一天，农民牛伯伯赶着大车进城来卖粮食。
走着走着，牛伯伯看见一只小白兔正往垃圾箱里倒吃剩下的白花花的米饭，心里很不是滋味，就走过去对它说：“你知道我们种粮食有多么不容易吗？我们每天日出而作，日落而息，好不容易收获的粮食就这样被你白白浪费了多可惜呀！”
小白兔听了牛伯伯的话并不以为然，说：“种地有什么难的`，我随便就可以种出许多粮食。”牛伯伯听了说：“好呀，那就请你明年一起去乡下种粮食试试吧。”
第二年，小白兔真的去了，每天天刚亮，小白兔就被牛伯伯叫醒开始下地干活，在稻田里插秧的时侯，小白兔的腿和脚都泡在泥水里，水田里到处都是蚂蝗，咬的小白兔又痛又痒，一个月下来，小白兔就被累的腰酸背痛。
好景不长，刚插好的秧苗没几天就被一场突如其来的冰雹砸的东倒西歪，小白兔坐在地上哇哇大哭起来。
小白兔终于明白种粮食多么不容易，它对牛伯伯说：“对不起，我以后再也不浪费粮食了。”
在日常生活中随处可见到浪费现象，也许我们并没有意识到自己也在浪费。
随父亲走进豪华的饭店，映入眼帘的是光滑的玻璃桌上摆放的各种各样的美味佳肴，桌子四周的嘉朋正在欢笑，人们高高兴兴的碰杯，快快乐乐的交谈。一番酒酣耳热之后没有谁再交盏动筷了，看着满桌的狼藉，光彩夺目的美丽顷石面目全非；高脚杯旁的米饭哭泣自己生命的无用，桌下的青菜则叹息短暂的`一生，满满的一碗汤盼望客人的光顾……或许在世界的某个角落，有的老人跪在街头乞讨，有的儿童面黄肌瘦，更可怕的是那路旁挣扎的白骨。
不知不觉宴会已经结束，人们捧腹而出，我回头望着那些剩下的饭菜久久不愿离开，我有心将那些饭菜打包回家，却怎么也说不出口，最终还是被爸爸挥手而去。回到家，我的内心久久不能平静，有一种莫名的负罪感，那些粮食的身影时时展现在我的眼前，我为我的行为深感惭愧，我想我的摆阔气从某种意义上讲就是“犯罪”。
或许我不能制止浪费，但以我的微薄之力可以结束自身的浪费，凡事贵在坚持，长此以往节约会内化为我行为的习惯。
今天是世界粮食日，我从电视上看到几组镜头。
镜头一：一个幼儿园里，小朋友围着桌子在吃饭，饭前背“锄禾日当午……”。饭桌上没有撒下一粒饭。
镜头二：一个大学的食堂里，白花花的.大米饭，还有剩菜，被学生们倒进了污水桶里。
镜头三：北京一大饭店，满桌子鸡鸭鱼肉，吃完了，剩下好多，居然没人打包。
镜头四：非洲贫困地区，因饥饿好多儿童奄奄一息。那些孩子头特别大，脖子特别细，他们的眼睛白大黑少，眼神非常无助。旁边是他们的妈妈，眼睛里充满了无奈，饥饿正在吞噬着他们的生命。
我以前不知道，世界上还有这么多人在挨饿。我又想，为什么人越大越不懂的珍惜粮食呢？我们为什么不能节约下粮食，支援那些挨饿的人呢？
从今天开始，我再不浪费粮食，我也号召大家：节约粮食，从我做起。
节约是一种美德，节约粮食我们是珍惜劳动成果的体现，下面为大家整理了节约粮食的资料，一起来学习下!
1998年我国谷物、棉花，肉类的产量均占世界第一位。可是按人口平均，人均有粮食仅362公斤，比世界平均水平还低，甚至低于一些发展中的国家。更令人感慨的是，新中国的.今天不是比一千多年前的唐宋王朝不知多了多少倍吗可是由于人口猛增，人均占有粮食竟比唐宋时代还少了200多公斤。
有人打过这样一个比方，12亿人口的嘴加在一起，比世界上最大的广场——天安门广场还要大。这真是一张大嘴!光是每年新增加的一千五百万人就要吃50亿公斤的粮食!所以，增产粮食，节约粮食，对我们的国家更有特别重大的意义。
同学们都知道联合国把每年的10月16日定为世界粮食日，党中央、国务院决定把世界粮食日的那一周定为节粮周。我们要开展各种爱惜粮食、节约粮食的主题活动，真正达到《小学生日常行为规范》得出的"爱惜粮食"的要求!今天，我们知道了国情，进一步明确了爱惜粮食、节约粮食的特殊意义，我们每个同学都要从现在做起，要拿出实际行动，为党为国家分忧，把爱惜粮食、节约粮食的活动扎扎实实地开展下去。
粮食是我们的生命资源,所以我们要珍惜粮食,节约粮食,杜绝浪费。
节约粮食,是我们每个公民的义务。粮食，这不起眼的两个字，对每个人都很重要。没有粮食，人就不能生存。我们吃的每一滴粮食都是得来不易的：夏天,农民顶着火辣辣的太阳在田里耕耘,经过辛勤的.劳动，在秋天终于有了收获，这些米饭都是这样得来的。
在生活中，我们每个人都应该节约粮食，感受劳动的艰辛和粮食生产的艰难，培养艰苦奋斗、勤俭节约的美德。
节约是美德，是品质，更是责任，让我们一起自觉地节约粮食吧!让节约粮食成为我们的习惯，并且能保持这样良好的习惯。让我们一起努力!
每当在食堂时，看到那不计其数浪费的剩菜，你是否会感到心痛？当你浪费每一粒米时，你是否知道浪费的每一粒米是农民伯伯的一片苦心！
在同学们心中，一粒米算不了什么，而在贫困山区的孩子心中，那就是生的希望！在农民伯伯心中，那就是流下的每一滴汗水。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦！在全世界，每6秒就会有一位儿童饿死，有10亿多人在挨饿，非洲南部地区的孩子们甚至连一口水和一粒米都没吃到喝到。这下你是否能感受到任何一点食物的来之不易！
在我国据统计，每年在餐桌上浪费的粮食价值高达2000亿元，相当于2亿多人一年的口粮，贫困山区就有1.28亿的人口，也就是指1.28亿左右的人都得挨饿，一年浪费掉的足够能让他们吃3年多。而大学生浪费的'量也不例外，他们倒掉的饭菜占购买总量的三分之一，他们一年倒掉的足以养活1000万人一年的食物！也许，同学们还认为浪费不算什么，甚至还以浪费为荣的话，那请你想想，如果你是农民，你要种多久，才能弥补你所浪费的食物，刮风下雨时，粮食能不能丰收都是大问题，那你可要等5年多，每天都十分艰辛！现在，你是否知道浪费有多么可耻！
大家也可能只是嘴上说说要节约粮食，但你是否用行动证明过，我们可以向浪费粮食的人进行阻止讲道理。假如人人都节约每一滴水每一粒米，那么我们的世界将会变得多么美好！
“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这是唐朝诗人李绅写的悯农，它的意思可能大家都知道，农民伯伯务农很辛苦，每日早出晚归，所以大家要爱惜粮食，那大家都做到了吗？
据调查，每年我们在家浪费的粮食足够1500万人吃一年，每年我们浪费在食堂里的粮食足够3000万人吃一年，每年浪费餐馆里的粮食足够2亿人吃一年。如果我们停止浪费，一年就可以省下约1000亿斤的粮食，这足够养活3.5亿人。
虽然我们现在生活在高速发展的现代社会，但是大家知道吗？当我们随手扔掉一块馒头的时候，我们是否想到世界上还有许多人正在为一餐饭而辛苦奔波，还有许多人正因饥饿而在死亡的边缘挣扎。以前我吃东西常常挑三拣四，吃不完就随手扔掉，根本没有意识到自己在浪费，以为这不算什么。可是当我在电视上看到那些非洲难民因饥饿，瘦骨嶙峋，饥不择食，最终饿死在街头那惨不忍睹的情景；还有我国的边远山区人民，吃不饱，穿不暖，小孩子们还没有地方上学。
这时我才觉得我们的生活是多么的`幸福，有爸爸妈妈的疼爱，有大房子住，上学放学都有车接送……想到这，我感到非常惭愧！从现在起，我一定要改掉我的坏习惯，节约每一粒粮食，再也不浪费了！
节约是美德，节约是责任。同学们，让我们行动起来，节约每一滴油、·每一滴水、每一粒粮，这样我们的生活才会更加富有，我们的祖国才会更加的繁荣昌盛！
今天我写下这个是为了让人们能养成节约和珍惜粮食的好习惯。
在日常生活中，我们会发现，人们在餐桌上有比较严重的浪费现象，如剩饭、剩菜等。很多饭店不是都挂着“珍惜粮食，剩余打包”的牌子吗怎么就成了一句空口号了呢难道这些人在享受美味时，就没有想到农民伯伯辛辛苦苦的劳动吗人们的这些行为是不对的，这不但浪费农民的'辛勤劳动的果实，也不利于良好社会风尚的形成。粮食也是一种资源，一种谁也离不开的资源。古代说“民以食为天”，吃饭穿衣对于老百姓来说是大事。我们今天生活虽然好了，但也不能浪费啊。对于我们所有人来说，《锄禾》绝不应该仅仅是我们熟背的一首诗，更应该是我们在日常生活中节约粮食的指路明灯。
我国正在建设资源节约型社会，需要我们每一位公民从小事做起，从身边事做起。我们再也不能浪费粮食了，为了我们伟大的祖国，为了我们每一个人，请大家自觉节约粮食。节约粮食，从现在做起，从我做起!
这让我体会到了农民种庄稼的辛苦。所以，我们以后吃饭的时候要吃多少盛多少，尽量避免剩饭。你吃饭的时候想想那些辛苦的农民付出的汗水，如果这点理由不够，请想想那些非洲之类的地方，那里成天吃不上饭。相比，我们的生活已经够好了，如果你实在吃不下的话，那你就不要再吃了。
今天，我和姥姥去了两次地，那叫个热啊。上午，我看到姥姥从玉米地里钻出来，大汗淋淋的，像刚洗过澡一样，一身的`玉米叶上的沫沫。
节约粮食，从我做起。
亲爱的同学们，你们平时节约粮食吗？
节约粮食是我们中华民族的传统美德，我中午到食堂里吃饭，看见有些同学很浪费粮食，白花花的米饭和香喷喷的菜被倒掉，真是让人心疼呀！
就拿浪费粮食的行为来说吧。低年级有的同学很是挑食，吃了几口饭就倒掉了，说这饭菜是自己不喜欢吃的；有的'同学风风火火，盛汤的时候，走路慌张把饭汤洒在地上；有的同学吃饭把许多米粒留在桌子上，掉在碗里。这些都是在浪费粮食！也许你认为浪费这一点点算不了什么，可是，如果大家都浪费这一点点，那么就是一个惊人的损失了！难道要等到我们饥饿、贫困的时候才想起米饭的香甜可口吗？这时，我不禁想起了李绅的一首诗：“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐。粒粒皆辛苦。”
其实节约粮食，做起来很简单：吃饭时不要剩饭菜，不要掉饭粒。
为了我们的身体健康，同学们，让我们手拉手互相监督，共同爱惜粮食吧！