一岁之前的宝宝，随着月龄增长，消化功能逐步完善，可选择多种水果来补充营养、促进生长发育。以下按不同阶段为您介绍：
4-6个月
这个阶段宝宝刚开始添加辅食，水果一般制成汁或泥状。
苹果：富含果胶、维生素和矿物质，且性质温和，不易引起过敏反应。将苹果洗净去皮去核，蒸熟后用勺子压成泥，或者用料理机打成泥给宝宝吃。
香蕉：质地软糯，易于消化，富含钾元素。可直接将香蕉切成小段，用勺子按压成泥喂给宝宝。
7-9个月
宝宝咀嚼和消化能力有所增强，除了果泥，还可以尝试一些稍带颗粒感的水果。
梨：水分足，有润肺止咳的功效。可将梨去皮去核后，用擦丝器擦成细丝，或者用料理机打成稍带颗粒的果泥。
牛油果：营养丰富，富含健康的脂肪、维生素和矿物质。把牛油果切开，用勺子挖出果肉，直接喂给宝宝或加在米糊中。
草莓：富含维生素C，但要注意清洗干净，去除表面农药残留。可以将草莓切碎成小颗粒状喂给宝宝。
10-12个月
此时宝宝的牙齿和肠胃功能进一步发育，可以吃一些切成小块的水果。
橙子：维生素C含量高，将橙子去皮分成瓣，去掉籽后切成小块给宝宝吃，但要注意防止呛噎。
葡萄：含有多种维生素和葡萄糖。把葡萄洗净，去皮去核后切成小块，避免整颗喂食，以防卡住宝宝喉咙。
西瓜：水分多、口感甜。将西瓜瓤切成小块，注意去除西瓜籽，防止宝宝误食。不过西瓜性凉，不要过量喂食。
小月龄宝宝可以吃酸的吗？
小月龄宝宝的肠胃功能尚未完全发育成熟，酸性水果中含有单宁酸等物质，过多食用可能会对肠胃造成刺激，引起胃部不适、腹泻等问题。此外，酸性水果的酸性成分可能会对宝宝尚未长出或刚长出的牙齿造成腐蚀，影响牙齿的健康发育。
添加水果的注意事项
选择合适的水果：优先选择新鲜、应季、无农药残留的水果，避免给宝宝食用反季水果，因为反季水果多采用激素刺激等非正常手段培育，其中可能含有超标的激素或防腐物质。
注意食用量：大量食用水果，可能导致宝宝摄取热量过多，可引起腹泻，影响宝宝健康。因此，要根据宝宝的月龄和消化能力，合理控制水果的食用量，一天摄入的水果种类不要超过3种。
警惕过敏反应：对于过敏体质的宝宝来说，食用水果更要小心。菠萝、杏、樱桃、猕猴桃、桃子、李子、芒果等水果是常见过敏原，一岁以下谨慎食用。在第一次添加时应少量，可以去皮蒸熟做成果泥喂食，观察2-3天，无过敏反应后再逐渐增加量，但仍需密切留意。
正确处理水果：水果吃前注意清洗干净，去除表面农药残留。未满1周岁或者肠胃较弱的宝宝，建议去皮吃水果。对于一些容易引起窒息的小圆形水果、坚果、果冻等，要避免给3岁以下儿童食用。
不能用果汁代替水果：鲜榨果汁、100%纯果汁中的果糖、蔗糖等糖含量过高，纤维素含量少，其营养价值不如整个水果。为减少婴幼儿糖的摄入量，推荐6月龄前婴儿不额外添加纯果汁或稀释果汁；7至12月龄的婴儿最好食用果泥和小果粒，可少量饮用稀释纯果汁；13至24月龄幼儿每天纯果汁的饮用量不超过120毫升，并且最好限制在进餐时或点心时饮用。
如何正确给宝宝吃水果？
清洗干净：即便商家打着“无公害，不打农药”的旗号，也避免不了有些水果表皮残留农药的可能性。给宝宝吃的水果食物，一定要多加清洗，确保它是干净卫生的。吃之前，最好可以用盐水，或者专用的水果清洗剂浸泡。
只选应季水果：应季水果不仅新鲜，而且营养丰富，适合宝宝食用。避免给宝宝吃反季水果，因为反季水果可能含有激素或防腐物质。
避免过量：水果虽然营养丰富，但过量食用可能会导致宝宝肠胃不适、胀气或便秘。因此，要根据宝宝的年龄和消化能力，合理控制水果的食用量。
避免饭前饭后立即食用：建议在两餐之间给宝宝吃水果，避免饭前饭后立即食用，以免影响宝宝的食欲或造成肠胃负担。
通过以上方法，可以确保宝宝在不同月龄阶段安全、健康地摄入水果，补充必要的营养，促进生长发育。