我们都知道蛋白质的主要成分是氨基酸的，而且它和人体的营养结构也是比较合的，一般动物的氨基酸是非常多的，但是它不利于人体吸收的;植物蛋白质里面的蛋白比较少，但是它有利于促进人体的吸收和消化的，而且它的营养价值更好一些的。
差异三、吸收差异
我们都知道动物蛋白质的种类和人体蛋白质的结构是很相近的，因此在服用后更利于身体的吸收的;但是植物蛋白质的种类和人体有一定的差异，所以不利于身体吸收的。
小贴士
对于身体缺少蛋白质的人群来说，在饮食上也是要注意的，不建议挑食、偏食等，同时要注意食物的多样化，这样是可以改善体质的，对于不健康的零食我们也要尽量远离的，建议大家要注意这方面的问题，合理的饮食。
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很多朋友总是把增肌粉与蛋白粉搞混淆，其实它们是两种不同的概念。
2015-05-14
蛋白质是人体中最重要的营养物质，也是最多的物质之一，成人身体中有20%都是由蛋白质所组成的。
2015-05-18
很多健身的人都听过蛋白粉和增肌粉，但是两者的区别到底在哪里呢？相信很多人并不清楚。今天小编就跟大家说说，在健身中，什么是在蛋白粉和增肌粉？蛋白粉和增肌粉又有什么区别？
2015-07-08
乳清蛋白粉和蛋白质粉从名字上来看，相似度很高，而且根据大家的理解，它们的主要成分都是蛋白质，应该没有什么差别。
2015-08-03
很多健身人事都是乳清蛋白粉和增肌粉傻傻分不清楚，的确现在去买这两款产品的时候，连导购员都会混淆它们两者。乳清蛋白粉和增肌粉的区别在哪里，从作用上和成分上来说，它们都是有区别的。
2015-07-14
大家在买东西的时候，特别是网购，会发现你想买增肌粉，往往产品名称有很多，比如增重粉，蛋白质粉等等，这样大家就更加区别不了增肌粉和蛋白粉了。
2015-11-06
想要我们的身体健健康康的，那么蛋白质就是必不可少的物质了，我们除了从食物里面可以获取蛋白质以外，也可以专门购买一些蛋白粉，它里面的蛋白质的含量也是很高的。而现在的蛋白粉也是有很多的种类的，比较常见的就是正氮蛋白粉和乳清蛋白粉，对于它们究竟有什么区别相信大家也是不清楚的。
2016-04-25
相信很多人在购买蛋白粉的时候就会发现，其实在目前很多的专卖店里都有乳清蛋白粉和一般蛋白粉存在，很多朋友在这个时候往往会不知道应该要选择哪个才比较好，那么，乳清蛋白粉和蛋白粉的区别到底有哪些呢？小编了解后为大家做了整理，一起来看。
2017-07-28
2018-03-11
相信很多人都曾经听说过美国GNC这个品牌，它是一个非常知名的保健品品牌。GNC的蛋白粉也非常有名，很多想要增肥或者想要改善体质的人都在服用这款保健品。不过，有的一些人对蛋白粉曾经有过一些研究，知道蛋白粉分作为动物蛋白和植物蛋白，那么，gnc蛋白粉是动物蛋白吗？还是植物蛋白呢？
2018-04-01
胶原蛋白粉对于爱美女士来说，这并不是什么新名词了。然而，对于一些刚接触胶原蛋白粉的MM来说，选购胶原蛋白粉的时候，估计会有些踌躇了。那么，胶原蛋白粉哪个牌子好？且随小编一起来看看。