梁门穴是我们人体非常的重要的一个穴位了，梁门穴这种穴位的功效和作用也是非常多的，在生活中经常按揉梁门穴，也是可以起到非常好的保健功效的，但是有些朋友们对于梁门穴的位置还不是非常的了解了，其实梁门穴的位置也是比较好找的，下面我们来看看梁门穴的位置和搭配穴位吧。
第一、梁门穴位位置
这个穴位在人体上腹部位置，你可以从肚脐往上来找这个穴位，大约是在肚脐往上四寸左右距离，跟前正中线的距离大约是两寸左右，所以，找这个穴位你需要很好的利用好自己的肚脐很前正中线，只有我们将这些寻找梁门穴的好方法掌握了，那么我们才能够方便的寻找到梁门穴的，以后有需要了也是可以适当的按揉梁门穴的。
第二、如何搭配穴位治疗病症
如果你有寒邪入胃的话，这个时候可以搭配上脘穴位和胃俞穴位来帮助治疗;如果你有饮食停滞问题，则搭配上梁门穴位和下脘穴位来帮助治疗;如果有肝气犯胃的情况出现，则要搭配上太冲穴位和期门穴位;如果有气滞血淤问题的话，则要搭配膈俞穴、三阴交穴位;如果有脾胃虚寒问题，则需要搭配脾俞穴、胃俞穴和关元穴三个穴位，其实梁门穴这个穴位还可以与三阴交穴位和内庭穴位搭配起来，然后适当的针灸，对于缓解胃部的一些疾病也是非常的有好处的，所以我们可以根据自身的需要，来选择不同的穴位与梁门穴搭配按揉或者针灸的。
上面我们详细的了解了梁门穴的具体的位置了，我们可以知道，梁门穴是位于我们人体腹部的一个重要穴位，并且日常生活中适当的按揉梁门穴这个穴位，可以帮助我们促进肠胃的健康，另外，如果我们日常生活中出现了食欲不振或者是消化不良等这些症状了，那么我们也是可以适当的按揉梁门穴的。
过年期间，亲朋好友难得相聚，大多数人都会放开了吃喝，大鱼大肉接连不断，零食、饮料也吃了不少。这样几天下来，不仅肚子上的肉肉厚了一圈，肠胃也渐渐发出了抗议……
于是，在春节假期结束之后，大家便开始想方设法地调养肠胃：喝熬出米油的小米粥、吃五谷杂粮粉、清淡饮食等等。可这些养胃妙招中其实有不少误区，如果不注意，肠胃反而可能更“受伤”！
一、这3个养胃误区
赶紧认清别上当
误区1：喝米粥很养胃？
粥被不少人认为是养胃好物，而熬粥时悬浮在表面的一层比较粘稠的米油，更是被当做“精华”所在。
实际上，米油确实有一定的养胃阴、补元气作用。《本草纲目》中曾提到，如果是又黑又瘦的人，食用米油一百天，就能变得“肥白”。
不过，喝粥养胃法并不适合所有人。对于有呃逆、呕吐、反酸、嗳气等症状的胃气上逆人群来说，食用小米粥等粥类反而会促进胃酸分泌、加重反流，可能导致严重反酸，对胃造成进一步损伤。
小贴士：胃气上逆的人群如果要喝粥，建议与其他主食一起食用。
误区2：五谷杂粮打成粉更容易消化？
但如果将五谷杂粮打成粉食用，对于口腔功能正常的人来说会省略咀嚼过程，减少消化酶的分泌，长期食用过多，反而可能会加重肠胃负担。
所以，健康人群直接吃五谷杂粮会比吃五谷杂粮粉更好；对于咀嚼能力较差的人来说，可适当食用五谷杂粮粉。另外，五谷杂粮的膳食纤维含量较高，对于脾胃虚弱、有胃病的人来说，最好先咨询医生意见，在医生指导下食用。
误区3：养胃应该清淡饮食，不能吃辣？
在一些人的观念里，得了胃病就应该清淡饮食，而清淡饮食就等于不能吃辣。实际上这也是不正确的，清淡虽然指的是少油、少盐、味道淡，但吃辣在一定条件下是合适的。
中医认为，辣具有辛散的作用，本身还可以温燥，帮助排出体内湿气，很适合腹部冷感、不爱喝水、舌苔白腻、胃部有水声、大便溏稀、口淡无味的寒湿内阻人群适当食用。
除了朝天椒、灯笼椒、小米辣等辣椒之外，葱、姜、蒜、苏子叶、花椒等调味料也都带有辛散、行气、行血的功效，有寒湿内阻的人可根据喜好进行选择。[1]
二、好胃这样养出来
那节后调养肠胃，到底怎么做比较合适呢？下面这3招你应该用得上！
1、吃点养胃黄金粉
养胃黄金粉其实就是小米锅巴，这是北京中医医院脾胃病科主任医师陶琳推荐的养胃食疗方。
小米入肾、脾、胃经，有健脾和胃、补益虚损等功效，非常适合脾胃虚弱的人群食用。将其做成锅巴后它会从偏凉性变为温燥性质，有更好的厚肠胃、助消化作用，老少皆宜，在家就能自己做。
做法：将100克小米、10克淀粉、70克面粉倒在一起，再加入1个鸡蛋、1勺食用油，搅拌均匀后揉成面团。将面团擀成薄饼状，然后切成合适大小的小方块，入平底锅煎熟或入烤箱烤熟皆可。
2、喝点养胃茶
养胃茶说的就是大麦茶。
大麦中含有多种人体所需的营养素，能帮助增强胃动力、促进消化、缓解油腻。而且它不含咖啡因、茶多酚、单宁等刺激性物质，不仅不会影响胃酸分泌，还能安神助眠。将其炒制后泡茶饮用，具有较好的滋养脾胃作用。
3、按揉养胃穴
足三里
足三里穴位于胫骨结节（膝盖下高出来的骨头）下三横指，小腿前外侧，距离胫骨前缘一横指的位置。按揉这个穴位可起到生发胃气、燥化脾湿、提高人体抵抗力、抵御外邪入侵的功效。
按揉时可采取指切法，做100次，力度以感到酸胀为宜。
中脘穴+建里穴
中脘穴和建里穴都位于任脉上。其中中脘穴在胸骨下端、骨肉交际处，和肚脐连线的中点位置；建里穴在肚脐正上方四横指的位置。
这两个穴位配合可起到改善局部血液循环，辅助治疗胃胀、胃疼、胃寒的作用。
天枢穴+梁门穴
天枢穴和梁门穴都位于足阳明胃经上。天枢穴在肚脐左右旁开三横指的位置上；梁门穴在中脘穴两侧三横指的位置上。
天枢穴与梁门穴配合按揉，可以辅助治疗腹泻、便秘等症。
这两组组穴按揉方法一样，都是采用指切法，用指肚稍压穴位按揉即可。
章门穴取穴方法该穴位于人体的侧腹部，当第11肋游离端的下方。水分穴位取穴法：位于上腹部，前正中线上，当脐中上1寸。梁门穴脐中上4寸，前正中线旁开2寸其余请自己查，这里帖不下了。
作者＼健谈
小儿不爱吃饭总是让家长伤透脑筋，该如何才能促进孩子的食欲呢？
长庚纪念医院中医内儿科高定一主治医师表示，除了多运动，少给孩子吃零食、饮料外，也可试试运用穴位***，促进肠胃消化，也有助增进食欲喔。
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促进食欲的穴位包括：
1.足三里穴：自膝盖外侧凸起往下四指宽(三寸)，小腿胫骨外侧约一个大拇指宽(一寸)处。
2.内关穴：手腕掌面正中，腕横纹往手肘方向三指宽（两寸），指腹下所压之处（本穴位于两条肌腱之间）。
3.巨阙穴：腹部中线上，肚脐往上六寸处，约为两侧肋骨相交处下方约两指宽的位置。
4.中脘穴：腹部中线上，肚脐往上四寸（约五指宽）处。
5.建里穴：腹部中线上，肚脐往上三寸（约四指宽）处。
6.下脘穴：腹部中线上，肚脐往上两寸（约三指宽）处
7.梁门穴：位于中脘穴位左右两侧约三指宽（两寸）处。
8.然谷穴：脚内侧缘，足弓上方凹陷处。
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高定一医师也提醒，帮孩子***穴位时动作宜轻柔，每天按压数次或采温热敷亦有助于促进肠胃消化，若针对年龄较小的孩子可搭配乳液轻柔按压穴位。高医师也补充，每个孩子的食量可能差异较大，若精神、活动力良好，偶尔几餐少吃一点也不用太过紧张；但若伴随出现身体不适症状，就应该尽速请医师诊断较好唷！