香甜玉米汁的做法玉米要煮透再榨汁多喝玉米汁的三大好处

玉米是热量低营养丰富又还挺好吃的健康食品,尤其适合减肥的小伙伴食用,增加饥饿感,减少食欲,这道奶香玉米汁口感很好,味道也非常香甜。怎么做呢有什么是要注意的步骤呢接下来,就然我们一起来了解一下吧。

1多喝玉米汁的三大好处

一、多喝玉米汁能保护心血管

《本草纲目》记载,气味:甘,平,无毒。主治:可以滋养身体,调和脾胃。最重要的是,玉米含有大量纤维素,是一般食物中的6-8倍,可以降低血中胆固醇的浓度,进而可起到预防心脑血管疾病的作用。

二、多喝玉米汁能利尿防感染

玉米汁不仅有玉米的香味,也有很好的保健价值,具有利尿消炎、预防尿路感染、去肝火等功效,而夏季正是泌尿系感染的高发季节。因此,大家在煮玉米时最好留些玉米须,留两层青皮,味道和药效都会更好,饮时可加少许白糖或冰糖。

三、多喝玉米汁能降糖

中医认为,玉米须有很好的利尿、降压、降糖、和胃的功效。所以,在做玉米汁的时候,不要扔掉玉米须,直接接入进去一起榨。

2榨汁机和豆浆机的区别

1.工作原理不同

榨汁机是指把水果的汁与肉体进行分离,采用的是压力原理榨取水果汁水。

高速离心式榨汁机是利用刀网每分钟几千转高速把水果粉碎,强大的离心力使果汁喷流进果汁杯中,而果渣则甩进收渣桶。

低俗挤压式榨汁机的靠内部一根螺旋杆以每分钟80转的低速旋转,对水果进行挤压研磨,果汁透过滤网流出,果渣从排渣口排出。

豆浆机由粉碎黄豆的搅拌机、豆浆加热器和控制电路三大部分组成。用单片机研制的全自动豆浆机的控制电路,只要按下启动按键,豆浆机就开始工作,一会儿就能喝到美味又营养的豆浆。

2.产品功能不同

榨汁机虽然可以用来制作豆浆,但是榨汁机制作的豆浆不仅要先泡好豆子,而且要人工熬煮才能饮用。如果您想喝果汁,榨汁机的方便之处在于制作时比较快速,可以分离像橙子这类水果的果皮,果肉中的营养也会随之流失,清洗起来也是不尽如人意,但果汁的口感会比较好。

豆浆机可以直接打豆浆,并煮熟。只要你把泡好的豆子放进去,加上水,插上电,打开开关,不用管它,它自己加热、打碎、煮熟,只要等一下就可以直接饮用了。但是豆浆机不能榨出果汁。

3.产品操作方式不同

榨汁机操作步骤如下:

查看榨汁机摆放位置》查看刀具和过滤网安装紧实》将果蔬洗净削皮》接通电源》将果蔬放入进料口》用推进棒下压》处理完毕

豆浆机操作步骤如下:

浸泡豆子》杯体加入豆子和米》拉法尔网安装》制作豆浆

总结:豆浆机无法用来榨汁;榨汁机可以制作果汁,也可以制作豆浆,但是无法加热。所以平时喜欢喝果汁的朋友可以选择榨汁机;平时喜欢喝豆浆的朋友可以选择豆浆机。

3香甜奶香玉米汁

榨汁机可以榨豆浆吗

香甜奶香玉米汁的做法

1.

准备材料,玉米一根,牛奶一盒,水适量。玉米我选用较大个甜玉米,更适合做玉米汁。当然,如果你觉得要得用糯玉米,那也可以

2.

玉米去皮、须,洗干净切成粒

3.

把玉米、牛奶、水全部放入破壁机,用破壁机可以更细腻的口感,营养也得到更好释放

4.

启动玉米汁功能(有加热功能的破壁机要注意液体的量,牛奶容易溢出,没有加热功能的,可以先把玉米煮熟)

5.

食用时加适量糖或者不加都可以

4玉米要煮透再榨汁

时下,香甜的玉米汁格外流行。它不但有粗粮的营养,还有顺滑的口感,美味又健康。外面卖的玉米汁价格不便宜,其实只要学会小窍门,在家做玉米汁也很简单。

一般榨果汁或蔬菜汁都直接用生的榨,可玉米却不一样,得“熟榨”。要将洗净的玉米粒扒下来,加水煮开,这一步非常重要。

首先,直接用生玉米榨汁味道青涩,就算榨好后再煮开,味道还是不能去掉。

最后需要提醒的是,榨玉米汁一定要用甜玉米,否则口感不够清新自然。

5让玉米汁香浓好喝的小窍门

想要做出一杯香浓好喝的玉米汁关键点在于一定要添加一小把大米!如果单纯使用甜玉米榨出来的玉米汁口感比较稀薄,但添加一把大米起到画龙点睛的作用,它可以使玉米汁的口感更香浓醇厚,和榨豆浆是一样的,加把大米你会发现玉米汁好喝了不是一点点。

榨玉米汁选用的是新鲜多汁的甜玉米,我用了豆浆机的玉米汁功能,它会自动加热,煮熟后只要过滤即可。如果你用普通的榨汁机来做,那么需要选择熟的米饭2汤匙,加上削出来的玉米粒一起加水搅打细腻,过滤掉玉米渣,再加糖煮熟即可。

THE END
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