通过本次主题班会，能让更多的人明白地球资源迅速减少的危机，呼吁同学们加入到节约的行列中来，从小事做起，从身边做起，从节约水电，爱惜粮食做起，成为一个真正的节约小卫士。
二、活动形式
小品、相声、学生代表自由发言、宣誓仪式。
三、活动准备
1.邀请学生家长2～3人，并请其做好发言准备。
2.排练小品《饭堂》，编唱《珍惜粮食歌》，录制《苦菜花》插曲。
3.号召全班学生温习、理解《锄禾》诗，做好发言准备。
4.从食堂、路边捡回馒头、面包等若干。
5.班委推选主持人、发言人。
6.课前将主题写在黑板上。
四、活动过程
主持人甲：“爱惜粮食，从我做起”主题班会现在开始。首先让我们对家长代表表示欢迎。
主持人乙：请同学们共同背诵唐朝李绅的《锄禾》诗。
全班同学（背诵）：“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。
主持人甲：时代在进步，社会在发展，我们的生活越来越美好。
主持人乙：科技在腾飞，经济在增长，我们的生活越来越富裕。
主持人甲：可是，人们的生活水平是提高了，天文地理知识是增加了，但是节约的意识却在慢慢消失，也许有一天就被抛到了九霄云外。
主持人甲：下面请两位同学谈谈对这首诗的体会。
：我们碗里的菜、手里的馒头，都凝聚着劳动人民的辛勤劳动
：它说明我们的美好生活来之不易。看到农民面朝黄土背朝天、汗流满面地在田间干活，我心里很不是滋味。
主持人甲：这两位同学谈得很好，可我们中的部分同学又是如何做的呢？请看小品《饭堂》：
台上出现若干同学，分别为A、B、C、D围在卖饭窗口。A怀中抱五个馒头，被B无意中碰掉了一个，旁者想拾，A用脚一踢，雪白的馒头如皮球一般在地上滚动起来。C买了一碗菜，端着看了看说：“我不爱吃豆腐、粉条。”说着把满碗菜泼了个精光。
主持人乙：接下来让我们听听家长的心声吧！
家长A（李大伯）：我平时光觉得孩子们费粮能吃，可不知是这样的吃法啊！你们真是生在福中不知福，嘴里含糖不知甜。我给大家说一说我的苦难童年。我13岁那年，家乡遭了灾荒，到青黄不接的三月，家里已经揭不开锅。母亲领着我挖野菜，刨草根，野菜、糠皮成了全家人的救命粮
（录音机里放着低沉悲哀的《苦菜花》插曲，整个会场气氛严肃。）
主持人乙：同学们，我们万万不可小看一个馒头、一口汤啊！如果每人一天浪费半斤粮食，全国一天就浪费近三亿公斤粮食。这是一个多么惊人的数字呀！
生活委员拎出捡回的两书包馒头、面包等展现在讲台上。
主持人甲：爱惜粮食、勤俭节约，是中华民族兴旺发达的传家宝，过去需要，今天也需要。我国还有8000万人尚未解决温饱问题。浪费粮食，是有良心的中国人不能容忍的。我们扔掉馒头，其实是扔掉了我们中华民族勤俭节约的传统美德，扔掉了我们对劳动人民的一片真挚的情感。
主持人乙：是的，生活的富裕使不少人过着有滋有味的生活，于是铺张浪费就避免不了了，孩子娇气了，稍微不合口味的食物不吃一口就扔了，大人应酬多了，刚点的一大桌的鱼肉，还没吃几口就倒进了垃圾桶，多浪费呀！可知一家饭店一天倒掉的肉就够贫困山区的一户人家够吃一个月。
主持人甲：什么！一个月！天哪！浪费，浪费！现在的.人就是这样，连吃饭也不会，吃多少就点多少，何必呢，非要一大桌，有不是比谁的菜更美，谁花的钱更多，谁更铺张浪费。
主持人乙：的确，现在的人吃饭不节约，这是一个大问题，下面让我们来欣赏相声《吃饭问题》，大家掌声欢迎。
同学：咳嗽
同学A：————，你怎么了，是不是感冒了？
同学B：不是，都是那饭，我妈一日三餐，餐餐要我吃四碗饭，两碗肉汤，再说我饭量小，每天饭后，我肚子撑得鼓鼓的，喉咙也烫得干哑了，所以，我每天背着我妈偷偷的吃一半，倒一半。
同学A：你把饭倒掉了，每天吃得少，难怪你长不高。
同学B：我矮，怎么了，喜剧演员潘长江说过：“浓缩是精华。”所以我很乐观，我不为此自卑。
同学A：有点道理。
同学B：过来，我告诉你一个秘密，我家每天实行“三光政策”。
同学A：哪三光？不会是烧光，杀光，抢光吧？
同学B：你把我当成小日本呀，我告诉你我家所谓的三光是饭光、菜光、汤也光。
同学A：你家饭量这么大呀，这么能吃。
同学B：我再告诉你一个秘密，其实都是我倒光的。
同学A：你把饭倒了，你爸妈没吃饱怎么办呢？
同学B：管他呢，又不是我没吃饱。
同学A：反正你倒饭，浪费粮食是事实，每天吃这么少，这才是你长不高的原因，唉，“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”（边退场，边说）
同学B：还引起古诗来了，饭是我家的，爱倒不倒，你管不着。
主持人甲：，你看了这个相声有什么启发吗？
主持人乙：我当然有了，而且太多了。不过我想同学们的想法应该更多，下面让他们来谈谈他们在生活中有没有不节约的地方，让大家来反思。
（学生代表发言）
主持人甲：接下来，请班主任老师做简要点评。班主任点评：
在日常生活中，随处都可以看到浪费粮食的现象。也许你并未意识到自己在浪费，也许你认为浪费这一点点算不了什么，也许你仍然以为我们祖国地大物博由于近年来人们的生活过得越来越好，“节约”一词在人们的心里已日渐忽视和淡忘了。我国是一个人口大国，种种的浪费现象如果继续下去的话，其后果是很严重的！13亿人口，全世界人口的四分之一！如果每人每天浪费1元，一年全国就浪费了4745亿元；如果每人每月浪费500克粮食，一年全国就浪费了65万吨粮食；如果每人每月浪费1吨水，一年全国就浪费了156亿吨水！积沙成堆，积水成河。如果我们每天都能够节约一点点的话，就不会出现这些巨大的浪费了！
节约粮食，是我们每个公民应尽的义务，而不是说你的生活好了，你浪费得起就可以浪费。浪费是一种可耻的行为。只要存有节约的意识，其实做起来很简单：吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭菜；在餐馆用餐时点菜要适量，而不应该摆阔气，乱点一气。记住：节约粮食从我做起。
主持人甲：节约，我们要时刻铭记在心中。
主持人乙：节约，我们要以行动来证明。
主持人甲：为了美好的明天，为了将来的那一束灿烂的阳光。
合：让我们一起节约，让我们一起行动起来。请全体起立，举起右手，共同宣誓：
1.珍惜粮食，适量定餐，避免剩餐，减少浪费。
2.不攀比，以节约为荣，浪费为耻。
3.吃多少买多少，节约每一粒米、节约每一勺菜。
4.不偏食，不挑食。看到浪费，勇敢制止。
认知目标：
1.知道粮食与人民生活、国家建设有密切关系，用处很大。
2.知道粮食来之不易。
3.懂得要爱惜粮食。
情感目标：
1.对粮食有爱惜之感。
2.对浪费粮食的现象感到不满。
活动准备
2.谷子、麦子、玉米的头饰。
活动过程
一、实物导入：
1.同学们，今天，老师给大家带来几位好朋友，想不想见见他们
水稻：我的名字叫水稻。小朋友们吃的白米饭是由我做成的。
麦子：小朋友们，你们好!我是麦子，白白的馒头是用我做成的。
玉米：小朋友我的名字叫什么(玉米)你们喜欢我吧!“喜欢”，我也喜欢和你们一年四季在一起。
二、粮食来之不易
这些粮食朋友今天有许多许多心里话想对同学们说，你们想听吗(出示课件)
(1)小朋友，这是一碗普通的白米饭(出示实物白米饭)，而“我”是一颗精通的米粒。小朋友们，你们可知道我是怎样诞生的吗(暂停课件)
师问：谁说说白米饭是怎样来的
学生：农民种的;商店买的。
师：那么米饭到底是怎样来的，下面就让我们一起去做一趟旅行吧!看看《一粒米的来历》和同学们说的是不是一样。(淙动画)
生：累;腰痛;头晕
师：禾苗在农民伯伯的精心护养下，渐渐长高了，为了让庄稼长得更加茁壮，农民伯伯还要干什么谁知道
生：还锄草;浇水;施肥、喷洒农药
生：回答(师表扬)
师：对把稻子割下来，捆成捆儿，运到地头，再经过脱粒，碾支稻壳等许多的工序，才能加工成我们现在吃的大米。
师总结：你们的看为了种出一粒粒的粮食，农民们不怕风吹日晒雨淋，不怕劳累，洒下多少辛勤的`汗水，才换汤不换药来我们这一碗碗白米饭。我们学过的一首古诗就是描写农民伯伯种田的辛苦。是什么呢对，我们集体来背一遍。
三、“议一议”
1、同学都知道粮食来得不易，老师请大家看看这两位小朋友这样做对吗
给他俩提提意见。(放课件)
2、师：那我们再看看这些同学中，哪些同学该受表扬哪些同学该受批评谈谈你的看法。(投影出示两位小学生在庄稼地里立起写有“请不要穿行”的木牌和另一些小学生正从庄稼地里并排走过的画面)
师小结：对，我们要爱护庄稼，不能践踏。
四、联系实际，指导行为(先看故事，后讨论)
1、师：同学们像我们吃的馒头、面包、包子、油条等食品都是什么做成的对粮食做成的。你觉得粮食与我们的关系怎么样谁起来说
生：好朋友、我们离不开粮食、离开粮食我们就饿坏了、发育不良、不能茁壮成长。
师：同学们都知道粮食与我们最亲密，那么老师就请大家看个小故事。
师：小组讨一下小英真得是漏嘴巴吗那个小组起来说说。
生：小英是浪费粮食、小英吃饭习惯不好、小英不想吃。
师：那么小英是不是漏嘴巴，下面让我们一起听小英妈妈是怎么说得。
师总结：就像小英的妈妈说得，你不是漏嘴巴，是你不懂得爱惜粮食，粮食是农民伯伯辛苦种出来的，人人生活都离不开它，我们谁也不能浪费。我们相信小英听了妈妈的话，一定能改掉她的漏嘴巴的习惯。
2、讨论
师：在我们的日常生活中，你们还看到了哪些浪费粮食的现象小组讨论。
生：中午在学校吃饭的同学，经常有把饭倒进垃圾桶里，很浪费......
师：怎样才能做到不浪费，谁有好办法
生：吃多少盛多少，不剩饭、不吃的东西不能随意扔掉。
师小结：我们应做到不在饭桌上撒饭粒;吃多少盛多少，不剩饭，不想吃的东西不能随意扔掉，爱惜粮食要从自己做起。板书课题(爱惜粮食)
五、拓展。
小常识：同学们为了让全世界的人民都来爱惜粮食，规定每年的10月工资6日为“世界粮食日”。(10月工资6日世界粮食日)让我们都来记住这一天。
师总结：同学们，粮食来得不容易，勤俭节约更是一个好习惯。
齐读儿歌。(见板书)
粒粒粮食要爱惜
粮食与我最亲密，
来得实在不容易，
缺少粮食出问题，
积少成多了不起
班会目的：
对学生进行爱惜粮食教育，让学生懂得爱惜粮食的重要性，明白爱惜粮食从我做起，从日常生活做起，要承担自已的责任和义务。
活动准备：
活动过程：
一、开场
《悯农》
锄禾日当午，汗滴禾下土。
谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。
1.谈谈对这首诗的感想。
2.我们为什么要珍惜粮食
二、关于珍惜粮食的警句
由俭入奢易，由奢入俭难。
一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰。
饮水要思源，吃饭当节俭。粒粒盘中餐，皆是辛苦换。
倒下的是剩饭，流走的是血汗。
三、日常生活中，你身边有哪些浪费粮食的现象
学生自由发言并总结。
四、珍惜粮食，我们可以怎么做
1.珍惜粮食，适量定餐，定餐一定吃，避免剩餐,减少浪费。
2.不攀比，以节约为荣,浪费为耻。
3.吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭剩菜。
4.看到浪费现象勇敢地起来制止，尽力减少浪费。
5.做节约宣传员，向家人，亲戚，朋友宣传浪费的可怕后果。
6.不偏食，不挑食。
7.到饭店吃饭时，点饭点菜不浪费，若有剩余的要尽量带回家。