1、珍惜粮食,适量定餐,避免剩餐,减少浪费。
2、不攀比,以节约为荣,浪费为耻。
3、吃饭时吃多少盛多少,不扔剩饭剩菜。
4、看到浪费现象勇敢地起来制止,尽力减少浪费。
5、做节约宣传员,向家人,亲戚,朋友宣传浪费的可怕后果。
6、不偏食，不挑食。
7、到饭店吃饭时，点饭点菜不浪费，若有剩余的要尽量带回家。
8、积极监督身边的亲人和朋友，及时制止浪费粮食的现象。
9、饱时省一口，饿时得一斗。
10、盘内一分钟，厨内更多功。
11、一饱之需，何必八珍九鼎七尺之躯，安用千门万户
12、文明礼貌，秩序井然。
13、不用方便筷，植树造绿荫。
14、饮食是文化，请从窗口文明做起。
15、留住绿色，留住美丽，为了我们的家更美好，请不要用一次性筷子。
16、省下烟酒钱，急难免求人。
17、学校食堂可真大，干净整洁靠大家，来买饭时请排队，争先恐后真不对。
18、谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。
19、黄金本无种，出自勤俭家。
20、食堂饭菜香，买饭多谦让。
学生营养健康手抄报内容可包括五大营养素、膳食指南、肥胖症等多个方面，以提高同学们的营养知识和健康意识。
1.五大营养素
2.膳食指南
膳食指南可以帮助同学们了解每日所需各种营养素，掌握每种食物应该摄入的分量和比例。此外，膳食指南还会给出一些健康的饮食建议，如增加蔬菜和水果的摄入、限制高热量、高脂肪等食品的摄入。
3.卫生饮食习惯
卫生饮食是保障身体健康的重要一环，如何养成健康的饮食习惯是营养健康手抄报的重点。清洁卫生、饮食有节、不挑食是卫生饮食的三个重要原则，可通过或小故事等形式再现，引起读者的共鸣。
4.肥胖症
肥胖症对身体健康的危害在日益凸显，手抄报也可以为此发声。对于肥胖症的成因及控制方法进行介绍，并提出一些肥胖症患者应遵守的饮食原则，如低热量、高纤维、减少高脂肪、高糖类食品的摄入等，以帮助同学们养成良好的饮食习惯。
5.潜在营养素
拓展知识：
值得注意的是，只有了解自己的身体状况并正确掌握营养知识，才能保障身体健康，缓解饮食不规律、健康状况改变等问题。