组成部分。虽然它们不能无限期保存，但如果储存得当，它们在过了最佳食用日期后仍能保持数年的良好状态。罐头蔬菜、水果、肉类和汤在需要时可以提供营养。
干豆
干豆是长期食品储存中节俭的主食。如果保存在阴凉干燥的地方，它们可以保持多年的营养价值，使其成为每月添加到您的储备中的理想选择。
干扁豆
白米
意大利面
干意大利面是任何食品储藏室的必备品，因为它的保质期长，而且在各种餐食中用途广泛。从简单、令人感到舒适的搭配黄油或奶酪的菜肴，到炖菜和汤中的丰盛添加，意大利面都能完美适配。
急救用品
像绷带、纱布和止痛药这样的急救用品对于处理轻伤至关重要。自己组建急救包能够根据您家庭的特定需求来定制，同时有可能节省资金。
目标是每人每天储存一加仑水，如果能获取其他水源，可考虑购置像药片或过滤器这类的净化工具。
个人卫生用品
卫生纸、女性用品、湿巾和纸巾或许看似次要，但在紧急状况下却极为重要。您肯定不想在最难获取它们的时候用光。
肥皂
肥皂（包括块状和液体的）虽是个简单但不可或缺的物品，在任何情况下对于保持清洁、避免染病都极其宝贵。多储备一些，以保证在长期的紧急状况下能满足卫生需求。
垃圾袋
垃圾袋对保持清洁极为关键，有助于防范害虫、异味和疾病。多储备些厨房用大小的以及耐用的承包商用袋。
个人防护设备（PPE）
手套、口罩和诸如鞋套及一次性防护服之类的防护装备对于抵御细菌、污染物以及安全完成清理任务可能十分关键。
罐头和发酵用品
基本工具和绳索
手头有基本工具——比如锤子、钉子、扳手和管道胶带——能让您处理一些小的维修活儿。一根绳索或伞绳对于从固定防水布到搭建应急避难所等各种事儿都特别有用。
照明用品
手电筒、LED灯和太阳能照明选择对于在黑暗中行进至关重要。太阳能灯、手摇灯、荧光棒和灯笼为各种需求提供了选择，让它们成为您应急储备里的重要部分。
在旧货店购买的14种应急储备物品
对于那些未雨绸缪的人来说，旧货店可能是一个实实在在的资源宝库。
要积累大量基本物资来长期支撑您的家庭，可能很快就会花费不菲。
鉴于此，旧货店是预备者寻觅那些常用关键物品的好去处。
14种在旧货店购买的预备物品
12种在家制作而不是从杂货店购买的东西
通过在家多制作些东西，您在更可持续生活的同时，还能大幅削减您的杂货清单。
这里有一份简单物品的清单，您可以轻松自行制作，而非从商店购买，这能助您朝更自力更生的生活方式迈进一步。
18种我们的曾祖父母知道而我们今天大多数人不知道的生存技能
许多活动曾经属于基本的生存技能，可如今，它们已被很多人忘却。
虽说技术的确让生活更轻松了，可前几代人没有这些系统，反倒让他们更加自给自足。