1.欲寡精神爽,思多血气衰。上联是说人生在世,欲念难免,诸如食欲、色欲、财欲、权欲等等。但从 修性养生的角度来说,则要注意欲望的适度。明代养生学家也说: “珍五脏六 腑之精,避七情六欲之伤,使精神日足,元气日充,方可延年益寿。”可见, 欲寡才能精神爽,纵欲必成灾。 清人金缨在 《格言联璧》中作了进一步的概括: 人之心胸,多欲则https://xuewen.cnki.net/R2015097110000589.html

2.俗语养生寡欲精神爽思多血气衰像林妹妹这种体弱多病、性格内向的人其实是典型的气郁体质。 “寡欲精神爽,思多血气衰”这句俗语也在林妹妹身上得到了完整的体现。 虽说衣食无忧,但她好像过得并不幸福,整天愁肠百转、泪水涟涟。 生活中总有一些郁郁寡欢的人,他们欲望多烦恼也多,烦恼一多人就容易动怒,而怒伤肝,肝脏器官不好人自然没什么精神。https://sns.guahao.com/mip/topic/ZZcLp10114565958303746

3.曾国藩书《百字铭》(寡欲精神爽,思多血气衰)释文: 寡欲精神爽,思多血气衰,少杯不乱性,忍气免伤败, 贵向勤中得,富从俭里来,温柔终有益,强暴必招灾, 正直真君子,刁唆是祸胎,暗中休使箭,乖里带些呆, 养性须修善,欺心莫吃斋,衙门戒出入,乡党要和谐, 安分身无辱,闻非口莫开,世人依此语,全福乐康哉。 http://www.360doc.com/content/16/0619/07/10423951_568927280.shtml

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5.经营管理知识中华圣贤经解读欲寡精神爽,思多血气衰。任 凭风浪险,稳坐钓鱼台。读书原是福,饮酒亦须才。喝酒不吃 菜,必定醉得快。好花不常开,好景不常在。白日莫闲过,青 春不再来。火车跑得快,全靠车头带。弯舵船就转,拔蓬船行 快。要得夜明珠,就得下大海。积学以储宝,酌理以富才。有 了满腹才,不怕运不来。时来谁不来,https://doc.mbalib.com/view/56a91460b61ffd1b4c45ce3b60436d79.html

6.养生百字铭唐太宗在位23年,在位期间,严以修身,居安思危,虚怀纳谏,并且进行了一系列政治、军事改革,终于促成了国泰民安,社会安定,经济繁荣发展的升平景象,史称贞观之治,成为中国封建时代最著名的 "治世"。为后来的“开元盛世”奠定了重要的基础。 欲寡精神爽,思多血气衰。 https://www.meipian.cn/56tqgqn8

7.欢喜冤家·第二十三回梦花生媚引凤鸾交欲寡精神爽,思多血气衰。 少杯不乱性,忍气免伤财。 贵自勤中得,富从俭里来。 温柔终有益,强暴必招灾。 善处真君子,教唆是祸胎。 称德须修省,欺心枉吃斋。 暗中休使箭,乖里放些呆。 官司休出入,乡党要和谐。 守分心常乐,闲非口莫开。 世人知此理,灾退富星来。 话说正德年间,浙江https://www.guwenxue.org/xszj_7929.html

8.铭文·修身【微信微言】百字铭——据汉典古籍《欢喜冤家》第二十三回文献有云:欲寡精神爽,思多血气衰。少杯不乱性,忍气免伤财。贵自勤中得,富从俭里来。温柔终有益,强暴必招灾。善处真君子,教唆是祸胎。称德须修省,欺心枉吃斋。暗中休使箭,乖里放些呆。官司休出入,乡党要和谐。守分心常乐,闲非口莫开。世人知此https://www.jianshu.com/p/031a65e23dc5

9.陆氏家训欲寡精神爽,思多血气衰。 少杯不乱性,忍气免伤财。 贵自辛勤得,富后伦约来。 温柔终有益,强暴必招灾。 正直真君子,刁唆是祸胎。 养寿须修德,欺心枉吃斋。 衙门休出入,乡党要和谐。 暗中休放箭,巧处藏些呆。 安分身无辱,防非口莫开。 族人依此语,灾退福星回。https://lu1.zupu.cn/wenhua/646377.jhtml

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12.文昌帝君百字铭寡欲精神爽,思多血气衰。少杯不乱性,忍气免伤财。贵自辛勤得,富从俭约来。温柔终有益,强暴必招灾。正直真君子,刁唆是祸胎。暗中休放箭,巧处藏些呆。养性须修善,欺心枉吃斋。伦常勿乖舛,族党要和谐。安分身无辱,防非口莫开。畏天存一念,灾退福星来。 https://m.360docs.net/doc/c36090499.html