?肿瘤患者不能吃什么?这份专属饮食禁忌请收藏

01肿瘤患者哪些东西不能吃?1、过于辛辣的食物

首先要注意的便是过于辛辣的食物要尽量少吃。在日常饮食中,肿瘤患者最好选择有营养且清淡的食物,像辣椒,芥末咖喱等等这些东西就要少吃了。因为这些食物很容易是造成血热,对身体的恢复和调养都没有什么好处。即便是觉得食物没啥味道,也要控制辛辣食物的摄入。

2、含碘高的食物

含碘高的食物有很多,比如海带、螃蟹等海鲜食物。这些东西虽然营养都很高,对身体也特别有帮助。但对于肿瘤患者来说,这里面的碘含量实在太高,因为碘对软组织的溶解有一定的促进作用,如果吃得较多很容易造成肿瘤破裂溃烂,使病情加重。所以在平时要减少含碘高的食物的收入。

3、高脂的食物

适当的摄入含脂肪的食物可以保证身体的热量充足,但是即便是正常人也不宜食用过多,何况是肿瘤患者。在治疗过程中,肿瘤患者时常会伴有恶心消化功能变差的情况,对脂肪的消化力会变得很差。这时候如果还强行摄入高脂的食物,就很容易引起消化不良。尤其是肿瘤长在胃肠道的患者,更适不适合摄入高脂的食物。其实也有很多清淡又富有营养的食物,比如红薯等。

4、烟、酒

这两种东西对身体的伤害不可谓不大。不管是多少度的酒,它都会在一定程度上引起血热,这对肿瘤的恢复极为不利。除此外酒精还能加速身体对毒素的吸收,所以也有酒精可加速癌症恶化的说法。再者就是香烟。香烟的成分里含有不少的有毒物质,而且都有一定的致癌性。有研究表明,吸烟者患上肺肿瘤的几率要比其他人高出数倍。

上述的这几种食物,肿瘤患者一定要少碰或者不碰。平时的饮食尽量清淡,但也要保证有营养。

除了这四大饮食禁忌,肿瘤患者在饮食上还存在一些误区。

02肿瘤患者饮食误区误区一、补充营养会让恶性肿瘤生长的速度更快

部分人群认为补充足够营养会让肿瘤也会吸收其营养,从而促进了生长,吃得营养与否和肿瘤的生长速度没有任何关系,如果处于饥饿状态会消耗身体中的元气,从而加快了疾病恶化。不管处于恶性肿瘤的哪个阶段,一定要均衡的摄入营养,选择优质蛋白质能够帮助细胞组织的修复,比如鱼类奶类,豆类及豆制品等。

误区二、癌症患者要吃素,少吃发物

肿瘤患者会追求素食主义,不敢吃一些发物,担心会诱发疾病的产生,生活中常见的发物有韭菜,牛肉以及海鲜等,其实没有任何的科学依据,只要对这些食物不过敏,就可以大胆放心的吃。

误区三、所有的营养都会存在汤里

部分人认为喝汤类能够大补,其实汤里面营养成分很少。比如鱼汤、鸡汤里面只含有少量的一些矿物质以及氨基酸,营养价值是比较低的。大量喝汤会影响到对其他食物的摄入,反而会出现营养不良。对于吞咽困难的人群来说必须选择流质食物,此时可以把各种蔬菜或者水果肉类吃得软烂些,或者制作成糊状熬成粥,不仅仅有利于吞咽,同时有利于消化和吸收。

误区四、多吃保健产品多多益善

恶性肿瘤患者不能盲目的乱服用保健品,是不利于病情的稳定及康复的,只要保证一日三餐正常即可,患者对于保健品以及抗癌的产品要有正确的态度,千万不能盲目的追求。

误区五、完全依靠药物来补充营养

肿瘤患者一定要避免走进这些饮食误区,严格按照医生的嘱咐来搭配饮食结构,避免有挑食和偏食的坏习惯。

03那么肿瘤患者应该怎么吃才科学呢?按照《恶性肿瘤患者膳食指导》,肿瘤病人膳食的标准是合理膳食、食物选择多样化、多吃富含维生素和矿物质的食物、减少或限制精制糖的摄入。具体来说,就是要做到以下几点:

一、主食多样化,粗细搭配

保持每天摄入200-400克的谷类(小米、燕麦等五谷杂粮)和薯类(红薯、紫薯等)食物,这些食物有助于平衡体内激素。

二、少吃红肉,多吃白肉

红色指猪肉、牛肉、羊肉等,白肉指鱼肉等。红肉会增加肿瘤的发病率,尽量少吃。鸡肉、鱼肉、蛋等每天的摄入量在50-75克之间,这样既能保证充足的蛋白质和血红素铁,又能避免因胆固醇过高。

三、果蔬均衡搭配

肿瘤患者每日摄入的蔬菜应该在500克以上,每日摄入的水果应该在300克以上。蔬菜类如白菜、西兰花、胡萝卜、蘑菇等都有助于肿瘤病人的营养摄入,水果类如苹果、橙子、梨等则有助于肿瘤病人摄入充足的维生素和必需的果糖。

四、适量食用豆制品

肿瘤病人豆类和豆制品的摄入量一天大概在50克左右,如豆浆、豆腐、腐竹、豆花等,也可以将豆类放进电饭锅里同米饭一起煮熟,有助于满足肿瘤病人同事摄入碳水化合物和蛋白质的需求。

下面是针对一些常见肿瘤患者的不同饮食之道,供大家参考。

04常见肿瘤饮食之道一.乳腺癌

乳腺癌病人宜食海带、海藻、紫菜、牡蛎、芦笋、鲜猕猴桃等具有化痰、软坚散结功能的食物。手术后,可食山药粉、糯米、菠菜、丝瓜、海带、泥鳅、鲫鱼、大枣、橘子、山楂等,以巩固疗效,促进康复。放疗时,宜食用杏仁霜、梨、香蕉、莲藕、荸荠、胡萝卜、海蜇等;化疗时,病人易出现消化道反应和骨髓抑制现象,可食鲜姜汁、甘蔗汁、鲜果汁、佛手、陈皮、番茄、粳米、白扁豆、灵芝、黑木耳、葵花籽等。晚期病人,除上述食品外,还可用鲫鱼、蚕蛹等营养丰富的食物及新鲜蔬菜和新鲜水果。

二.食管癌

食管癌病人在早期即应积极加强营养,注意吃新鲜的食物(鲜肉类、鲜蔬菜及水果),补充蛋白质、维生素、糖、脂肪等,维持和增强抗病力。手术后,饮食要以流质、半流质为主,避免任何刺激性饮食摄入,防止吻合口感染和损伤。饮食应给予高营养,可在平日口味习惯的基础上,加食糯米粥、鲜蛋、鲜肉、奶及新鲜果菜等。如食欲不振,可用鲜山楂、乌梅、石榴等调理口味,增进食欲,也可用橘皮、生姜、冰糖、鸡等煮汤服食。放疗时,易引起口咽干燥、胸骨后灼痛等热灼的症状,宜选用营养丰富、清软滋润、容易咽下的食物,如梨汁、蔗汁、牛奶、蛋羹、藕粉、银耳、苦瓜、油菜、木耳、紫菜、丝瓜、西瓜、绿茶、绿豆等。化疗时,主要是针对骨髓造血及消化系统的损害,宜食山药、山楂、蜂王浆、柑橘、猴头菇、芫荽、番茄、萝卜、鸡脯、黑木耳、鸡肉、牛肉等,另加动物骨髓、鹅血、苹果、红枣、甲鱼、胎盘、核桃、赤小豆、菠菜等。晚期病人,如恶液质出现,应多补充牛奶、鸡蛋、鹅肉、鹅血、瘦猪肉及各种新鲜果菜。

三.胃癌

胃癌病人要区分是阴虚还是阳虚。阴虚者补淮山、龙眼肉、莲子、木耳、香菇、百合、冰糖、藕、豆腐、蜂蜜、绿豆、鸭、鳖、牛乳、红枣、糯米、青蛙等。阳虚者补牛肉、羊肉、鸡肉、狗肉、鳝鱼、海参、猪肝、鹅肉、鲤鱼、鲢鱼、草鱼、黄鱼、荔枝、胡桃、栗子、胡萝卜、红糖等。有明确抗胃癌作用的食物有黄芪、大蒜等;有一定抗胃癌作用的有香蕈、香菇、灵芝、薏苡仁、木耳、人参、蜂蜜、蜂王浆、淮山、海参、蟾蜍、紫草等;蔬菜、水果和豆类含有丰富的维生素A、维生素C和微量元素硒、铜等,也具有一定的抗胃癌作用。

四.肝癌

肝癌病人的饮食应以高蛋白、高维生素、高热量为主。肝癌中、晚期或合并肝硬变的病人,不宜吃过于坚硬和粗纤维的食物。

五.大肠癌

大肠癌病人应尽量避免辛辣刺激性食物和煎炸食物,忌用辣椒、生葱、韭菜等;忌烟酒,适当进食蔬菜、水果等富含维生素和纤维素的食物,保证大便通畅。

六.膀胱癌

膀胱癌病人应进食富含维生素的水果和蔬菜,补充维生素C、蛋白质,增加营养以增强机体的抗病能力。饮食宜以清淡、易消化、富含营养为主,忌吃辛辣刺激性食物如辣椒、煎饼、炸鱼、咸鱼等,戒除不良生活习惯,避免主动吸烟和被动吸烟,烈酒应戒除。

七.白血病

白血病病人忌食辛热香燥之葱、姜、辣椒、韭菜、酒,少食虾、蟹、羊肉、狗肉、扁豆、白薯及煎炸过度、生冷难消化食品。勿食桃仁、慈姑,以免出血。

总结

参考文献:

1.恶性肿瘤患者的营养治疗专家共识[J].临床肿瘤学杂志.2012-01.

2.《「恶性肿瘤患者膳食指导发布」告诉您什么要多吃应该怎么吃》.中国医科院肿瘤医院.2019-01-26.

THE END
1.身弱之人,少吃破气食物我们常见的五谷主要是水稻、麦子、黄米、小米、豆类。这几类可以多吃,多吃五谷对五脏很有补益。 像水稻对肺就很好,麦子对肝很好,黄米对心火旺的人很合适,脾胃则多吃小米,豆类对肾很有益。 气虚体质的人,应多吃补气食物,适宜气虚体质的食物,一般性平味甘或干温、营养丰富、易https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzA4NTA1NDMyNg==&mid=2662482838&idx=7&sn=eecc607e006cd8c267ab1c46f122efb0&chksm=855cc0c5adf9ec2c0c1102ce957d8661e3508d432023ec7ce6bc1cfc76d25ebe79c08752a8bf&scene=27
2.五谷杂粮粉安全吗?适合每个人吃吗?实验告诉你~问:现磨五谷杂粮粉选购时有哪些注意点?有没有搭配禁忌呢? 答:首先要到正规的超市、商场购买,不要购买路边摊贩的现磨五谷杂粮粉;二是现磨之前认真查看五谷杂粮原料是否有霉变,保存条件是否符合要求,是否超过保质期;三是闻有没有天然的味道,比如小米的香味。粗粮放得越久,香味越淡。 https://news.foodmate.net/wap/index.php?itemid=613798&moduleid=21
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5.五谷杂粮养四性 作用 适合体质 代表 寒 热清热解渴、消除热症 热性症状或阳气旺盛者 小麦、芥麦 凉 降火、减轻热症 绿豆、薏仁、大麦、小米 温 祛寒补虚 寒性症状或阳气不足的人 红豆、高梁、糯米、粟子 热 祛寒、消除寒症 炒、炸花生等 平 开脾健胃 各种休质皆适合 黑豆、玉米、粳米、黄豆 五谷杂粮的五味——五谷http://www.360doc.com/document/16/0324/05/31392374_544767035.shtml
6.小米杂粮的功效与作用好处是什么,有什么功效作用与禁忌?4、小米的蛋白质营养价值并不比大米更好,所以不能完全以小米为主食。通过食用小米补充营养的时候要注意搭配其他的食物,熬制小米粥的时候也可加入红豆、绿豆、花生豆、红枣等,营养更全面。 总结:小米杂粮的功效与作用好处是什么,有什么功效作用与禁忌?小米杂粮有啥营养价值,主要能治什么病?小米杂粮的正确吃法,食用方http://www.dolanarch.com/index.php?m=home&c=View&a=index&aid=14715
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8.冠心病患者应如何合理安排饮食2 宜食五谷杂粮 冠心病患者应控制膳食中的热量,限制过多的糖类,但这并非意味着冠心病患者应该采取“饥饿疗法”。从营养角度讲,应增加体内的蛋白质和维生素,使体内达到营养平衡。大剂量的维生素PP 可降低血清胆固醇的浓度。大剂量的维生素C 除具有降低胆固醇、改善冠状动脉循环的作用外,还可减轻高脂饮食引起的血管病变。https://m.haodf.com/touch/zhuanjiaguandian/chenxiaocui_1744100602.htm
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10.糖尿病人食谱及禁忌1、五谷杂粮,如莜麦面、荞麦面、燕麦面、玉米面等富含维生素B、多种微量元素及食物纤维的主食,长期食用可降低血糖、血脂; 2、豆类及豆制品,豆类食品富含蛋白质、无机盐和维生素,且豆油含不饱和脂肪酸,能降低血清胆固醇及甘油三酯; 3、苦瓜、洋葱、香菇、柚子、南瓜可降低血糖,是糖尿病人最理想食物,如能长期服用一些https://www.jianshu.com/p/41bdf0e7218f