在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。下面是大学生职业生涯规划书500字范文，欢迎阅读。
要想写好职业生涯规划，就必须先认识它的含义。因此，所谓职业生涯规划，又叫职业生涯设计，是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。生涯设计的目的绝不仅是帮助个人按照自己的资历条件找到一份合适的工作，达到与实现个人目标，更重要的是帮助个人真正了解自己，为自己定下事业大计，筹划未来，拟定一生的发展方向，根据主客观条件设计出合理且可行的职业生涯发展方向。
大学生认识到生涯规划的重要意义，职业生涯活动将伴随我们的大半生，拥有成功的职业生涯才能实现完美人生。因此，职业生涯规划具有特别重要的意义。古人说：“有志不在年高而无志空活百年。”其实人生何需百年只要我们能像阿基米德寻找地球支点一样给我们的灵魂一个支点，那么激跃生命的`腾飞还不是易如反掌吗这个支点就是规划人生。遗憾的是我们往往不能或者不敢给人生一个规划，前路迷茫，没有人生规划这座灯塔的指引，我们能找到前进的方向吗扑面而来的风风雨雨，我们能挺得过去吗或者会误入歧途，一失足成千古恨呢由此可见，为我们的人生做一个正确的人生规划，那是必要的!
职业生涯规划的内涵
当代大学生在市场经济日趋激烈的竞争下，就业目标不稳定，就业形势更严峻，因此开展职业生涯规划课显得尤为重要，造成这一原因是多方面的。
大学生的就业观念不合理。
在越来越发达的社会，人民生活水平在不断地提高，还有在国家政镱的限制下，如今我国高校大学生许多都是独生予女，他们中多数人拈轻怕重，既想工作轻松，又希望收入高。由于放不下架子，眼高手低或者学非所用、没有过硬的专业技能、职业理想模糊，结果高不成，低不就。相当一部分大学生非常渴望到上海、北京、广州、深圳等经济发达地区，而不愿意到西部地区工作。还有些学生家长盲目追求高收入、高报酬的工作，对低收入低报酬但发展前景比较好的岗位不予考虑。
高校开展职业生涯规划课的原因
职业生涯指的是一个人从职业学习开始到职业劳动最后结束这一生的职业工作经历过程，职业生涯是对内部和外部环境因素进行分析的基础上，确定自已的事业发展目标，编制相应的工作、教育和培训行动计划.并对每一步的时问、顺序和方向作出合理的安排。对于大学生而言，职业生涯规划就是在自我认知的基础上，根据自己的专业特长、知识结构，结合社会环境与市场环境，对将来要从事的职业以及要达到的职业目标所作的方向性的方案。职业生涯规划的目的绝不仅是帮助个人按照自己的资历条件找到一份合适的工作，达到与实现个人目标，更重要的`是帮助个人真正了解自己，为自己定下职业大计，筹划未来，拟定一生的发展方向。
开展职业生涯规划课的重要性
1、有助于大学生树立正确的职业观
由于我国传统教育体制的约束，学生从小就接受的都是应试教育，学生的唯一目标就是升学。基本上没有人会主动地考虑规划自己的职业发展和未来。而家长、学校方面也都以让学生考入重点学校为行动的指南。很少对学生进行个人职业生涯规划提供指导和帮助。开展职业生涯规划课，能够帮助广大学生较为深刻地了解自我，剖析自我，参照社会对人才素质的要求，不断修正自己的职业发展规划。
2、有助于大学生确立明确的人生方向做好职业生涯规划。让大学生了解自我、了解社会，以既有的成就为基础，确立目标，提供奋斗的策略，同时可以准确定位自己的职业方向。
3、有助于大学生自我发现，通过职业生涯规划，大学生自己可以准确评价个人特点和强项，发挥个人优势，同时也可以评估个人目标和现状的差异，准确定位职业的方向，认识自身的价值.通过自我评估，知道自己的优缺点，然后通过反思和学习，不断完善自己;使个人价值增值，增强职业竞争力。
大学生撰写的职业生涯规划书，主要包括以下部分：
1自我认知
本部分要求：借助所学理论知识和测评工具对自我有一个较为全面的认知。
2环境认知
本部分要求：包括目标职业探索、社会环境、家庭环境、学校环境探索等。
3目标制定与决策
本部分要求：目标制定一定要符合一定原则，如SMART原则;职业目标、大学目标和大学各阶段目标清晰可行，决策科学合理。
4路径的实施
本部分要求：要有清晰的目标实施路径，特别是要详细规划大学生涯各阶段目标的`实施路径。
5评估反馈与调整
本部分要求：要有科学的评估反馈手段，备选目标要与首选目标有一定关联性。
1.职业兴趣：研究型，希望日后能在科研方面工作。
2.职业能力：逻辑推理的能力相对比较强，而信息分析能力也不错的，比较喜欢对复杂的事务进行思考，将复杂事物简化。
3.个人特质：喜欢追求各种不明确的目标；观察力强,工作自觉、热情，能够吃苦耐劳；主张少说多做；爱学习；喜欢独立工作。
5.胜任能力：
1）能力优势：头脑灵活,有较强的上进心，逻辑推理能力比较强；相信自己行，能全神贯注，能够客观地分析和处理问题，对自己要求严格，经常制定目标。
2）能力劣势：一件事做第二遍定会出错；做事过于理性，而有时候应该是按常规出牌的；有严重的个人中心主义,有时听不进别人的劝导；自我分析小结：我认为自己明确职业兴趣及方向，有一定的能力优势，但是也有一定的能力劣势，所以要发挥自己的.优势，培养自己不够的能力。平时要多对自己的不足进行强化的训练，譬如，要多练练写作，多看一些课外书，拓宽自己的视野，等等。
前言：
我们对未来充满憧憬，也在一直的为着心中的那个梦而奋斗而努力。大学生职业规划，也就是说，对我们自己的那个蓝图的描绘。对我们自己未来的职业生涯进行合理规划，为自己的梦想插上翅膀。美好的理想总是建立在坚实的基础上的，时不我待，岁月匆匆。从现在起，我们就应该力争主动，好好规划一下未来我们要走的的路，去描绘我们最美好的后大学时代。
一、个人资料
姓名：xxx
性别：男
出生年月：198x年5月12日
籍贯:xx
性格：外向
学历：大学本科三年级
专业：冶金工程
座右铭：走到哪里，我都是一个中国人。
愿望：事业有成，家庭幸福。
二、自我盘点
1、兴趣爱好：
业余爱好：看书、听歌、看体育节目、画画
心中偶像：郑伊健、巴菲特
喜欢的.文学作品：《誓鸟》、《狼图腾》、《平淡生活》、《尘埃落定》
喜欢的歌曲：《爸爸妈妈》、《美人鱼》、《青花瓷》
喜欢的电影：《阿甘正传》、《后天》
2、优势盘点：
家庭生活条件的坚苦，让我养成了不怕苦不怕累的精神，在未来的工作道路中，要继续保持这种精神，积极务实的投身到自己的工作中去！
3、劣势盘点：
因为来自农村，没有任何基础，决定了我的起点相对而言要低。而且，到目前为止，还没有任何工作经验，各类荣誉证书太少。
4、优点盘点：
乐观，开朗，对来总是充满希望！
5、缺点盘点：
一、专业培养目标
二、专业核心能力及核心技术
掌握微生物检验、免疫检验、寄生虫检验、生物化学检验、临床检验、血液检验的基本理论知识，具有规范的基本操作能力。掌握必须的医学基础知识、具有将各种检验项目与临床各科疾病联系的能力。核心技术包括：临床检验基础技术、临床微生物检验技术、血液学检验技术、临床生物化学检验技术、免疫学检验技术等
三、专业核心课程与主要实践环节
专业核心课程：医学统计、寄生虫检验、临床检验基础、免疫检验、临床微生物学、血液学检验、临床生物化学、分子生物学基础技术。
实践教学：实验、实训、顶岗实习、专业技能训练、综合技能训练。按照基础、提高、综合三个层次和基本实训、单项技能训练、综合技能训练、综合顶岗实习、社会实践等模块构建实践能力培养体系。
四、就业面向
各级各类医疗卫生机构，医药、食品企业，生物制品、医疗设备企业从事临床检验、输血检验、微生物检验、病理检验、实验室管理、质检、营销及其他工作。
我正式踏入了大学的校门，开始了我曾梦寐以求的大学生活。
人活着不应该庸庸碌碌，要有理想，有勇气，有追求梦想的毅力与恒心。大学是人生中最灿烂美好的年华。为了不虚度光阴，为了不使以后自己为这四年的碌碌无为而后悔，为了不让自己被现在这安逸的生活冲昏了头脑，所以，我决定，以冷静的头脑，高度的热情，为这四年的生活做一个全面的规划。
目标：初步了解职业，提高人际沟通能力。
所谓工欲善其事，必先利其器适莽苍者，三餐而返，腹犹裹然，适百里者，宿椿粮，适千里者，三月聚粮。
首先，脚踏实地地学习基础课程是必须的，大一的学习是大学四年的基础，要有坚实的基础，才能使得大学的学习变得相对轻松。大一只是又一段人生的开始，在这里，我将为我的未来奠下基土，努力学好专业课，勤奋探出人生路。
只为着一个亘古不变的`真理：永远都只有根基稳固的大厦才能在风雨中坚挺依旧。
同时要和师哥师姐们进行交流，询问就业情况，大学不同于中学，只知闷头苦读是不行的，你要学会交际；当然积极参加学校活动，增加交流技巧也是必须的。