1.五谷指的是哪五谷?五谷指的是哪五谷? 从古至今,五谷杂粮作为中华民族的传统主食,承载着厚重的历史与深厚的情感。今天,就让我们一起走进五谷的世界,探寻它们背后的故事与意义。 传统意义上的五谷,通常指的是稻、黍、稷、麦、菽。 1、稻:即水稻,去壳后称大米。作为主要的粮食作物之一,水稻在南方广泛种植,是人们日常饮食中不可或https://m.miaoshou.net/mip/article/80YdpnqpejAkGZvJ_f923141afa91d94e.html

2.“五谷最养人,一谷补一脏!”跟着中医这么吃,功效胜补药五谷指“稻、黍、稷 、麦、菽”，即大米、小麦、大豆、小米等，亦泛指现在所有谷类和豆类食品。“五谷杂粮”本质都是植物的种子。种子浓缩了植物的精华具备旺盛的生命力，也称之为“生机”或“阳气”。吃主食的时候，不仅吃了各种营养物质，还吃粮食的“阳气”。其次，五谷杂粮还可以调养脾胃。五谷杂粮的属性大多https://baijiahao.baidu.com/s?id=1813829523124911989&wfr=spider&for=pc

3.“五谷”是哪几种粮食?“谷”指有壳的粮食。中国古代关于五谷的说法有好几种,最为常见的是指稻、黍、稷、麦、菽。稻为水稻;一般认为黍是黄米,稷是小米,稷又称为粟;麦为小麦;菽为大豆。“五谷”是当时若干谷物之中较为常见的一部分,古代常见的谷物远远不止五种。 由于生产工艺的改进和作物特性的不同,先民们利用的粮食作物在不同http://swj.jinhua.gov.cn/art/2019/11/1/art_1229187437_54500174.html