1.我国哪些粮食蔬菜水果自古就有了我国自古以来就有的粮食、蔬菜、水果有:1、粮食有小米、稻、稷、黍、高粱、玉米、荞麦、马铃薯、甘薯、大豆、蚕豆、绿豆、小豆、豌豆、青稞等。2、蔬菜有白菜、番茄、茄子、甘蓝、韭菜、黄瓜、葫芦、蕹菜、莴苣、https://m.edu.iask.sina.com.cn/jy/k56edSyG75.html

2.谷物科普25种五谷杂粮的营养价值记得收藏如何选?什么样的米适合宝宝初添加等等问题都给大家解答一下?25种常见五谷杂粮科普:【大米】大米含有较多的碳水化合物、蛋白质脂肪以及丰富的B族维生素等,其做法主要有制成白米饭以及搭配其它蔬菜或肉类熬制成粥【糯米】糯米乳白色,不透明,也有呈半透明、粘性大、米粒一般呈长椭圆形,较细长,质地硬度较小https://mbd.baidu.com/newspage/data/dtlandingsuper?nid=dt_4868883577310622593

3.30种常见谷物杂粮图鉴附营养价值五谷杂粮的说法由来已久,早在2000多年以前的《黄帝内经》一书中,就提出了“五谷为养”~ 其中的五谷是指:“大米、小豆、麦、大豆、黄黍”,可见杂粮自古在膳食中具有重要的地位 --- 谷物杂粮的营养价值有哪些呢? 1?蛋白质豆类杂粮,蛋白质含量高达20%左右,是良好的植物蛋白来源。谷类蛋白质普遍缺乏https://m.dianping.com/ugcdetail/228702680?bizType=29