只要你对古人的寿命进行统计，你准能大吃一惊，因为古人的平均寿命是在二十六以上，三十岁以下。这样的年纪，要是放在现代，还没结婚呢，所以，这确实让人觉得非常不可思议。
翻开史书，你会发现导致古人寿命低的原因有很多。其一：战乱频繁。古代总会出现诸侯争霸的场面，一旦发生这样的场面就会牺牲很多人力、财力和物力。在战乱这么频繁的情况下，人们的寿命又怎么能得到提高呢
其二：医疗条件差。古代的医疗条件比现代的医疗条件差很多，古代连抗生素都没有，古人要是得了肺炎，等于要了大半条命，所以，更别提其他大病了。
其三：生产力过低。之前，红薯、玉米、土豆等还没引进中国，所以那时的中国是非常缺粮食的，在这样缺粮食的情况下，很多百姓就会饿死。
其四：科技不发达，晚上除了睡觉就没有其他事情做了。没事做就找事做呗!古代是一夫多妻的时代，要是每晚都过得非常充实，对身体必定没那么好，身体肯定会虚弱很多，长期以往，对寿命也就有影响了。
其五：古人喜欢大吃大喝。古人特别喜欢大口喝酒、大口吃肉。大口喝酒、大口吃肉的行为适量就好，要是天天这么做，身体肯定也是吃不消的，所以这也是影响古人寿命的原因之一。
古人的平均寿命只有45岁。
只能通过推算，得到一个比较客观的数据。不过有一个很明显的规律就是，从古至今人们的平均寿命是在不断上涨的，但明朝到清朝又出现了一个明显的下降趋势，整体寿命少了10几岁，这也跟当时的战争还有疾病有关。
古代人寿命短的原因
1、夭折率高，在古代，大多数人都是在16岁或17岁左右就结婚了，而生第一个孩子的时候大多都不满20岁，所以孩子夭折的可能性很大，而且不少孩子即使长大成人，身体也非常薄弱。
2、医疗条件差，古代的医疗卫生不如现在发达，很多疾病都是治疗不了的，而且一旦发生瘟疫或者是其他疾病更是无能为力的，一场瘟疫就会造成上千人的死亡。
3、战争多，古代战争多且频繁，大多数男丁都被抓去从军，战死沙场的年轻士兵太多了，兵力不足时甚至老弱妇孺一样被充军。
4、营养不良，古人生活条件差，一个家庭孩子多，但是家庭条件不好，孩子的营养跟不上甚至是挨饿。
5、近亲结婚，古代人很多都是近亲结婚，而近亲结婚对下一代的身体会造成各种可能性的疾病。