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8.消除大肚子最好的方法减掉大肚子最好的方法是腹部抽脂手术,另一个方法是饮食控制和运动锻炼减肥。 腹部抽脂手术的效果很好,手术以后肚子上的肥肉减少,肚子看起来更加紧致均匀,外观比较完美。因为抽脂手术可以有效的减少脂肪颗粒的再生,所以效果不但很好,而且维持的也很持久,但这些效果呈现是因人而异的。 http://3g.zhuanjia.xywy.com/wenzhang/83-351161.htm

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11.节后调理肠胃,这些方法清肠消食助减肥男性灸大肠俞:减大肚子 小腹肥胖是件很让人头痛的事。尤其是节假日期间,因为吃的比较好、运动比较少,容易长小肚子,让人头痛。艾灸大肠俞穴位能够令消化系统得到刺激,从而增强消化吸收功能,使症状得以改善。 取穴方法:大肠俞在腰部,当第4腰椎棘突下,旁开1.5寸。 http://szyyj.gd.gov.cn/zyyfw/ysbj/content/post_4088150.html

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