一粥一饭，当思来之不易；一丝一缕，恒念物力维艰。——题记
从小就学过一首古诗：“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”那时候，背这些古诗，只是觉得它押韵，读起来朗朗上口，并没有考虑它到底有什么含义。而现在，我长大了，也明白了节约粮食的重要。
看过一则新闻：20__年全球饥饿人数达9.25亿。中国每年浪费的粮食占总数的十分之一，在中国，有个很常见的景象，在餐厅请客往往会有一大桌子的菜，可是很少有人吃光，甚至没有人打包，有些饭菜还没动便被送进了垃圾桶。在中国，还有另一个很常见的现象，总有新闻报道说某某地区发生灾难，粮食减产。或在贫困山区，有很多孩子不能吃饱饭，他们衣着邋塌，因为没有饭吃而又瘦又小。
中国用百分之七的土地养活着百分之二十的人，本身就是一个挑战，可是还有人不知粮食来之不易，随意糟蹋浪费。中国是个发展中国家，刚刚满足温饱问题，根本没有资本浪费，也浪费不起，况且我们有着勤俭节约的传统美德，浪费，真的不应该载再在这个世界上存在了。
夏学銮说：“就在发达地区孩子们为选择吃什么而苦恼的时候，很多西部地区的孩子，每餐只有一个菜可以吃。”中国每年浪费掉的粮食能养活2亿多人，如果我们把它们节约下来，西部地区的孩子就不用再忍饥挨饿了。而节约粮食我们完全可以做到，每餐少点一菜，不要为追求所谓的大方和面子而去浪费。尽管我们粮食总产量很高，但我们的人也很多啊，再多的粮食除以十四亿，分到每个人的，也只有一点。
在学校的餐厅里，总能看见一些同学把馒头的皮撕下来扔掉，吃不掉的饭菜就随手一放，甚至还有在餐厅里打闹，把馒头扔的到处都是，饭菜溅了满地，或许他们根本没有觉得有什么不对，但是在那些吃不到饭的人们眼中，是多么大的浪费啊。
我们现在虽然还不能生产粮食，但我们完全可以节约粮食啊，只要我们有这个意识，节约粮食并不难。只要你愿意做，完全可以做到。希望从现在起，我们节约每一粒粮食，为了贫困山区的人，也为了我们自己。
当我们吃饭时一粒米饭掉到地上，你是否会想到农民伯伯的辛苦呢？你是否体会到“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的意义呢？粮食是我们生活中不可缺少、同时也是我们在不经意间就会浪费的一种东西了。
我国节约粮食的意识并不是很好。我曾经听过一个故事，一名年轻人去一个饭店吃饭，他一个人点了一桌美食，吃饱后，还有将近半桌的食物剩下，临走时，一位年迈的老奶奶说：“小伙子，请你把这些食物打包。”年轻人一听，生气的说：“为什么？我不是已经交钱了吗？”老奶奶说：“吃多少点多少，不能浪费！浪费是可耻的，小伙子！”年轻人听了，脸红了，意识到了自己的错误，立刻打了包。
浪费，其实也是在我们不经意的时候。怎样才能减少浪费呢？每次我们吃饭的时候，要吃光饭碗里的米粒，不剩饭，不剩菜，实在吃不了的也不要倒掉；尽量的减少去饭店的次数，如果去饭店，我们要吃多少，点多少，实在吃不完时，我们可以采用打包等方式；与别人会餐时，不要铺张浪费，饭碗里有什么就吃什么；平时吃饭不挑食，不掉菜渣等等。
节约是一种美德，而浪费是一种可耻。虽然我们不能去改变他人的行为，但我们可以从我做起，再小的力量也是一种支持，一个这样做，十个人这样做······浪费会越来越少。一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰。同学们，让我们从身边的小事做起，让我们用自身的行动来节约粮食吧！
在一个阳光明媚的春天，一粒细小而又乌黑的苹果的种子落在了一片肥沃的土地里。
这时，一阵蒙蒙细雨轻轻地撒了下来。她仿佛像一位母亲，沉睡中的孩子披上了被子，仿佛怕吵醒了他们。
种子得到了春雨的滋润，觉得很舒服。于是，就把自己的身体往上挺一挺，可是，上面硬邦邦的，很难挺上去。这时，小蚯蚓过来了，它说：“你想往上挺一挺吗？”小苗说：“想啊，可是，上面硬邦邦的，很难挺上去。你能帮助我吗？”小蚯蚓说：“可以，我们天生就是来翻松土地的。”于是，小蚯蚓就在小芽身边滚动着自己的身体，小苗觉得很软，于是，就把身体往上挺一挺。忽然，它听到外面有很多声音：风声、笑声、流水声说话声……好热闹啊！它问小蚯蚓：“外面怎么那么吵？”小蚯蚓说：“外面很热闹，很明亮。”“那我应该快一点出去。”小苗说。于是它把身体往上挺一挺，突然，它被一阵刺眼的亮光照耀到。
啊！小苗出来了！小苗出来了，它舒展着自己的嫩叶，尽情地吸收阳光雨露，茁壮成长。
这时，一群蚂蚁匆匆忙忙地搬家。小苗奇怪地问：“小蚂蚁，你为什么要搬家啊？”小蚂蚁说：“天要下雨，我们得搬
到树上去。”这时候，小苗看见天空有几片乌云飘过来。小苗开心的说：“啊，又有一场蒙蒙的春雨来临。”“小苗，你搞错了，这是一场暴风雨，不是蒙蒙的春雨。”小蚂蚁说。这时，小苗害怕地说：“暴风雨，它会把我给刮倒的，小蚂蚁，你快救救我。”小蚂蚁说：“很抱歉，我不能帮上什么忙。但是，你只要把根扎得深深的，就不会被刮倒了。”小苗连忙把根扎得深深的。
暴风雨终于来了，小苗被风吹得东倒西歪，筋疲力尽。它在不知不觉中，它失去了知觉……
不知过了多久，小苗被一束刺眼的阳光所弄醒。当它环视四周时，被眼前的一切所惊呆了：枝折花落，到处都是落叶和被折断的树枝。它被眼前的景象所吓住了，同时也被自己能够存活而感到庆幸。
之后，小苗经过很多次暴风雨的考验，终于长成一棵高大的苹果树，生出很多苹果，其中有一个苹果落入了一的小朋友的手中，但是那个小朋友却嫌它太小而给扔了。那个苹果把它的遭遇告诉了风；风告诉了了蝴蝶；蝴蝶告诉了白云……最后，传到了苹果树那里，苹果树得知后十分伤心。
它说：“我千辛万苦是为了什么？难道还不是为了造福人类吗？人类啊人类，不要再浪费粮食了。
粮食，真的不值钱吗？节约粮食真的不重要吗？不是的。
不错，现在我们有共产党的领导，有了优越的社会主义制度，我们早已解决了千百年来没有办法吃饱的大问题，我们应该很自豪。可由于我国人口猛增，人均仅有粮食362公斤。
如果每个中国人每顿饭都节约一点粮食，一年会节约多少？三年呢？五年呢？“积少成多”、“滴水成河”人人都节约粮，积累起来，有多大的用处呀！有一次，我到同学家玩，不知不觉，到了吃饭的时候了，同学的妈妈做的是大米饭，可他就是要喝大米粥，他妈妈把饭倒了，换成粥。我的那位同学喝了两口，把筷子一放，就回屋玩机器人去了，这样做也太不应该了。
同学们，我们是国家的小主人，从小就要养成节约用粮的好习惯，用实际行动为党和国家分忧，把爱惜粮食，节约粮食扎扎实实地开展下去。第二篇：节约粮食从进校园的第一天，老师就教我们一首古诗：“锄和日当午，汗滴和下土，谁只盘中餐，粒粒皆辛苦”的诗句，从此我便知道了粮食的来之不易，我们要节约粮食。
因为我们从小就明白了一个道理，农民伯伯一年到头在田里干活，流了许多汗水，才浇灌出我们离不开的粮食。他们多么辛苦，我们怎么能不珍惜粮食呢？走进学校，如果仔细去注意的话，不难发现学校的泔水桶里每天都堆得满满的，有剩菜、剩饭还有整个馒头，每一个来到它跟前的人，都会用一个极潇洒的姿势，赋予那白白的馒头一道优美的弧线。
虽然我们生在农村，长在农村，粮食是自家带来的，不需要花钱去买，但是我们也不必这么浪费它，这也是我们的父母头顶烈日，脚踩热土，花费心血种出来的。如果这一切让父母看到，他们又会怎么想，除了痛惜之外，还有什么呢？。
也许有人说：“这是小题大做，不就是点粮食吗？”是的，虽然扔掉的粮食不多，可是扔掉的却是中华民族的传统美德，一个不爱惜粮食的人，也会不爱惜其他的一切，到头来只能成为一个自私自利的人。这样的人，最终会被社会抛弃，就像你把馒头扔进泔水桶一样节约粮食，是我们每个公民应尽的义务，而不是说你的生活好了，你浪费得起就可以浪费。
浪费是一种可耻的行为。只要存有节约的意识，其实做起来很简单：吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭菜；在餐馆用餐时点菜要适量，而不应该摆阔气，乱点一气；吃不完的饭菜打包带回家。
节约粮食应该成为一种新时尚，成为新时代人应该具备的一种品质。
在我们眼里粮食随处可见，超市、菜市场……这些地方的粮食不仅多还很齐全。但你知道吗？由于现在生活质量的提升，人们就开始肆无忌惮的浪费粮食，这种行为是十分可耻的。
上次我们去酒店吃饭，我们看到有些人点了一大桌子菜，吃不了又碍于面子不好意思打包而铺张浪费，有的人因为惯着孩子而浪费，还有的人因为觉得不好吃或不想吃而浪费。对于这几类人是十分可耻的，是需要坚决打击的。
我们走出酒店时侯正好看到一辆垃圾车正向一片垃圾箱行驶那里面全都是服务员倒掉的剩饭剩菜，我好像听到了它们哭泣的声音。是呀，它们本来是新鲜的蔬菜水果、香喷喷的大米，现在却都被丢掉了，就像是人类的物质思想正在把我们的美好生活传统丢掉。我希望大家可以适量点餐避免剩餐。吃饭的时候吃的多少盛多少。在饭店点菜不浪费剩余的打包带回家，不攀比，以节约为荣只要做到这些就可以避免一些不必要的浪费。
其实我以前也是一个浪费粮食的孩子，也总觉得爸爸妈妈给我太少，每天都让他们买这买那。有时没买到也会生好大的气，有时买多了吃不了。变质了就给扔了。
记得有一次，妈妈做的饭没肉我不爱吃，给倒了。妈妈生气批评了我，后来我看了一个关于节约粮食的纪录片，片中的小主人公跟我一样。可好景不长，由于一场突发的车祸让他失去了父母。他的生活也变得很惨，没有吃的整天饿着，实在不行就去要点儿或捡点儿吃，最终他饿死了。我深受感悟奋发图强要节约粮食。当我们吃着香香的米粒饭时，就要想到《悯农》这首诗，从此我再也没浪费过一粒米、一碗饭。
民以食为天，节约粮食，是美德更是责任。
——题记
“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。“每次读起这首耳熟能详的诗，我的脑海都会浮现出农民伯伯在地里辛苦耕田种地的画面。我们吃的每一粒米，都是农民伯伯们辛苦劳作得来的。因此，节约粮食，从我做起；光盘行动，从我开始。
据有关资料显示，全球有230个国家，人口总数已经达到近76亿人，有将近8亿人吃不饱饭。如果人人都谨记“节约粮食，从一粒米开始”，那么，生活在贫困地区的人们就不会吃不饱饭和吃不上饭。
每天中午在学校食堂，都会看见有不少同学浪费粮食的现象。有些同学挑食，只吃自己喜欢的菜，把不喜欢吃的剩下的饭菜一股脑儿的倒掉，眼看着一盘盘白白的米饭和各种菜肴被浪费了，真是让人心疼不已！
勤俭节约是中华民族的优秀传统。从我记事起，父母和长辈们不停地告诫我们要尊重农民伯伯的劳动成果，珍惜每一粒粮食，养成勤俭节约的好习惯。
记得有一次，姥姥做的炒饭和红烧排骨咸得让我难以下咽，我吃了几口后就把剩下的米饭和排骨悄悄地倒在垃圾桶里，我原以为能瞒天过海，没曾想还是被姥爷发现了。他的脸上瞬间显出一副严肃地神色，严厉地注视着我，我羞愧地低下头，战战兢兢地走到他面前，并小声辩解道：“姥爷，我，我不是故意的……这炒饭和排骨太咸了……”姥爷根本不听我解释，开始了“唠叨式”说教：“粮食是农民伯伯用血汗换来的，我们应该好好珍惜。你倒了那么多米饭和排骨，真是太浪费了！你知道非洲有多少孩子吃不上饭，而被饿得骨瘦如柴吗？你知道中国西部贫困地区的孩子最大的心愿是什么？就是能吃一顿饱饭。你好好反省反省，晚饭就别吃了，让你也体验一下挨饿的滋味！”姥爷这番语重心长的话，深深地触动了我。当夜幕降临，我捂着饿得咕咕叫的肚子时，内心在自责和后悔，心想着那盘炒饭和排骨虽咸了点，只要加一点开水泡泡，也是能吃的。可我却全部倒掉了，不仅糟蹋了粮食，还让自己挨饿……一想到这，我主动向姥爷认错，并保证从今往后，我要爱惜和节约每一粒粮食。终于，姥爷皱着的眉头才舒展开来，露出了久违的笑容。
“一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰。”每一粒米、每一顿饭都来之不易。“米粒虽小，尤见礼义廉耻，节俭事微，可助兴国安邦。”只有人人把勤俭节约、艰苦奋斗的理念铭记于心，我们的生活才会更加富裕，我们的祖国才会更加富强。
改革开放40周年，改变最大的，就是公民的物质生活。而由于物质条件的提高，“餐桌上的浪费”不减反增。这种情况不仅在餐厅里、店铺里、婚庆场所里出现过，甚至在一些普通百姓的家里都出现过。这个时候，光盘行动就显得很重要了。
过新年，姑姑请我们全家到外面吃年夜饭。
到了餐厅，等所有人都到齐了，姑姑就拿着菜单挨个问我们要吃什么。
“姑姑，你为什么要一个一个挨个问呢”我问道。
“这是a+1制点餐法，a就是来吃饭的人数，这样，”说到这，姑姑顿了顿，“这样才可以做到不浪费。”
虽然，自20__年全国开展光盘行动以来，到现在已经5年了，但是我们身边仍然有人在“舌尖上的浪费”边缘徘徊，造成一些浪费。
我们的菜一上来，姑姑就拿着我们的碗，把一整盘菜平均分给所有人，一点儿不浪费，也避免了互相交叉感染，真是一举两得啊!
快吃完饭，我不禁对姑姑发牢骚：“姑姑，我们好不容易一起吃一顿年夜饭，为什么要这样子呢”我的心里有些不满。
“你想想，如果中国13亿人每人浪费一粒米，不就浪费了13亿粒米了吗要是60000粒米为一千克，如果成年人人一天需要摄入一千克煮熟的大米，那么这13亿米一天可以满足多少成年人的需要”姑姑反问道，并且稍稍带有一些生气的语气，“不是所有人都像我们这样吃得饱、穿得暖;不是所有国家都像中国不畏强敌，不用担心外国的袭击。不能‘好了伤疤忘了疼’，要‘消费不能浪费’。”
说完，姑姑就叫服务员把一些实在吃不下的菜打包带走，实行“光盘”行动。姑姑勤俭节约，不浪费粮食，作为新时代的我们更应该时刻牢记勤俭是美德，节约是责任这句话。
回到家，姑姑的话仍旧在我耳边回荡。是啊，节约要从小事做起，从身边做起，从小养成节约粮食的好习惯!
有一种节约叫“光盘”，有一种公益叫“光盘”，有一种习惯叫“光盘”!虽然改革开放40周年后的祖国日益繁荣昌盛，人民生活水平不断提高，但我们也要勤俭节约，和浪费说“拜拜”!
说到我们中华民族的传统美德我们不得不提到的就是勤俭节约，不管是谁，不管是在生活中还是在学习中我们都要自觉的养成勤俭节约的好习惯，发扬我们中华民族的传统美德。
从小学一年级我们就学习了李绅的诗句，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。伟大的祖国就是要我们从小养成不浪费懂得珍惜别人的劳动成果的传统美德。
我们一定要从小事上养成这种节约，节俭的好习惯，不能只做一个说大话的先生。
在上幼儿园的时候，就时常听人们讲“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这是在幼儿园听到的最多的话，现在我们上五年级了，更能体会到这番话的意境，谁都知道，大米是农民伯伯用汗水、用努力辛勤的.换来的，可是，身为大姐姐，大哥哥的我们，却以不自觉的珍惜粮食了，觉得不以为然。
经过星期五的班会课这一节课，我更加明白了“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”这番话的意境了，让我更加深的了解世界各地所节约粮食的情况了。
这学期，不，就是上个学期我班就有浪费粮食的情况了，有的人没吃完饭就出去添菜啊。添饭啊！总是将盒饭盒塞得鼓鼓囊囊的，生怕来迟了一会就怕会别人抢去了似的；还有的同学都不想吃饭了，将自己的菜都给别人了，这样做事很不卫生的……反正，各种各样的情况都有，这几乎在每天吃饭时都会发生的。
粮食是农民伯伯的心血，我们不能糟蹋了农民伯伯的结晶，浪费粮食就是侮辱农民伯伯。
我班的张宇杰就是个浪费粮食的料，据说他每次都只是吃了一点，将剩下的饭和菜都“停留”在盒饭盒里面了，有时还将没吃完的粮食给周围的人，但最多就只吃了几口就说吃饱了，他还振振有词：“我早饭已经吃饱了！”我知道这只是他的一个借口。
在老家时，身边的每一个都很节约粮食，毕竟，我的老家也能说是乡下了，奶奶在淘米的时候很小心，总不会让一颗小小的米是去掉；弟弟吃饭的时候总是将碗里的粮食舔得干干净净，连一颗剩余的米饭也找不到；……身边的每一个都给了我同样的启示：要节约粮食！
感慨粮食珍贵的同时，我们也要想起那些因饥饿而死的人们，我们现在的生活很好，哪能明白解放军等人的对粮食的渴望啊！
精美的PPT在放映着，多少人的心已不再这精美的PPT身上，她们是明白了粮食的珍贵还是什么，只是这教室里已没有人在讲话了，当看到14几几年的人们缺粮的惨遇情况时，我们又觉得粮食是多么珍贵，大家可能觉得粮食是平常很常见的，司空见惯。可在背后，我们又忘了什么？世界上没有粮食吃的人多了去了，这粮食是农民伯伯用千辛万苦才换来的，我们不能糟蹋，如果将这些浪费的粮食所送给缺粮的人么，他们会如此开心啊！
粮食，你不要觉得它很平凡，他对人们有着很大的作用，他是农民伯伯的心血，我们不能浪费，即使我们现在很幸福，我们要时刻记住“粒粒皆辛苦”这个连幼儿园小朋友都明白的道理啊！
1、节约粮食，从我做起
2.爱惜粮食、节约粮食、杜绝浪费，低碳从我做起
往事点点，汇成了我记忆的海洋。心中，每每泛起几朵银白的浪花，让我回味让我珍藏，我体会出人生的真谛与乐趣。
每一食，便念稼穑之艰难；每一衣，则思纺织之辛苦。爱惜粮食是每个人都应该做的，大家不应该浪费粮食：爱惜粮食、节约粮食、杜绝浪费，低碳从我做起！
“粮食”，相信这两个字大家都很熟悉。粮食是从农民伯伯长满老茧的手中困难地“流”出来的。对于我们来说粮食也不怎么贵，所以有许多人会浪费粮食，对于这些人来说粮食只是一种好不值钱的东西，但是其实它是沾过农民伯伯辛勤汗水的宝贵物品。我们不应该浪费粮食！！
当我们面向国旗时，我们可曾想过浪费粮食对不对得起祖国！农民伯伯是值得我们尊重的，没有他们辛勤地劳动，我们也不会吃得各个白白胖胖！所以请尊重农民伯伯，尊重粮食，珍惜粮食，杜绝浪费，低碳从我做起！不要挑食，认认真真把每一顿饭不浪费地吃完。
吃别人的东西出汗，吃自己的东西出眼泪，所以只有吃自己中的东西才能体会农民伯伯的辛苦！
同学们，珍珠为宝，稻米为王，存粮如存金，有粮不担心啊！爱惜粮食、节约粮食、杜绝浪费，低碳从我做起！
每当我读到“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”之类的句子的时候，我就感慨万分。
我们国内外知名人士都提倡节约粮食，例如：毛主席，他一生粗茶淡饭，睡硬板床，穿粗布衣，生活极为简朴，一件睡衣竟然补了73次、穿了20年。经济困难时期，他自己主动减薪、降低生活标准，不吃鱼肉、水果。上世纪60年代，有一次他召开会议到中午还没有结束，他留大家吃午饭，餐桌上一大盆肉丸熬白菜、几小碟咸菜，主食是烧饼。伟人在勤俭节约方面为国人做出了表率。
又例如：在学校里，这种现象几乎已成了习惯：举目四望，看到饭桌上被同学们扔掉的有白花花的米饭，有咬了几口的大白馒头或包子，还有绿油油的蔬菜，甚至香酥排骨也难逃被扔的厄运。站在某学校第一食堂的一个大泔水缸前，只见师傅的两手轮番接碗倒饭菜，应接不暇。曾好心人数了数，平均五位同学就有一位要倒掉小半碗的饭菜，而倒掉1/3的同学就更多了。
根据英国的调查发现，1/4以上的食品是被扔掉的。去年有报道说，中国香港中秋节因为食品过期而扔掉的月饼，可以堆满一个篮球场。有专家认为，其实过期的食品只要没有坏，完全可以吃，所以节约食品的潜力是不小的。
在这里还有一首关于节粮的小窍门：
1、吃饭时不要剩饭，如有剩饭放进冰箱明天吃。
2、在饭店里吃饭时，剩下的饭菜可打包带走。
3、不偏食，不挑食。
4、积极监督身边的亲人和朋友，及时制止浪费粮食的现象。
5、饭吃干净点，不要在碗里留有剩饭，粒粒皆辛苦。
6、不攀比，以节约为荣，浪费为耻。
我们要做到节约粮食，不浪费粮食的好习惯。
“一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰。”节约粮食乃是中华民族的传统美德，从古至今都没有改变。
从小爸爸妈妈就要求我们吃饭时不剩饭剩菜，在言传身教中，我们早已把它当成了习惯，每次吃饭都把碗里的饭菜吃得干干净净。弟弟还和我经常比赛，看谁的碗里更干净呢！
开学了，同学们都在学校吃午饭了。虽然老师在晨会课上强调过，要节约粮食，要光盘行动，但我发现还有个别同学趁老师不注意，把盆子里还没有吃完的饭菜就倒掉了，多浪费啊！
如何让同学们能节约粮食，不浪费饭菜呢？我们小组几个同学讨论后，我们决定轮流当小小监督员，每天派一个同学站在班级倒剩饭剩菜的框子前检查同学吃过的盘子，确保每个同学都能做到不浪费。老师对我们的想法非常支持，让我代表全班同学在班队课上发出了“节约粮食，从我做起”的倡议，并让全班同学都行动起来，做小小志愿者。
由于宣传到位，监督到位，每天我们班的剩饭剩菜框里面除了一些汤汁骨头，几乎看不到饭菜了，每个同学都能认真把自己饭盆里的饭菜吃完，为此，我们班还被表扬了呢！
其实节约粮食并不困难，只要我们行动起来吧，从认真吃完每一餐开始，我们每人每天节约一点儿粮食，全国一天就能节约几吨甚至几十吨粮食，拒绝舌尖上的浪费，我们义不容辞！