但越长大，书中的一些话越来越在我心中产生一次又一次的共鸣，并让我产生不断的反省和思考。
每回去再念一遍作者的意思，重新理解一次，就是一次结合我自己的经历和痛苦“内化”（internalize)的过程。
直到今天，它甚至给我在浮躁的环境下带来了很大的平静感和幸福感，并可以安心地做一些决定，在没有人或系统“逼迫”的情况下，仍然规律地做我该做的事。
我非常推荐看英文原版，了解它背后的真正含义。
一、为什么要读这本书？
1、为什么许多人虽然成功，但是内心不幸福
许多人，包括我自己，会有内心的焦虑和迷茫，他们有些人甚至外表看上去非常成功，但内心却经常痛苦不堪。
你是否也碰到过这样的不安：
作者Covey花了许多年研究人类的感知，他发现了自从1920年的一战过后，人们对成功的定义发生了翻天覆地的变化，人们的视角变了。
人们更开始追求”性格素养PersonalityEthics“，而不是以前的”品格素养CharacterEthics“。
什么是性格素养？比如演讲能力、交际能力，那些能让你看起来更加体面的技巧。而品格素养是那些百年来跨越任何文化被尊重的品格：诚实、友善、耐心等等。
换而言之，人们更追寻技巧，而非品格。
比方说，我们通常研究如何才能让孩子考上更好的大学，而不是如何能让孩子学好自己喜欢的科目。
又比方说大家会说：”多笑，少皱眉头，这样才容易交到更多朋友“。而不再说“真诚待人”。
我们通常研究能让员工更多加班的套路，而不是怎样和员工培养互相信任。
我们会研究如何让自己看起来不能一无所知，而不是问一些笨的问题，暴露自己的无知，然后学习。
我们研究如何能更好地装x，而不是思考牛x的真正意义。
表面看到的是行为，冰山底下的才是品格
2、由内而外地改变自己：从视角到习惯到品格
俗话说得好：播种一个想法，收获一个行动。播种一个行动，收获一个习惯。播种一个习惯，收获一个品格。播种一个品格，收获一个人生。
你的想法决定了你的行动，行动决定了习惯，习惯决定了品格，品格决定了人生。
想要有一个自律而自由的人生，为自己所控制的人生，就必须从改变视角开始。
你有没有意识到，许多人看待世界的视角（Paradigm）是截然不同的？
不同视角看到的世界不同，而行为也会不同。
“我们听到的都是意见，而不是事实。
我们看到的是观点，而不是真理。”
很多人用错误的视角看待问题，所以也想用错误的方式去获得成功。我们看待问题的方式就是最大的问题（Thewayweseetheproblemistheproblem）。
如果你把视角基于性格素养（PersonalityEthics），那你必定会收获一个错误的习惯，最后导致不开心。
比如你认为多笑才能赢得朋友，那你就学会了假笑，虽然你可能的确赢得了很多人的赏识，但是你的内心是空虚的。
7个习惯看起来简单，其实极其难，所以我们必须正确的理解每个习惯是什么，为什么和怎么做，不然就不是习惯，只是信条。
Covey指出人从幼童到成熟一共有三个阶段：
人一出生在婴幼儿时期都处于依赖期，吃不饱不开心都是依赖于父母，会以哭闹来以示父母。
然而很多人没有意识到，就算很多人到了30多岁，可能还没有脱离“依赖期”的一些症状：
习惯1、2、3能帮助我们达到独立(Independence)。
从凡事依赖于他人，变成了主宰自己，不受他人控制和影响，不依赖于他人的情绪。
自己是自己的规划师、主宰者，重新塑造自己的目标。并能够自律地完成自己给自己规划的目标，获得个人胜利（PrivateVictory)，战胜自己。
在独立后才能追求第二阶段，自己能对自己有所掌控以后，就要达到在社会上和他人合作的平衡。毕竟我们不是打单机游戏的，很多事情需要合作和团队，不懂双赢合作的人最后只能落得单打独斗，效率不及。
习惯4、5、6能够帮我们到达相互扶持（Interdependence)，在这期间，学会双赢的思维而非零和思维，懂得如何和他人沟通培养信任，最后获得最大效益1+1>2，获得公众胜利（PublicVictory），毕竟这个社会是需要合作的。
最后习惯7让我们不断更新和迭代，自我成长。
4、为什么这7个习惯是高效能的？
首先让我们理解下什么是效能。Covey定义高效能为：产出/产能平衡（P/PCBalance）
在理解这个概念前，我们先讲一个大家耳熟能详的寓言故事：
从前，有只鹅能生金蛋，每天只有一颗。但是有个农夫因为心急，就把鹅杀了掏蛋，结果反而鹅死了，蛋也没了。
这里鹅就是PC蛋就是P太过注重想要加快生蛋（P），就会杀死鹅（PC）。但是如果过度注重鹅（PC），P就会减少（P）。只有找到鹅和金蛋的完美平衡，才能又得到金蛋又保证一只健康多产的鹅。
找到产出和产能的平衡点，才算真正的高效能。
通常效能可以反映在三类资产上：物质、财务、人力（Physical,FinancialandHumanCapital)。
举个例子。在人力上，如果一个老板一味地想要短期能产出大量的活，则会让员工大量加班，P增加。
但是如果长期如此，PC则会耗尽，员工就会辞职。但如果一直对员工呵护有加，不出活，PC上升，P就下降。
在物质上同理，如果一直用一个机器，机器就会坏掉，但如果及时做保养，机器就能维护得更好。
高效能是指短期与长期目标之间的平衡。
并且懂得如何能够让别人舒服的同时双方获利（双赢、听取、综效），不断迭代更新，才是真正地取得高效能。
Covey发现，大多人由于信奉“性格素养”，做许多表面的技巧功夫，虽然达到了一些效果，但仍然很难快乐起来，因为它们往往失去了自己原来的方向、目标和平衡。
他的观点是：想要真正的高效能，也就是能在短期和长期目标中取得平衡，必须将自己的视角基于原则和品格，而非技巧。
基于这个视角，他提出了7个习惯，可以帮助我们依次获得个人胜利，取得真正的独立、再获得公众胜利，取得社会合作上的互相依赖，最后不断更新迭代。
5、《延禧攻略》
在说前，我想先说说《延禧攻略》。剧中璎珞一路开挂，让我羡慕不已，但我想聊聊另一个人——纯妃。
还记得这一幕娴妃对纯妃说的一番话吗
纯妃原本只是爱傅恒不得而郁郁寡欢，却被娴妃”点拨“了一下，从此走上了黑化的道路。
纯妃死前才恍然大悟，自己其实从头到尾都是娴妃的一颗棋子：最后纯妃惨死冷宫，而娴妃却晋升皇后，两手干干净净。
纯妃（失恋后）就是一个典型的被动人格，被外界的刺激影响，而失去了自主判断。
娴妃看准了纯妃的要害，拨动她的情绪：恐惧、愤怒、嫉妒，一路引导她复仇，走上了不归路。
而璎珞则是一个典型的主动人格，从头到尾都有自己的目标和信仰，对外界的刺激加以判断，甚至可以完全无视。
她外冷内热，相信正义，不轻易被其他人左右，有自己的计划和耐心，稳扎稳打。
生活中有很多像娴妃一样的刺激，都会激起我们的情绪，引起我们的反应，比如流言蜚语、恶言恶语、残酷的环境、不幸的父母，但是多少人意识到自己其实能在刺激和愤怒之间，做出自己的选择和判断呢？
系好安全带，我们要起飞了
二、7大习惯详解
习惯1：BeProactive（积极主动）
我们每天周围都有很多的刺激进入我们的大脑，辱骂、轻视、取笑、或者是取悦、笑声等等。
不会，因为人天生具备着一个过滤器。
人类之所以和动物不同，因为人在“接受刺激”和“给出反应”之间，有一个属于人的自由（FreedomtoChoose）。之所以我们有这个自由，因为人有自我意识、想象空间、道德心和自由意志。
但不是所有人都知道它存在，并能真正运用的。比如，纯妃被娴妃刺激就有了反应，但璎珞却没有。
人在“刺激”和“反应”之间有选择的自由
什么是自我意识呢？
我们来做一个小练习：
想想：你现在是什么心情？你的感受是怎么样的？你是开心还是平静？你脑子里在想什么？
好，停。回想一下刚刚的情形，你是否发现自己甚至可以彻底的脱离自己的肉身，思考自己正在思考的方式？
这就是“自我意识Self-Awareness“。能思考自己的思考，这是人和动物最大的区别。也是为什么人类是有建立和重建自己习惯的能力。所以你可以重塑自己的人生。
因为人拥有自我意识，所以在生气和愤怒的时候，我们有能力把自己隔离开，并平静地发现：哦我在生气呢。
你再仔细想想，每次你生气的时候，你是不是能很清楚地意识到自己正在生气，你甚至能脱离出另一个清醒的自己安慰自己让自己不再发火？
能自如运用这个过滤器的人，才是真正掌握了习惯1——积极主动的人。
想想魏璎珞，一路被人捉弄和轻视，但她并没有因此而给出伤心、嫉妒或难过的反应，相反她视而不见，继续勇往直前。
因为积极主动的人不受环境、周围刺激、他人或情绪的刺激，能够主动地运用自我控制，有效过滤，留下“属于自己的自由”。
奥地利神经学家、精神病学家VictorFrankl，他的父母、妻子、兄弟都死在了纳粹的魔掌，他自己在纳粹的监狱遭受残酷的虐待，每天生不如死，让他非常痛苦。
有一天，弗兰克赤裸着身体一个人躺在小房间，经历了无数的波折与思考之后，他突然有了一个醍醐灌顶的领悟，并感到无比的安宁：
就算纳粹如何虐待他的身体，他们也无法掠夺他精神的自由，人性最后的自由——在任何境遇中选择一己态度和生活方式的自由——无法被剥夺。
就算肉体多痛苦，他都可以想象自己是在教室教学生课程，他可以把自己精神和肉体隔离，并选择不去想痛苦。
没有你的允许，谁也不可能伤害你
事实上，你想想，我们之所以为许多事而受伤，只是因为我们赋予了他们伤害我们的权利。
主动积极的人不会把自己的选择归咎于环境、外界条件或他人的影响，他们根据自己的价值观，有意识地选择待人接物的方式，不会因为外界或一时情绪冲动而行事。
而被动的人把每个外界的反馈都当真，最后变成了其他人的棋子，伤痕累累。想想纯妃。
再想想你周围负面的人：你还记得那些老觉得全世界都在为难她的怨妇吗？
比如有的人会跟我说，我的年纪很大了，妈妈整天催我结婚，我要是年轻几岁就好了。
有人会说，公司工资实在太低了，要是老板再多考虑考虑员工就好了。
影响圈就是你可以影响的东西。
影响圈又分2种：
1）你可以直接控制的；
2）你可以间接影响的。
间接影响的就是你必须通过影响其他人来影响的。前者靠个人胜利（习惯1、2、3），后者靠公众胜利（习惯4、5、6）。