任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院三甲
擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
玉米汁具有补充营养、促进消化、预防便秘、辅助减肥、辅助降血压等功效,但对于玉米汁过敏者、消化功能较差者、糖尿病患者等人群应禁止饮用。
1、功效
玉米汁中含有丰富的蛋白质、维生素、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁等营养物质,可以补充人体所需要的营养物质,还可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,在一定程度上还可以预防便秘。此外,玉米汁中含有丰富的亚油酸,可以辅助降低血液中的胆固醇,在一定程度上还可以辅助减肥。玉米汁中含有丰富的维生素E,可以促进体内的新陈代谢,有利于体内毒素的排出,在一定程度上还可以辅助降血压。
2、禁忌
对于玉米汁过敏者、消化功能较差者、糖尿病患者等人群应禁止饮用,以免饮用后出现皮肤瘙痒、红肿、恶心、呕吐等过敏反应,或者导致血糖升高,加重病情。
需要注意的是,玉米汁虽然营养丰富,但也不宜过量饮用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。若出现不适症状,建议患者及时就医治疗。
2022-04-0300:38
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。
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