武汉市东湖医院武汉市老年病医院

为给母亲补充营养,女儿送去五谷杂粮粉,没仔细查看配方是否适用,害得母亲肾功能出现异常。得知病因后,婆婆后怕不已:“幸好及时发现,以后千万不能大意,买东西一定要看食品成分表,不能吃的坚决不买。”

86岁的张婆婆有多年高血压、糖尿病、痛风病史,平时按时吃药,不吃高嘌呤的肉类、各种动物内脏、海鲜、豆制品等食物,并且保持每个月来医院体检,血压、血糖、尿酸及肾功能都能控制在正常范围。今年4月初,张婆婆因慢性阻塞性肺病在武汉市东湖医院呼吸与危重症科住院,女儿担心她住院期间营养不够,给她送了几罐五谷杂粮粉,让她每天吃一些来补充营养。没想到,在4月中旬医生为张婆婆检查时却发现肾功能异常,原本都在正常范围的尿酸、肌酐、尿素氮都出现了异常,尿酸602umo1/L、肌酐260umo1/L、尿素氮25mmol/L,。

张婆婆一直在住院接受治疗,每天的饭菜也都是按照医生的嘱咐来,怎么会出现肾功能异常?经副主任医师胡芬详细询问和查看,发现问题就出在她近期所食用的五谷杂粮粉上。她所食用的这种五谷杂粮粉成分配料主要有黄豆、黑豆、红豆,她在短期内大量进食了豆制品,这才导致尿酸骤然升高,从而影响了肾功能。幸好发现及时,在停用五谷杂粮粉并调整治疗方案2周后,目前,张婆婆的尿酸、肌酐、尿素氮又恢复到正常范围内。

胡芬指出,豆类食品会导致高尿酸血症,进而影响肾功能,主要与豆类食品中的嘌呤含量有关。豆类食品,尤其是黄豆制品,如豆腐、豆浆等,含有丰富的嘌呤,嘌呤在代谢过程中会产生尿酸,当摄入的嘌呤过多时,会导致体内的尿酸水平升高,长期大量摄入豆类食品可能导致高尿酸血症。

胡芬还详细介绍了高尿酸血症对肾功能的影响:

1.尿酸盐结晶:当尿酸水平持续升高时,尿酸盐可能在肾小管内形成结晶,这可能导致急性肾衰竭,表现为少尿或无尿。

2.尿酸性肾结石:大约10%~25%的痛风患者会有尿酸结石的出现。这种结石可能导致肾区绞痛、血尿,甚至引起尿道梗阻,导致肾盂积水、肾盂肾炎,严重时可能导致肾衰竭。

3.肾功能受损:长期高尿酸血症可能损害肾脏的浓缩功能,表现为夜尿增多、尿比重减少;晚期时可能出现肾功能减退,表现为水肿、高血压、血肌酐、尿素氮升高等症状。肌酐和尿素氮是反映肾功能的重要指标,当这些指标升高时,通常意味着肾功能可能受到了一定程度的损害。

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11.老唐的偷懒控糖法吃杂粮反升糖?吃的轻松还降糖的秘诀在这!说起杂粮,不得不提市面上流行的五谷杂粮粉。 不建议糖友选择这种杂粮粉。因为,杂粮升血糖慢,就是由于它们致密的结构能延缓消化液的结合,使食物消化吸收速度变慢,如果把杂粮磨成粉,这种致密的结构就会被破坏,消化吸收的速度也会提升,所以杂粮还是吃整粒的好。 https://www.dnurse.com/v2/article/detail/27463
12.第12篇一吃黑杂粮粉与超市的黑五类以及自己磨的五谷杂粮粉的一吃黑配方多,我们自己很难凑到这么多的配方,而且还需要比例的搭配。一吃黑杂粮粉的成分:黑米、黑芝麻、黑桑葚、黑米、海盐、富含人体所需要的各种营养及微量元素钙、铁、锌、硒、镁、磷、铜、锰、钾等。 三、从处理方式来看: 首先超市的黑五类没有去油去壳(油在血管里吸附垃圾,粘连血管。黑五类的外壳比较硬脾https://www.jianshu.com/p/330c400020f8
13.步骤图自制五谷杂粮营养粉的做法【自制五谷杂粮营养粉】01.各种杂粮清洗干净后入烤箱120度低温烘焙。注意温度不能太高,否则会损害杂粮中的营养成分。 烘焙之前可以将食材大体分分类,容易烤熟的比如山药、核桃、莲子百合之类放在一盘,一般120度半小时左右即可。不容易熟的比如薏米、黑豆、红豆之http://mip.xiachufang.com/recipe/102156782/