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7.五谷杂粮养生配方五谷杂粮如何搭配五谷杂粮搭配方法: 1、养颜美容: 薏仁、银杏、杏仁、黑芝麻、核桃、茯苓、红枣、葛根随意搭配 。 温馨提示:银杏、杏仁有特殊的味道,配方时要注意自身口味能否接受。 2、宝宝: 淮山、薏仁、糙米、黑芝麻、核桃随意搭配。 温馨提示:4个月到1岁的宝宝在配方时不要太复杂,2-3种即可。 https://yangsheng.120ask.com/article/176618.html

8.五谷杂粮粉末有哪些配方制作方法怎么做人们一定要在平时多吃一些五谷杂粮,因为人吃五谷杂粮不是为了身体健康,而是为了补充营养,人和五谷杂粮是分不开的,不管是在平时吃再多的东西,还是要补充五谷杂粮,防止一些没有必要的问题发生,如常见的豆类,米类,黑芝麻,大麦小麦,这些都是五谷杂粮,可以磨成粉做成配方。 https://www.cndzys.com/yinshi/changshi/1539600.html