1.跳远怎么练#体测逆袭黄金期 #跑步装备体验官 #冬训肯吃苦 #得冬训者得PB #冬训就要这样练 LiNing李宁 赤兔8PRO 全掌? ?丝鞋面 体测体考 中考竞速 马拉松专业训练减震防滑耐磨透气轻便回弹 低帮跑步鞋 男款 标准白 想要 发布于2天前 广东省 相关推荐 App内查看更多 出差必备4件套! 跑步教练标老师 2 大学四年 从https://m.dewu.com/note/trend/details?id=268362475

2.立定跳远不敢跳出去有没有什么好办法–手机爱问立定跳远不敢跳出去有没有什么好办法 花*** 举报 全部回答 L*** 2019-09-15 0 0 1、害羞,怕自己跳的不好,惹人笑话。比较在意别人的说法。2、认为自己弹跳力差,跳了也没有好成绩。我说的应该没错吧!碰到这样的情况,你更加不要胆怯,自己平时多练习一下腾空跳跃,再就是练蛙跳,把手背在背上跳阶梯。练https://m.iask.sina.com.cn/b/87vxzECHGsBx.html

3.中考前立定跳远一个月155,中考195,训练方法分享bb可以请教下吗,不敢往前跳怎么办,我发现摆臂起跳的时候,我动作最差。看网上他们跳的时候都是呈45度的直线,我根本做不到。我的立定跳远和蛙跳没区别,怎么办呀,谢谢你 赞 回复 oomandr 楼主 2023-11-27 13:45:46 江苏 bb可以请教下吗,不敢往前跳怎么办,我发现摆臂起跳的时候,我动作最差https://www.douban.com/group/topic/283858662

4.跳远后大腿肌肉酸痛如何缓解病情分析：你好，你这种情况是由于肌肉剧烈活动后引起的疲劳、肌筋膜炎。一般经过休息，热敷后均能改善。https://www.cnkang.com/ask/view/30130327.html

5.如何克服跳远恐惧心理克服跳远恐惧心理可以多参加一些体育运动，还要做一些心理疏导。当出现跳远恐惧症的时候会出现一些不敢跳远https://www.xinglinpukang.com/ask/20461063.html

6.运动会立定跳远作文(通用24篇)假如我不能参加,那我又不能给同学们留下个好印象,怎么办?结果我参加了60米短跑和立定跳远。“女子立定跳远的同学请到检录处检录。”时间过得飞快。不一会儿,我就到了沙坑旁。我的心砰砰直跳,紧张极了。我两臂用力地摆着,突然两脚一蹬,身子腾空而起,像饿虎扑食一样向一跃,落到沙坑里。也许我太骄傲了,一http://zuowen.yjbys.com/yundonghui/1839081.html